Painonpudotus todennäköisemmin kun kilpailee muiden kanssa käteisellä | Sanjay Gupta |

Rahapalkinnolla palkitut ryhmälähtöiset menot menestyvät kuin yrittää levittää omaa, mukaan University of Michigan Health System raportti huhtikuussa numero Annals of Internal Medicine.

Tutkijat tutkivat kaksi työntekijää wellness kannustinohjelmat: Yksi, jossa yksilöt saivat 100 dollaria saavuttaakseen niiden laihtuminen tavoite ja toinen, jossa viiden hengen ryhmä jakoi vain 500 tavoitteensa.

Osallistujat punnittiin kuukausittain 24 viikon ajan. Ryhmäharjoittelun menot menivät keskimäärin 9,7 kiloa, kun seitsemän kiloa menetti yksittäisten henkilöiden menettämä.

Muuttuva työpaikka itsessään on osaltaan vaikuttanut maan lihavuuden kriisiin. PLoS-lehden vuoden 2011 tutkimuksen mukaan vain 20 prosenttia työpaikoista vaatii maltillista liikuntaa, joka laski 50 prosentista 1960. Tämä on johtanut keskimäärin 120-140 kaloria päivässä.

"Lähestymistapoja, kuten Biggest Loser on saanut suosittua huomiota keinoista käyttää ryhmädynamiikkaa laihtumisen edistämiseksi, mutta voittaja-take-nature -luonne voi olla jokaiselle häiritsevä, mutta menestynein henkilö ", sanoo MD, Jeffrey T. Kullgren julkaisu. "Tarvitsemme lisätietoja, jotta voimme vertailla eri ryhmälähtöisiä lähestymistapoja toisiaan vastaan."

Työntekijöiden motivaatiota hakevat työntekijät hyötyvät vuonna 2014 saavutettavasta kohtuuhintaisesta lainasta, jonka ansiosta työnantajat voivat laajentaa palkitsemisvaihtoehtojaan työntekijät, jotka täyttävät tietyt terveysnäkökohdat yritysohjelmien kautta.

Vanhempien paino lääkkeille, vaikka ei lääkäri suositeltavaa

Jos lapselle diagnosoidaan tietty sairaus, vanhemmat todennäköisemmin vaativat huumehoitoa huolimatta lääkärin neuvonnasta lääkitys voi olla tehotonta tuoreessa tutkimuksessa toukokuussa julkaistussa lapsipotilailla.

Missourin yliopiston psykologian osastolla suoritettu kysely pyysi vanhempia, mitä he tekisivät, jos heille kerrottiin heidän lastensa liiallisesta itkemisestä ja oksentelu oli gastroesofageaalisen refluksitaudin (GERD) sijaan mitään erityistä diagnoosia.

GERD-diagnoosin saaneet vanhemmat halusivat hoitaa lapsensa huumeisiin, vaikka heitä nimenomaan varoitettiin että lääkitys ei toimi. Vanhemmat, jotka eivät saaneet erityistä diagnoosia, kysyivät vain huumeista, jos lääkäri ei sanonut olevansa tehottomia.

"On erittäin tärkeää, että lääkärit ovat hyvin varovaisia ​​siitä, mitä he sanovat ja miten he sanovat", sanoi tohtori David Dunkin , pediatrian apulaisprofessori pediatrisen gastroenterologian jakautumisessa Icahnin lääketieteellisessä oppilaitoksessa New Yorkin Sinain vuorella. "Meidän on voitava selittää asioita perusteellisesti ja sellaisella kielellä, jota vanhemmat eivät väärin ymmärtä." Ja jos he eivät ymmärrä, sinun on annettava vanhemmille mahdollisuus esittää kysymyksiä. lopputulos on tehtävä yhdessä. "

Lääkärit ovat olleet tulipalossa viime vuosina antibioottien yliarvosteluun, mutta määrättyjen antibioottien määrä laski 14 prosenttia vuosien 2002 ja 2010 välillä elintarvikkeiden ja elintarvikkeiden Huumeiden hallinto

Giants Legend Harry Carson -osuudet Taistelu aivotärähdyksillä

Vaikka hänet ei ollut diagnosoitu aivokalvojen oireyhtymän (PCS) jälkeen, kunnes hänen jalkapallouransa päättyi, New York Giantsin legenda Harry Carson taisteli masennuksesta, nukkui ongelmia, muistiasiakirjoja ja enemmän, kun hän oli vielä kentällä.

Carson sanoi, että hän oli masentunut samalla kun hän pelasi jalkapalloa. Hän sanoi, että hänellä "olisi näitä pimeitä aikoja, jolloin tunsin masennuksen tunteen. Olisin surullinen ilman syytä, enkä voinut jakaa sitä ihmisten kanssa. "

Sisäpuolen linebacker tuntui jopa itsemurhaiselta joissakin kohdissa, ja vain ajatukset hänen ikäisensä tyttärestään piti häntä älköön ylittämään reunaa. Hän päätti puhua hänen masennuksestaan ​​ja PCS: stäan, kun hän tajusi, että todennäköisesti runsaat pelaajat menivät saman asian läpi. "Mielestäni on olemassa yhteys siihen, mitä he [pelaajat] tekivät ja mitä vahinkoa heillä olisi ollut pelin pelaamisen aikana. Saan puhelut laajaan valikoimaan ihmisiä, jotka käsittelevät asioita, neurologisesti perusteltuja, fyysisiä tai henkisiä - ihmiset, jotka kutsuvat minua, saavat näitä asioita. Yritän parhaiten puhua heidän puolestaan. "

Syömishäiriö parantaa sydämen terveyttä, vähentää eturauhassyövän riskiä

Kalan syöminen voi auttaa sinua torjumaan useita sairauksia, kuten sydänkohtauksia, aivohalvausta, eturauhassyöpää ja paljon muuta.

Sisätautilääketieteen huhtikuussa julkaistussa tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että ihmiset, joilla oli runsaasti omega-3-rasvahappoja (joita pidettiin syömässä vähintään kaksi kertaa viikossa), eläivät keskimäärin 2,2 vuotta pidempään , verrattuna pienempiin omega-3-pitoisuuksiin.

Muita etuja, jotka ovat tonnikalan, lohen, sardiinien ja muiden kalaa, jotka ovat runsaasti omega-3: n "hyvää rasvaa", vähentävät sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä tarkastelun perusteella yli 250 omega-3-tutkimusta, joka julkaistiin Journal of the American College of Cardiology -lehdessä vuonna 2011. Samana vuonna Kalifornian yliopiston San Franciscossa sijaitsevat tutkijat havaitsivat, että omega-3-raskasta ruokavaliota ylläpitäneillä miehillä oli 63 prosentin alhaisempi riski aggressiivisen eturauhassyövän kehittymisestä.

Uusi linkki voi auttaa ennustamaan muistinmenetystä

Sydänohjelmien ja kognitiivisten häiriöiden välinen uusi yhteys voi auttaa paremmin ennustamaan Alzheimerin tautia tai muistin menetystä kuin standardi dementian riskinarviointi, Ranskan kansallisen terveys- ja lääketieteellisen instituutin Tutkimus.

Tämä tutkimus tukee aiemmin tänä vuonna julkaisemaa Mayo Clinic -tapahtumaa, jossa myös sanottiin, että sydänsairaudet todennäköisemmin kehittivät ajattelun ja kielen ongelmia.

"Tulokset korostavat myös sydän- ja verisuonitautien sairaus kuten korkea kolesteroli ja korkea verenpaine paitsi lisäävät sydäntaudin ja aivohalvauksen riskiä, ​​mutta heillä on myös kielteisiä vaikutuksia kognitiivisiin kykyihin ", kertoi tutkija Sarah Kaffashian, PhD.

Erinn Connor on henkilöstö kirjailija terveysasioissa tohtori Sanjay Gupta