THURSDAY, 9. helmikuuta 2012 - Kun kirurgi, kirjailija ja isäntänä Dr. Oz -tapahtuma, Oz kertoo vadelman ketonista ihmeen painonlaskuannoksena, mutta on liian hyvää olla totta? Mehmet Oz puhuu, ruokavalioyhteisö kuuntelee.
Joten kun tohtori Oz teki segmentin maanantaina ruokavaliovalmisteiden vadelmaketonista, se jätti meille haluavamme tietää lisää siitä, mitä se on, mitä se tekee - ja onko se turvallinen .
Näyttelyssä tohtori Oz huomasi yli-the-counter vadelman ketonien lisäravinteet "ihme fat-burner pullossa." Tarkemmin, ketoni-lisäravinteet ovat keskittyneet kemikaalin annokset vadelmia, jotka aiheuttavat niiden erillinen aromi . FDA on hyväksynyt aineen "yleisesti turvalliseksi" vuodesta 1965 lähtien, mutta ketonit kokevat suosion nousun useiden viimeaikaiset tutkimukset, jotka analysoivat kykyä polttaa varastoitua rasvaa. Tutkimus sekä hiirillä että ihmisillä on vahvistanut luonnollisen lisäaineen rasvanpolttavien voimien, vaikka monet asiantuntijat pitävät tietoja alustavana ja osoittavat, että ihmiset, jotka haluavat laihtua, pitävät kiinni hyvän dieetin ja liikunnan harjoittamisesta.
On tri. Oz , painonlaskuasiantuntija Lisa Lynn selitti, kuinka tuote on auttanut monia asiakkaita rikkoa painonlaskulevyjä, kun niitä käytetään terveellisen ruokavalion ja päivittäisen harjoittelun yhteydessä. Hän suosittelee 100 tai 200 mg: n täydentämistä ketonilla aamiaisella ja lounaalla päivittäin. Hänen mukaansa kemikaali vastaa noin 90 kiloa tuoretta vadelmia.
"[Ketonin kanssa] kehosi metabolisesti siirtyy haluamaasi suuntaan mennä sisään ", Dr. Oz sanoi näyttelyssä. "Toivon, että tämä vie sinut yli kuopan painonpudotukseen, ja käytät sitä tähän tarkoitukseen, ei ihmeena."
Joka tapauksessa kaikki eivät ole kuin aluksella vadelman ketonista kuin Dr. Oz . Diets in Reviewin apteekkari Dr. Sarah G. Kahn sanoo, että ketonit toimivat säätelemällä ruumiin norepinefriinin vapautumista, mikä aiheuttaa ruumiinlämpöpiikkiä ja lisää aineenvaihduntaa. Hän kuitenkin huomauttaa, se ei ehkä ole turvallista ihmisille, joilla on tiettyjä terveydellisiä sairauksia.
"En suosittele tätä tuotetta diabeetikoille puhumattakaan lääkärillään veren sokerin vaihteluiden vuoksi", hän sanoo. "Ihmiset, joilla on sydänsairauksia tai korkea verenpaine, eivät myöskään ole hyviä ehdokkaita vadelmäketoneille, koska noradrenaliini voi vaikuttaa verenpaineeseen ja sykkeeseen. Tämä voi myös vaikuttaa ihmisiin, joilla on keuhkoahtaumatauti tai astmaolosuhteet ja jotka saattavat pahentaa heidän tilaansa. "
Dr. Khan huomauttaa myös, että ihmisille ei ole paljon tietoja sen jälkeen, kun he lopettavat lisenssien ottamisen tai kuinka kauan on turvallista ottaa ne. Voit ostaa pullon noin korkeintaan 12 dollarin online-terveysliikkeistä, mutta on parasta keskustella lääkärin kanssa ennen kuin aloitat täydennysrutiinin.
Lisää fitness, ruokavalio ja laihtuminen uutiset seuraa @ weightloss Twitterissä toimittajilta @EverydayHealth.
Kuvahaku: Getty Images
