"Ei valitettavaa" Outlook voi tehdä Sunnier vanhuuden - Senior Health Center -

Anonim

THURSDAY, April 19, 2012 (HealthDay News) - Pahoittelemme epäonnistuneita mahdollisuuksia? Voit haluta antaa sen mennä. Uusi tutkimus viittaa siihen, että epäonnistuminen voi koitua onnellisempia vuosia myöhemmin elämässä.

Saksan yliopiston Hampurin-Eppendorf -yliopiston tutkijat arvostelivat 20-luvun ja 60-vuotiaiden murheita nähdäkseen, miten se

"Regret on voimakas henkinen energia, joka voi olla paras ystäväsi tai pahin vihollinen. Voit hyödyntää sitä parantamaan tulevaisuutesi oppimalla siitä, mutta jos annat sen kasvaa sisälläsi, se on tuhoisaa sekä terveenä ikääntymiselle että emotionaaliselle vastustuskyvylle ", kertoo tohtori Murali Doraiswamy, professori ja biologisen psykiatrian osaston johtaja, Duke University Medical School.

19. huhtikuuta julkaistussa tutkimuksessa Science julkaistussa tutkimuksessa oli mukana kolme ryhmää: 21 terveellistä nuorta aikuista (20-vuotiailla), 20 masentuneita aikuisia ja 20 terveellistä (60-vuotiailla).

Tutkimuksen osapuolia pyydettiin pelaamaan pelipohjaisia ​​testejä tietokoneessa. Siinä heitä pyydettiin avaamaan sarja laatikoita - jotkut pitivät rahaa kuvassa kulta, kun taas toiset paljasti sarjakuva kuva paholaisen. Jokaisen laatikon avaamisen jälkeen he saivat päättää, haluavatko lopettaa pelin tai yrittää saada lisää rahaa. Mutta jos paholainen ilmestyy, peli päättyi ja pelaaja menetti kaiken voiton. Jokaisen kierroksen lopussa kaikki laatikot avattiin osoittamaan, kuinka kaukana osallistuja olisi voinut pelata menettämättä.

Kun he pelasivat 80 pelin kierrosta, osallistujille suoritettiin myös funktionaaliset MRI (fMRI) aivojen skannaukset. Tutkijat huomauttivat, että pelien aikana, kun nuoret aikuiset ja masentuneet ikääntyneet aikuiset ymmärtäisivät, että heiltä puuttui mahdollisuuksia ansaita enemmän rahaa aiemmin, he olivat todennäköisemmin mukana ottaa isommat riskit myöhemmin pelin aikana. Mutta pelitulokset aikaisin eivät näyttäneet vaikuttavan terveen aikuisen aikuisten myöhempään käyttäytymiseen.

FMRIs-tutkimuksessa tutkijat havaitsivat samanlaista aivotoimintaa nuorten ja vanhempien masentuneiden ryhmien kesken kahden aivojen alueella: ventralaalinen striatum, johon liittyy valitettavaa tunnetta; ja anteriorinen cingulate cortex, joka liittyy tunneasetukseen. FMRI: t osoittivat, että vanhemmat terveet aikuiset kärsivät vähemmän valitettavista ja pystyivät säätelemään tunteitaan entistä menestyksekkäästi.

Tutkimuksen tekijä Stefanie Brassen ja hänen kollegansa huomasivat myös ihokokeiden ja sykkeiden muutoksia nuorissa ja vanhemmissa masentuneissa toimijoissa, mutta ei terveillä vanhemmilla pelaajilla, kun peleissä olevat mahdollisuudet jäisivät. Kirjoittajat päättelivät, että tutkimustulokset osoittavat, että terveet aikuiset aikuiset saattavat olla parempia muistuttamaan itseään siitä, että tulokset ovat sattumanvaraisia ​​ja masentuneiden eläkeläisten syylliset. [

] Doraiswamy sanoi, että tämä tutkimus tarjoaa ikkunan siitä, miten tämä prosessi toimii neuronaalisella tasolla. "Mutta se on alustava tutkimus, koska pieni näyte ja epävarmuus siitä, ovatko laboratoriopelit todella heijastavat, miten nämä yksilöt käyttäytyisivät todellisissa elämäntapauksissa voiton tai tappion takia."

Hän lisäsi, että masentuneita osallistujia, mikäli vahvistetaan suuremmissa tutkimuksissa, voisivat auttaa tunnistamaan myöhäisempää masennusta ja neuvontaa tarvitsevia ihmisiä.

Dr.

"Tulokset ovat varmasti samanlaisia ​​kuin kliiniset havainnot, että kun ihmiset vanhentuvat, he saavat perspektiivin, joka tekee heistä enemmän anteeksi. "Pieni sanoi." Olen samaa mieltä tekijöiden kanssa siitä, että voimme muuttaa kielteisiä asenteita myönteisempää ja sopeutuvampaa ", hän lisäsi. "FMRI-tulokset tukevat myös niiden tulkintaa tunnistamalla aivojen alueet, joiden tiedetään hallitsevan näitä henkisiä kokemuksia. Vaikka yksilön persoonallisuus tai luonne vaikuttavat jossain määrin asenteisiin, heitä ei heijasteta kiveen."

Doraiswamy ja kollegat julkaisivat joitakin kuukausia sitten paperin, joka osoitti positiivisia tekoja - kuten irrottautumisen, anteeksiannon ja kiitollisuuden -, että nuoret voisivat hyötyä oppimisesta ikääntymisen viisaudesta. - kaikki saattavat kääntää aivojen toimintahäiriöt pahoillani. "Ne voivat osoittautua voimakkaiksi terapioiksi emotionaalisen hyvinvoinnin rakentamiseksi ja masennuksen hoitamiseksi", hän sanoi

arrow