Vertigo-hoito, kun sinulla on MS

Vertigo on usein kuvattu pyöriväksi tai kaatavaksi tunneeksi tai tunteeksi, että huone pyörii sinua ympäröimänä. Kuva Source / Corbis

Key Takeaways

Käyttämällä avustavaa laitetta, kuten ruokoa, voit ylläpitää tasapainoa, kun pyörrytys iskeytyy.

Liikkeestä johtuvat lääkkeet, kuten Antivert (meclizine), on joskus määrätty helpottamaan huimausta.

On monia syitä MS-potilaat voivat kehittyä huimausta.

On olemassa päiviä, jolloin Amanda Ellis Graham, Salt Lake City, tuntee, että matto on vedetty ulos hänen alla.

Graham, jolla oli multippeliskleroosi (MS) 18-vuotiaana, yhdistää päivittäiset lääkkeet ja muut lähestymistavat, jotka auttavat häntä hillitsemään huimaustaan. Silti se on vaikuttanut vakavasti hänen elämänlaatuunsa.

Graham sanoo, että 30-vuotiaillaan on huimaus on ollut hänen eniten heikentävä MS-oire. Hänellä on tällä hetkellä työkyvyttömyysetuuksia, eikä hän enää aja, koska hänen vaikea huimaus on arvaamaton ja pelottava.

"Se tuntuu, kun käydään hauskan talon läpi ja siellä on liikkeitä lattiat ja vilkkuvat valot", hän sanoo. kuten sinä heität, kun se saa todella voimakkaita. "Hän yrittää usein keskittyä johonkin, joka ei ole siirtymässä" nollaamaan "aivonsa.

" Ihmiset kysyvät: "Pitääkö sinun mennä makaamaan ? "Graham sanoo. "Se on ymmärrettävä kysymys, mutta makuulla todellisuudessa se pahenee." Hänen lääkärinsa avulla hän on kehittänyt omat strategiansa selviytyä huimausta, kuten keskittymällä stationaariseen esineeseen ja välttäen kohinaa ja kirkkaita valoja leikkaamaan aistien ylikuormitusta.

Mikä aiheuttaa Vertigoa MS: ssä

Me en tiedä miksi MS: n ihmiset saavat kiihottua, sanoo John Pula, MD, neurologian apulaisprofessori University of Illinoisin lääketieteellisessä oppilaitoksessa Peorian yliopistossa. Journal of Neurology julkaisussa

Journal of Neurology

julkaisemat tutkimukset viittaavat siihen, että kun MS on aktiivisempi - merkitsee uusia aivovaurioita tai vanhemmat ovat yhä suurempia - huimausta raportoidaan useammin. että aivojen osa on huimaus, "sanoo Pula." Välitöntä huimausta voi esiintyä MS: ssä, ja se voi olla vastuussa joistakin MS: ssä esiintyvistä oireista ja vammaisuudesta. "

• aivojen vaurioita ja vertigoa, Pula sanoo, että MS: n potilaat saattavat kokea enemmän huimausta kuin toiset, mukaan lukien: Benign positiivinen huimaus.
• Tämä on tunne, joka aiheutuu sisäkorvan häiriöstä. Koska syksy ja trauma voivat aiheuttaa tämän, MS-potilaat, joilla on taipumus pudota useammin, voivat olla suuremmassa vaarassa. Visuaaliset muutokset.
• Tasapaino tukeutuu osittain visuaaliseen järjestelmään. Muutokset aivojen rakenteissa

Jos MS hyökkää pikkuaivoon, tasapainosi voi vaikuttaa.

MS-näihin liittyviin muutoksiin voi myös johtaa huimausta tai huimausta, vaikka olisitkin seisomassa tai istumassa. Muita olosuhteita voivat olla akustisen hermon hyvänlaatuiset kasvaimet, jotka yhdistävät korvan ja aivojen ja välikorvojen tulehduksen National Multiple Sclerosis Societyin mukaan. Koska mahdolliset syyt ja oireet huimaus vaihtelevat, hoitoja tehdään samoin. Keskustele lääkärisi kanssa tarkkailun syyn selvittämiseksi. Kun näet lääkärisi, yritä olla yhtä tarkka kuin voit kuvata mitä tunnet.

Yksi vinkki, kun keskustelet lääkärisi kanssa: Jos mahdollista, pysy kaukana sanaa "huimaus".

"Se ei ole että kuvailevaa ", kertoo vestibulaarisen kuntoutuksen asiantuntija Helen Cohen, lääkärin opettaja, Otolaryngologian professori ja Baylor College of Medicine -yliopiston lääketieteellisen keskuksen apulaisjohtaja.

"Minulla on ollut ihmisiä, jotka tulevat sisään ja sanovat, että heillä on huimaus, mutta he todella tarkoittavat tasapainoa, kun taas toinen henkilö on valkeaa. Huimausta kärsivät henkilöt tuntevat tyypillisesti, että he liikkuvat - se on sisäisen liikunnan tunne. "

" Ole varovainen, mitä sanoit lääkärillesi, koska se on kuvaus, joka vie lääkärisi radalle ongelman ratkaisemiseksi ", korostaa Dr. Cohen.

• Hän huomauttaa, että useimmille ihmisille huimaus ei ole hätätilanteessa ja se voidaan käsitellä seuraavassa lääkärisi vierailussa. Mutta hän suosittelee menemään hätäpuhelimeen akuuttiin huimaukseen, jos:
• Sinulla on äkillinen kuulon heikkeneminen
• Sinulla on sydänsairauden riskitekijöitä
• Sinulla on muita aivohalvauksen oireita, kuten äkillinen päänsärky tai puheen menetys ja motorisen koordinaation
• Olet myös pahoinvointi ja oksentelu
• Olet pudonnut tai kadottanut tietoisuuden

Olet epävarma yliannostuksesta tai negatiivisesta vuorovaikutuksesta alkoholin, huumeiden tai lääkkeiden kanssa

Vertigo

• Vertigo voi olla pelottavia, ärsyttäviä, turhauttavia ja huolestuttavia. Kokeile useita strategioita huimauksen vähentämiseksi: Tarkasta lääkkeesi.
• Lääkkeillä voi olla haittavaikutuksia, kuten hillosta ja huimausta. Siirrä lääkkeesi lääkärisi tai apteekkihenkilökunnan puoleen varmistaaksesi, että käytät niitä oikein ja että ei ole toivottuja yhteisvaikutuksia. Hanki täydellinen terveystarkastus.
• Vaikka vertigo ja MS kulkevat käsi kädessä joidenkin ihmisten kanssa, älä ota huomioon, että MS on syy. Aivohalvaus, infektiot, kuivuminen, alhainen verensokeri, ikääntyminen ja sydänsairaudet voivat kaikki aiheuttaa huimausta. Hoidata huimausta
• Lääkärisi arvioinnin perusteella saatat tarvita lisää lääkkeitä väliaikaisesti tai pitemmän ajan, jotta voit hoitaa huimausta tai sen syytä.
• Käytä avustavia laitteita. Graham sanoo, että se kesti jonkin aikaa, jotta hän hyväksyisi, että ruoan käyttö olisi hyödyllistä hänelle. Nyt, katsellen taaksepäin viime vuosina, "en tiedä kuinka monta kertaa olisin pudonnut, jos en käyttäisi sitä ruokaa", hän sanoo. Tölkki tai kävelijä voi vakauttaa sinua, kun tunnet itsesi
• Yritä hydratoida Graham tekee tarpeeksi juomista tarpeeksi nestettä etusijalle ja sanoo, että tämä auttaa vähentämään hänen huimaustaan ​​ja on myös hyvä terveysneuvonta yleensä - niin juo!
• Yritä akupainanta.
• Tunnet parhaan aikasi. Jos sinulla on kuvio, kun tunnet huimausta teidän aikana, älä epäröi syödä. päivä, kunnioita sitä Täydellisiä tehtäviä, jotka tarvitsevat hyvän tasapainon tunteen, kuten suihkussa tai kodin puhdistamisessa, kun olet vähemmän huimaus
• Harkitse vestibulaarista kuntoutusta erityisiä harjoituksia, jotka voivat parantaa elämänlaatua.
• Ota yhteys kiropraktikkoon. Joskus Pu

Liikunta