Noin puolet kaikista avioliitoista päättyy avioeroon ja jos avioliitoilla on lapsia, avioerolla on myös merkittävä vaikutus niihin, kertoo Wendy L. Sheppard, MSW, vanhemmuuden asiantuntija Philadelphiassa. Olipa avioeron vanhempien mielestä helpottunut tai tuhoutunut heidän päätöksensä, heidän lapsensa turvallisuuden tunne uhkaa.
Avioeron aikana tai pian sen jälkeen lapsilla voi olla unettomuutta ja ahdistusta, Sheppard sanoo. He voivat tulla hyvin pelkäämään tai masentuneiksi. Jotkut saattavat jopa tulla halpiksi ja väärinkäyttää huumeita ja alkoholia.
Erottuneiden vanhempien tulisi seurata muutoksen merkkejä. Esimerkiksi pienet lapset voivat olla vihamielisiä, eivät halua tehdä yhteistyötä tai eivät halua olla ympärilläsi. Vanhemmat lapset saattavat kokea käyttäytymis- ja itsetuntoasiat, ja heidän arvosanansa voivat liukua.
Lapset ja avioero: uutisten leviäminen lapsille
Sheppard ehdottaa näitä "dos", kun puhutaan lapsille avioeroa kohtaan:
- Kerro lapsillesi avioero yhdessä. Muista, että eronneet vanhemmat ovat molemmat vanhemmuutta avioeron jälkeen. "Kerro heille, että rakastat heitä ja aina, mitä tahansa. Vahvista monta kertaa, että lapsesi ei ole tehnyt tai ei ole tehnyt avioeroa ", sanoo Sheppard.
- Selitä, että tämä kysymys on sinun ja puolisosi välillä. " Avioero on aikuisen päätös - lapset eivät ole vastuuta ", Sheppard sanoo, ole valmis kertomaan lapsillesi toistuvasti, että he eivät ole heidän syyään, ja muista myös rohkaista hyvää viestintää lastesi ja vanhempien välille ja olla tukevia, kun lapset haluavat soittaa toiselle vanhemmalleen, vaikka he
- Olkaa selvillä tulevaisuudesta. Keskustele uusista asumisjärjestelyistä ja lohduttakaa lapsillasi kertomalla heille, että tiedät, että tämä on kovaa ja että sinä olet heidän puolestaan. " tee kaikkenne, jotta tämä olisi kaikkein mukavin kokemus heille ", Sheppard sanoo.
Sheppard ehdottaa näitä" ei ", kun puhutaan lapsille avioeroa kohtaan:
- Älä koskaan loukkaa ex: täsi lapsesi. "Kun huokaat toisen vanhemman, olet huono puhuu puolet lapsestasi ", Sheppard sanoo. "Näin lapsesi näkee."
- Älä nojene lapsillesi. "Lapsesi ei ole sinulle tukihenkilö, kun olet tekemässä avioeroa", Sheppard sanoo. "Lapsesi on lapsi ja hänen täytyy olla lapsi."
- Älä käytä lapsesi välittäjänä sinun ja ex: n välillä. Älä anna rahaa, aikatauluja tai muita tietoja lapsen välityksellä. Jos haluat kommunikoida ex: n kanssa, tee se suoraan. "Lapset ovat kiinni keskellä, heillä on vakavia uskonnollisia ristiriitoja avioeron keskellä." "Keskittämällä heitä keskittämällä tiedon välittäminen merkitsee, että he todennäköisesti järkyttävät yhden vanhemman", Sheppard sanoo. > Lapset ja avioero: eronnut vanhemman näkökulma
Vanhemmille on luonnollista pelätä lasten reaktiota, kun he kertovat heille, että he ovat eronnut.
Sue Watersille, 63, toimiluvan saanut professori Denverissä suurin pelko oli se, että päätös vahingoittaisi hänen lapsiaan. Hän kyseenalaisti päätöksensä ja kamppaili sen kanssa, mitä hän asetti perheelleen, mutta lopulta tiesi, että se oli oikea valinta. Seuraavaksi oli kuitenkin monia vanhempainhaasteita.
Hänen lapsensa, jotka olivat avioeronsa aikana 7 ja 10, vihasivat edestakaisin kahden kotitalouden välillä. Riippumatta siitä, mitä majoitusta hän teki, siirtyminen edestakaisin oli vaikeaa. "Yritimme erilaisia aikatauluja, ja he aina väittivät, että he vihasivat heitä", Waters sanoo. "Mutta he eivät olisi pitäneet aikataulusta."
Sunnuntaisin - siirtymäpäivä - Waters huomasi, että hänen tyttärensä valitsisi taistelut hänen kanssaan, kunnes oli aika mennä isänsä taloon. "Se helpotti hänen lähteä", Waters sanoo. "En tajunnut tuohon aikaan."
Se oli vieläkin kovempaa, kun Waters ja hänen entänsä olivat toipuneet. Watersin uusi avioliitto lisäsi vielä kolme lasta elämäänsä. Se muutti lapsensa syntymäjärjestystä perheessä, puhumattakaan uudesta perheen dynaamisuudesta lisäleirillä ja uudella isäpuolella. Kun heidän isänsä oli uudestisyntyneenä, hänellä oli lapsi uuden vaimonsa kanssa ja antoi heille uuden puoliruhon.
"Se on ollut uskomattoman vaikeaa", Waters sanoo heidän sopeuttamisekseen uudet askel-sisarukset. "Viidellä lapsella on vaihteleva suhde ja vuosien varrella liittoutumat ovat muuttuneet." Nykyäänkin lapset, nyt 34 ja 37, kamppailevat perheensä ja vanhempiensa kanssa. Heidän on vielä jakeltava aikaa vanhempiensa välillä, kun he palaavat kotiin käyntiin lomien aikana.
Avioero on tappiota lapsille samoin kuin erimielisillä puolisoilla. "Se on perheen menetyksen, kun he tiesivät sen ja toivon, että heillä olisi ehjä perhe", Waters selittää. "Ja tämä tappio on aina olemassa jossain määrin." Miten voit ja vanhempien vanhempien vanhempia voivat auttaa lapsia läpi tämän vaikean ajan kaikissa elämässänne.
Lue lisää Everyday Health Kids'in terveyskeskuksesta.
