Korkeaa verenpainetta voi vaurioittaa verisuonia koko elimistössä, ja se liittyy huonon verenkierron kehittymiseen.
Se voi tuntua siltä, että korkea verenpaine (hypertensio) ja jalkasi eivät ole etäällä etäisyydellä. perifeerinen verisuonisairaus (PVD). PVD edistää jalkojen verenkierron tukkeutumista. Kertyminen plakki valtimoissa, jotka kuljettavat verta jalkoihin aiheuttaa niiden sakeuttamisen ja kovettumisen. PVD on 20 kertaa yleisempi diabetesta sairastaville kuin yleisessä väestössä.
PVD: n välttämiseksi on tärkeätä hallita verenpainetta. Voit tehdä tämän muuttamalla ateriasuunnitelmaa ja harjoittamalla enemmän liikuntaa.
Uusinta 101 Jalkaterapeutin vinkit diabeetikoille , Jessie H. Ahroni, PhD, ARNP, CDE. American Diabetes Associationin tekijänoikeudet. Käytetään luvalla. Kaikki oikeudet pidätetään.
Jos käytät aikaa sosiaaliseen mediaan, miksi et saa diabeteksen vinkkejä myös siellä? Lifescript on juuri julkaissut erityisen tyypin 2 diabeteksen Facebook-sivun, joka tarjoaa diabeteksen vinkkejä, reseptejä, inspiraatiota ja paljon muuta. Saat neuvoja, löytää ystäviä ja löytää ratkaisuja jokapäiväiseen elämään. Tule mukaan!
