TAMMIKUU 27.1.2012 - Julkisten oppilaitosten liikalihavuutta koskevat ohjelmat ovat yleensä kiistanalaisia - esimerkiksi kysymys siitä, kieltääkö suklaata maidosta julkisten koulujen kahviloilta, on ollut kuukausien ajan ärsyttävää - ja tänään julkaistu uusi tutkimus on varmasti vain polttoaineen lisääminen tulipaloon .
Vanhemmat järkyttävät 30 prosenttia sanoivat lapsilleen olevan huolestuttavia elintarvikkeisiin liittyviä käyttäytymismalleja, Michiganin yliopiston CS Mottin lasten sairaalan tutkimus. Kaikilla tutkituilla 976 vanhemmalla on 6-14-vuotiaita lapsia. Kaiken kaikkiaan 82 prosenttia ilmoitti, että heidän lapsensa sai jonkinlaista koulupohjaista lastensuojelukoulutusta. Koulutukseen voi sisältyä ravitsemuskasvatus, luokkahuoneen makeisten raja-arvot, korkeus- ja painonmittaukset sekä muun muassa liikunnan kannustimet.
Yleisimpiä lapsiin liittyneitä ongelmia ovat lapset, jotka huolestuttavat painosta, ruumiinkuvasta tai muodoista , lapset, jotka välttävät makeisia tai roskaruokaa, ja äkillinen kiinnostus vegetarismiin. Kaikki nämä käyttäytymismallit voivat olla yhteydessä syömishäiriöiden kehittymiseen.
Tutkijat sanoivat, etteivät he usko, että koulupohjaiset lastensuojeluohjelmat ovat aiheuttaneet syömishäiriöitä nuorten lasten ja nuorten keskuudessa, mutta nämä tiedot herättävät yhä huolta että koulut voivat edistää epäterveellistä ahdistusta syömisen tai painon vuoksi joillakin lapsilla. Raportissa todettiin myös, että nämä tiedot viittaavat edelleen siihen, kuinka tärkeää on vanhempien keskustella ravitsemuksesta lasten kanssa.
Jos haluat puhua lapsellesi terveellisestä syömisestä ja onnellisesta ruumiinkuvasta, National Eating Disorders Associationilla on resursseja auttaa vanhempia ja lapsia, kuten vinkkejä, kuten nämä:
- Syö, kun olet nälkäinen. Lopeta syö, kun olet täynnä.
- Muista, että kaikki elintarvikkeet voivat olla osa terveellistä ruokavaliota.
- Muistuta itseäsi, että terveet ruumiit ja onnelliset ihmiset tulevat kaikenkokoisiin ja että kukaan muoto ja koko eivät ole oikeita kaikille.
- Yritä löytää urheilu tai aktiviteetti, jota pidät ja tee se!
Lisää fitness, ruokavalio ja laihtuminen uutiset seuraa @ weightloss Twitterissä @EverydayHealthin toimittajilta.
