, kirja hänen matkansa leikkaamalla sokeria Ainekset • 1 2/3 cupa kotitekoista mantelimaitoa (resepti käytettävissä I Quit Sugarissa)
• 1 pieni kypsä avokado
• Suuri kourallinen mintunlehti
• 3 rkl orgaanista heraproteiinia sisältävää proteiinia jauhetta (valinnainen)
• 1-2 antelias hammastahnaa jauhettu stevia, maku
• pieni kourallinen jääkuutioita
• 2 rkl kakao nibs
:
Heitä kaikki ainesosat, paitsi kaakaonipat, sekoittimeen ja sekoita kunnes sileä. Heitä nibit ja sekoita muutaman pulssin päälle.
Huomaa: Wilson käyttää omia kotitekoista mantelimaitoaan; jos päätät käyttää varastossa ostettua manteli maitoa, etsi merkki, joka sisältää lisättyä sokeria.
