Sisällysluettelo:
- Victoria Maxwellin kaksisuuntainen tarina
- Maxwell aloitti toimistotyön, kun hän oli riittävän vakaa töihin, mutta hän halusi luovan luovutuksen. Joten hän alkoi kirjoittaa vignettejä siitä, millaista on olla kaksisuuntainen mielialahäiriöinen henkilö. Yksi asia johti toiseen, ja hänen vignettinsä kukistui hurrikaani mutta hauska yhden naisen näyttely nimeltä Crazy for Life.
Avainhousut
Bipolaarinen häiriö on merkitty äärimmäisen emotionaalinen korkeus (mania) ja syvä masennus.
Tehokas psykoterapia voi vähentää mielialan vaihtelut puoleen ja auttaa sinua löytämään itsesi uudelleen.
Kun nuori aikuinen 1990-luvulla, näyttelijä Victoria Maxwell, nyt 48, asui unelmansa työskennellä A-listereiden kanssa kuten Johnny Depp 21 Jump Streetissa ja John Travolta Look Who's Talking Too. Mutta pian kaksisuuntainen mieliala kääntäisi maailmansa ylösalaisin. Se, mitä hän ei olisi koskaan voinut ennustaa, oli se, että toimintakyky ja kaksisuuntainen häiriö ylittäisivät polkuja vuosia myöhemmin ja johtaisivat hänet odottamattomaan mutta täyttävään uuteen kutsumiseen elämässä.
Maxwell, Halfmoon Bayn, British Columbia, on yksi noin 35 000 Kanadan mielenterveysyhdistyksen mukaan kanadalaiset kaksisuuntaisella mielialalla. Yhdysvalloissa masennus ja bipolaarinen tukiliitto arvioivat, että lähes 6 miljoonaa ihmistä on kaksisuuntainen mielialahäiriö. Kaksisuuntainen mielialahäiriö aiheuttaa äärimmäisiä mielialan vaihteluita valtavista korkeuksista, joita kutsutaan maniaksi äärimmäisiin masennustasoihin. Mianian aikana kaksisuuntainen mielialahäiriö voi tuntea niin voittamatonta, että hän voi tehdä riskialttiita päätöksiä. Hänellä saattaa olla aistiharhat tai harhaluulot. Masennus voi jättää henkilön tunteen arvottomaksi ja mahdollisesti itsemurhaksi. Nämä ääripäilyt voivat kestää tunteja, päiviä, viikkoja tai jopa kuukausia.
Victoria Maxwellin kaksisuuntainen tarina
Maxwellin elämä alkoi purkautua, kun hän oli 20-vuotiaidensa puolivälissä. Masentunut ja huonosti toimivaa kuuloa, hän meni etsimään hengellistä apua. Levee rikkoi intensiivisen kolmen päivän meditaation perääntymisen aikana, jonka Maxwell myönsi olevansa valmis. Hän kuvailee sitä täydelliseksi myrskylle, koska hänellä oli paljon taloudellisia ja emotionaalisia pakotteita ja meditaatiossa uusi aloite.
Vaikka hän nautti itse meditaation ja sai paljon henkistä näkemystä, Maxwell alkoi myös nähdä ja kuulla asioita, jotka olivat weren siellä. "Juoksin parkkipaikoilla ja huusin keuhkojen päällä, että olin Jumala", hän sanoo. Hänen isänsä sitoutui hänet psykiatriseen sairaalaan, jossa hänet diagnosoitiin stressiin liittyvällä psykoosilla. Hän oli vakaa noin kuuden viikon kuluttua ja hänet vapautettiin.
RELATED: 7 tapaa saada parasta kaksisuuntaista mielialahoitoa
Mutta seuraavien vuosien aikana hän oli sairaalassa ja ulos sairauden takia psykoottisten kokemusten ja maanisten käyttäytymisten vuoksi. "Juutin enemmän kuin tavallisesti halusin ja tehdä todella huonoja valintoja", hän myöntää. Todellinen silmä avaaja tuli, kun hän juoksi alas kadulla alamäessä, ajattelemalla, että hän oli tavassa tavata Jumalaa. "Tapasin poliisin ja ambulanssikuljettajien sijaan", hän muistelee. "Jopa sen jälkeen, kun hänet diagnosoitiin pikaisesti kaksisuuntaisen kaksisuuntaisen häiriön 1, epilepsian ja yleistyneen ahdistuksen vuoksi, Maxwell taisteli diagnoosi vuosia ja kieltäytyi hoidosta. Useimmat psykiatrit, joita hän tapasi, sanoivat, että hänen henkiset heräämiset olivat osa mielenterveyttä - jotain, jota hän ei usko. Lääkärit pyysivät häntä lopettamaan meditaation.
Epiphany tuli eräänä päivänä sairaalaan, kun sairaanhoitaja yritti antaa lääkitystä. Maxwell kieltäytyi kertoen hänen taisteluistaan sovittamalla yhteen hengellisyyden ja psyykkisen sairauden. Sairaanhoitaja sanoi: "No, jos kosket tuon rajoittamattoman osan itsestäsi, se voi olla ylivoimainen." Tämä lausunto avasi keskustelun, joka auttoi Maxwellä ymmärtämään, että hän voisi saada hengellisen uskonsa ja silti hoidettua. Hän aloitti lääkityksen ja aloitti psykoterapian sairaanhoitajan suositteleman psykiatrian kanssa.
Moderni hoito voi auttaa ehkäisemään mielialan vaihtelua ihmisillä, jolla on kaksisuuntainen mielialahäiriö ja pienentää heitä 50 prosentilla, sanoo Chris Aiken, MD, klinikan psykiatrian ohjaaja Wake Metsäyliopiston lääketieteen laitokselta ja Pohjois-Carolinassa sijaitsevan mielialan hoitokeskuksen johtajasta. "Hyvä terapeutti voi auttaa sinua muuttamaan elämäntapaa, korjaamaan vahinkoja, jotka kaksisuuntaiset ovat tuoneet sinun suhteisiisi ja ennen kaikkea löytää itsesi", hän sanoo.
Bipolaarisen häiriön ottaminen tiellä
Maxwell aloitti toimistotyön, kun hän oli riittävän vakaa töihin, mutta hän halusi luovan luovutuksen. Joten hän alkoi kirjoittaa vignettejä siitä, millaista on olla kaksisuuntainen mielialahäiriöinen henkilö. Yksi asia johti toiseen, ja hänen vignettinsä kukistui hurrikaani mutta hauska yhden naisen näyttely nimeltä Crazy for Life.
Se oli yli 10 vuotta sitten. Tänään hän suorittaa neljä yhden naisenäyttelyä osana mielenterveysalan työpajoja Yhdysvalloissa ja Kanadassa, jotka innostavat ja kouluttavat ihmisiä mielenterveyden kanssa ja ilman mielenterveyttä.
Maxwell pitää itsensä elpymisessä ja pysyy terveenä saamasta tarpeeksi nukkua, ja jatkaa lääkkeillä ja hoidolla.
Hän haluaa muiden tietävän, ettei mikään ole hämmentyneenä, jos heillä on mielenterveys ja rohkaisee heitä saamaan apua.
"Se vie paljon enemmän rohkeutta ja rohkeutta tavoittaa apua meidän yhteiskunnassamme kuin se, että teeskentelisimme ja yritämme käsitellä sitä omasta ", Maxwell sanoo.
