Toimittajan valinta

ÄLykkäät tapoja hallita päänahka Psoriasis |

Sisällysluettelo:

Anonim

ärsyttävää kutiseva, hiutainen päänahka on jokapäiväinen tapaus monille psoriaasin käyttäjille. Itse asiassa 50-75 prosenttia kaikista ihmisistä, joilla on plakki psoriaasi, painaa sitä päänahassa. "Joillakin ihmisillä on vain päänahka psoriasis", sanoo Jerry Bagel, MD, dermatologi East Windsorissa, NJ ja jäsen National Psoriasis Foundation -taululla.

Skalp psoriasis kulkee asteikolla lievästä, ohuesta asteikosta tai plakista, jotka ovat vaikeasti havaittavia, vaikeita, jotka peittävät paitsi päänahan myös otsan, kaulan takaosan ja korvan ympärillä olevan ihon. Vaikea päänahkan psoriasis voi olla erittäin kutiava, hyvin näkyvä ja haastava hoitoon, koska hiukset osuvat tielle.

On todennäköistä, että lääkärisi yrittää ensin kokeilla ajankohtaisia ​​hoitoja päänahan psoriasikseen. Tuotteet sisältävät shampoot, geelit, öljyt, voiteet, voiteet ja vaahdot, jotkut over-the-counter ja muut reseptilisäkkeet. "Vaikka he työskentelevät useimmissa ihmisissä, saatat ne sisään ja ulos hiuksistasi voivat olla hankalia", Dr. Bagel sanoo.

Skalp Psoriasis

Näin voit maksimoida ajankohtaiset hoidot päänahan psoriasikselle ja minimoida vaikutukset

  • Esipuhdistus. Levitä asteikkoa pehmentäviä aineita tai öljyjä psoriasikohtaisiin laastareihin, jotta voit poistaa ne ennen kuin käytät hiuspohjan hoitoa. Tämä tekee lääkityksestä tehokkaamman.
  • Siirrä hiuksesi pois tieltä. Kun laitat tuotteelle hiuksia, altista hiuksistasi, kertoo Fran Klapow, 50, Long Islandista NY: n kampaaja. päänahan psoriaasi. Näin voit kohdistaa päänahan suoraan. Toista tämä leikkaus hoitamaan päänahkaa vähäisellä hiustenlähteellä.
  • Käytä viiden minuutin sääntöä. Anna paikallisen hoidon viisi minuuttia ennen seuraavaa vaihetta. Sitten huuhtele se ja noudata shampoota, neuvoo Klapow. "Ei ole helppoa tehdä, mutta jos käytät parempaa shampooa ja hiutat hiuksiasi koskematta päänahkaan, hiukset eivät haise lääkkeitä tai lääkkeitä punnitaan", hän sanoo. Kosteuttava hoitoaine voi lähteä hiukset näyttävät silmiin myös.
  • Ole lempeä. Älä hankaa tai hankaa, kun shampooing, Rubbing, scrubbing ja naarmuuntuminen yleensä pahentaa päänahan psoriasis.
  • Vältä mintia. Mint on tullut suosittu ainesosa monissa shampoosissa. "Mutta jos plakit ovat raaka ja käytät minttu shampoo, se saattaa ärsyttää niitä", Bagel sanoo. Skin Pharmacology and Physiology julkaistussa iranilaisessa tutkijassa todettiin, että teepuuöljy voi olla tehokas hoidettaessa päänsärkyä.
  • Siirry helposti steroidien kanssa. Aloita vähiten voimakkaalla paikallisella steroidilla, joka toimii käytä sitä vain 3-4 kertaa viikossa, jos käytät liikaa näitä lääkkeitä ioneja, kehosi voi lopettaa omien steroidiensa tekemisen ja päänahkan psoriaasi saattaa pahentua, ei parempaa.
  • Peitä korvat. Jotkut päänahan lääkkeet voivat ärsyttää korvia. Jätä lääkkeet ulos, laita pieni petroleum hyytelöä puuvillapalloihin ja aseta puuvilla pallot kevyesti korviin ennen kuin käytät lääketieteellistä shampooa.
  • Ole kärsivällinen. Päänahan ihonhoitohoitoja voi kestää kahdeksan viikkoa vaikuttamaan. Älä myöskään lopeta hoitoa äkillisesti, kun päänahka on kirkasta. Käytä tervaa tai lääketieteellistä shampooa kerran tai kahdesti viikossa ylläpitoon.
  • Käytä hoitoa. Jos sinulla on päänahan psoriaasi, kutina voi olla todellinen ongelma. Kuiva päänahka on mitä aiheuttaa kutinaa, joten etsiä yli-the-counter tuotteita, jotka on kehitetty erityisesti helpottamaan kutinaa. Klapow sanoo, että jos käytät hoitoa aina, kun shampoo, päänahkausi pysyy kosteana.
  • Älä puhaluta sitä. Puhaltimen voi pahentaa kuivaa päänahkaa, joten anna hiuksesi kuivua. Jos käytät puhalluskuivainta, käytä pienintä asetusta.
  • Piilota todisteet. Vaikka psoriasis on palamaan, muista käyttää vaaleita vaatteita.

Keskustele lääkärisi kanssa

Jos päänahan psoriaasi ei vielä ole parempaa, keskustele lääkärisi kanssa siitä, että hänellä on aina ollut kevyempiä värikenkiä, kun hänen päänahkansa psoriaasi oli vakava, koska se helpotti ihon hiutaleiden piilottamista. uusia hoitovaihtoehtoja. Utahin yliopistosta julkaistu tutkimus julkaisi äskettäin julkaistun tutkimuksen, jonka mukaan ihmiset, joilla oli itsepintainen hiusneula psoriaasi, parantuivat nopeasti, kun heille annettiin voimakas ultraviolettiterapiahoito perinteisten paikallisten hoitojen lisäksi. Biologiset tekijät voivat myös auttaa, sanoo Bagel.

Päähänpisteen psoriaasin hoito tuo haasteita, mutta pysyvyydessä näet tuloksia.

arrow