Keittäminen jollekin hepatiittia - Hepatiittikeskus -

Hepatiitti-infektiot voivat johtaa maksasolujen vaurioitumiseen ja jopa maksasolujen tuhoamiseen. Maksa on keskeinen terveydellemme, koska se muuttaa elintarvikkeitamme syömme energiaan, jonka tarvitsemme hengissä. Onneksi maksalla on huomattava kyky parantua itsensä.

Jos olet hoitava henkilö, jolla on hepatiitti, voit auttaa suojelemaan potilaan maksan terveyttä tarjoamalla oikeat ruoat.

"Maltillisen liikunnan lisäksi kahdeksan tunne nukkua yöllä, hepatiitti ihmisten pitäisi syödä terveellistä, tasapainoista ruokavaliota ja juoda runsaasti vettä ", sanoo Ohio State University of Clevelandin klinikka, Tara Harwood." Terveellinen ruokavalio on rasvainen , kolesterolin ja natriumin on oltava kaikkien aterioiden perusta. "

Miten lääkkeet voivat vaikuttaa ruokahaluun

Hepatiitteihin ei ole erityistä ruokavaliota. Sinun täytyy tarjota terveellistä ruokaa, pitää se terveellinen paino ja ryhtyä varotoimiin.

Muista, että hepatiitin yhteisiä oireita voivat olla pahoinvointi ja ruokahaluttomuus. Virustaudin hepatiittia sairastavilla potilailla voi olla tarpeen hoitaa interferonilääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa:

• Pahoinvointi
• Oksentelu
• Metallinen maku
• Suu- tai kurkkukipu

Näistä syistä hepatiitti voi olla vaarassa ei saada riittävästi ravitsemusta.

RELATED: 8 Hepatiitti C -infektioon liittyvien ehkäisymenetelmien

Vihjeitä hyvää ravitsemusta hepatiitti

"Kroonista hepatiittia sairastavien yhteinen kehitys on aliravitsemus - tämä on tunnustettava aikaisin, jotta sitä voidaan hoitaa ", kertoi Rand G. McMillan, kliininen kliininen ravitsemusterapeutti Ochsner Medical Centerissä New Orleansissa." Rekisteröity ravitsemusterapeutti tai ravitsemusterapeutti voi auttaa sinua luomaan erityinen ruokavalio suunnitelma auttaa sinua kääntämään aliravitsemus. "

Seuraavassa on vihjeitä, jotka on otettava huomioon, kun on kyse hepatiitin henkilöiden ravitsemuksesta:

• Saldo. Tarjoa elintarvikkeita kaikista neljästä elintarvikeryhmästä ja kiinnittäkää huomiota hyvän ravitsemuksen perusohjeisiin.
• Huijaus Hepatiittipotilaat saattavat täyttyä liian nopeasti tai heillä ei ole ruokahalua. Tämä tarkoittaa viljaa ja viljaa, vihanneksia ja hedelmiä, maitotuotteita ja proteiinia kaloista, lihasta, pähkinöistä, soijasta ja munista. "Tavoitteena usein pientä ateriaa ja välipaloja pikemminkin kuin vain kolme suurta ateriaa", sanoi Harwood. "Pehmeät tai nestemäiset elintarvikkeet, jotka eivät ole liian kuumia tai kylmiä, ovat helpoin sietää. elintarvikkeita."
• Salt. McMillan sanoi, että suolaa rajoitetaan alle 2 000: een. McMillan suositteli, että harkitsisi ravitsemuksellista lisäystä, jolla varmistettaisiin tai tehostettaisiin aterioiden välillä tai lisäten pienikokoisten, korkeanergiaisia ​​elintarvikkeita, kuten täysmaitoa tai säilöttyjä hedelmiä raskas siirappia. milligrammaa päivässä auttaa vähentämään nesteen määrää, jota potilas säilyttää. "Ruoat, kuten purkitetut keitot, maustettu liha, juustot ja monet muut jalostetut elintarvikkeet ovat suuria suolaa. Lue ruokavaliota natriumsisällöstä. Jos tuotteessa on yli 300 mg natriumia per annos, niin sitä pidetään suurena suolana ", hän sanoi.
• Proteiini Proteiinia tarvitaan parantamaan hepatiitti vahingoittamia maksasoluja, mutta liian paljon proteiineja voi ylikuormittaa heikentynyt maksa, vaikea maksasairaus, ylimääräinen proteiini voi pahentaa sairautta, jota kutsutaan enkefalopatiaksi, joka vaikuttaa aivojen toimintaan Kysy potilaan lääkäriä, jos haluat rajoittaa proteiinin saantia Potilaat, joilla ei ole enkefalopatiaa tai komplisoitumatonta hepatiittia, pitäisi syödä tarpeeksi proteiinia,
• Rasvat. Rasvat ovat tärkeitä ruokavalion energian varastoinnissa, mutta hyviä rasvoja ja huonoja rasvoja on tarjolla. Tarjoa terveitä rasvoja pähkinöiden, oliiviöljyn ja kalaöljyn muodossa. Vältä rasva-aineita lihasta, siipikarjasta ja voista ja varo transrasveista, joita voi löytyä paistetuista elintarvikkeista, evästeistä ja kekseistä.
• Hedelmät ja vihannekset. Sinun tulee palvella vähintään viisi annosta joka päivä. Hedelmiä ja vihanneksia on runsaasti antioksidantteina, jotka voivat auttaa hepatiitti vaurioituneita maksasoluja uudistumaan.
• Hiilihydraatit. Nämä elintarvikkeet muodostavat suurimman osan ruokavaliosta. Tarjoa runsaasti viljaa, leipää ja pastaa, mutta yritä käyttää täysjyviä, jotka sisältävät alkioita ja leseitä, eikä hienot viljat, kuten valkoista riisiä tai valkoista leipää.

Erityiset elintarvikkeisiin liittyvät varotoimet

Jos maksa on jo hepatiitti heikentynyt, on tärkeää välttää mahdolliset lisävahingot, jotka saattavat pitää maksan parantumasta. A-tyypin hepatiitti voi levitä saastuneista elintarvikkeista. Jotkut lääkkeet, kuten alkoholi ja ylilääkkeet, voivat myös vahingoittaa maksaa. Siksi on tärkeää pitää seuraavat seikat, kun hoidetaan hepatiittia:

• Elintarviketurvallisuus. "Hepatiittipotilaiden on vältettävä raakoja tai huonolaatuisia äyriäisiä. Kaikki lihat, hedelmät ja vihannekset on pestävä poista haitalliset jäämät. Käsinpesu on erittäin tärkeää ja kädet on pestä ennen elintarvikkeiden käsittelyä ja sen jälkeen ", varoitti Harwood.
• Vitamiinivaatimukset. Paras tapa saada riittävästi vitamiineja on tasapainoisen ruokavalion avulla. Liian paljon A- tai D-vitamiinia voi lisätä stressiä hepatiittia vahingoittavalle maksalle. Ole varovainen kaikkien mega-vitamiinilisän käytöstä, sanoi McMillan. "Kysy lääkäriltäsi tai ravitsemuslääkäriltäsi, jos haluat lisätä vitamiinilisän."
• Alkoholi ja asetaminofeeni Hepatiitti ei saa juoda alkoholia, alkoholia missään muodossa pitää vahingoittuneet maksasolut toipumasta ja kun alkoholi yhdistetään
• Kasviperäiset lääkkeet. Joillakin luonnollisilla rohdosvalmisteilla voi olla vaarallisia hepatiittipotilaita kohtaan.

Jos hoidat hepatiittiä, jos sinulla on hepatiittihoitoa, jos sinulla on hepatiittia tai jos sinulla on hepatiitti, , nämä ehdotukset voivat auttaa sinua antamaan rakkaallesi tasapainoisen ruokavalion. Vältä välttää elintarvikkeita ja lääkkeitä, jotka saattavat olla haitallisia elpyttäville maksaille, ja työskentelevät läheisessä yhteistyössä ruokavalion ja lääkärin kanssa.