Useat myelooma, sellainen syöpä, joka vaikuttaa soluihin, jotka auttavat infektioita vastaan, voi vaatia muutoksia ruokavaliossa. Oikeiden ruoka-aineiden ja ravintolisien valinta voi auttaa sinua paremmin selittämään myelooma-oireita.
Myelomaa sairastavat potilaat kuuluvat yleensä kolmeen yleiseen ruokavalioon, kertoo Kristen Trukova, RD, LDN, joka toimii usein potilailla, joilla on tauti Cancer Treatment Keski-Amerikan keskukset Zionissa, Keski-Amerikassa
- Huonosti syömistä kärsivät. Lääkeaineiden, kuten bortezomibin (Velcade), myelooman hoitoon usein käytettäviä lääkkeitä voivat olla pahoinvointi ja oksentelu , Trukova sanoo. Tämän seurauksena joillakin potilailla on vaikeuksia syödä. Ruokavalio liian vähän proteiineja tai kaloreita, "kuitenkin luultavasti suurin este tiedämme immuunitoiminnalle", hän sanoo. Koska yksi myeloma-oire on suurempi infektioriski, haluat säilyttää kehon puolustuksen, immuunijärjestelmän mahdollisimman voimakkaana.
- Potilaat, joilla on suuri infektioriski. Kun verikokeet osoittavat, että potilaan valkoinen veri solut ovat vähäisiä, ne tarvitsevat tyypillisesti neutropeniaa tai "matala-bakteeri" -ruokaa, Trukova sanoo. Tämän tyyppinen ruokavalio on tarkoitettu pitämään sinut poissa elintarvikkeista, jotka voivat sisältää bakteereita, jotka voivat saada sinut sairastuksi, kuten raaka hedelmiä ja vihanneksia.
- Potilaat, jotka tuntevat syödä. Kun potilaat eivät ole myeloomaoireita on hyvä ruokahalu, Trukova kehottaa heitä syömään viisi - yhdeksän annosta vitamiinipitoisia hedelmiä ja vihanneksia päivittäin sekä runsaasti rasvaisia kaloja, kuten lohta ja tonnikalaa, jotka sisältävät tulehduksen vastaisia omega-3-rasvoja. Potilaiden on pysyttävä kaukana rasvattomasta rasvasta syövästä ruokavaliosta, syövät viikossa enintään neljästä 4 ounasta punaista lihaa ja rajoittavat täysrasvaisten maitotuotteiden kulutusta. Monet syövät ruokavaliot ovat syövän riskiä, hän toteaa.
Ruokavaliota voidaan käyttää myös tiettyjen myeloomaoireiden korjaamiseen. Esimerkiksi tietyt elintarvikkeet voivat vahvistaa taudin heikentämiä luita ja muita elintarvikkeita voidaan välttää, jos myelooma aiheuttaa munuaisongelmia.
Säilytä Myeloma-oireita ruokavalion muutosten kautta
- Valitse vaaleita ruokia. Jos myelomaoireet tai -hoitot sairastut vatsaasi, lisää ruokavaliosi terveitä ruokia . Näihin kuuluvat leivottua kanaa, paistettua kalaa, höyrytettyä riisiä ja keitettyjä vihanneksia, Trukova sanoo.
- Syö hyvin luista. Ruokavalio, jossa on paljon kalsiumia ja D-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita, kuten vähärasvainen jogurtti, rasvaton maito ja rasvaton maito. hyvä luusi, jotka voivat heikentyä myeloomaa. D-vitamiini on tärkeä myös vahvan immuunijärjestelmän kannalta. Lääkärisi voi suositella, että otat näitä ravintoaineita, Trukova sanoo. Jos sinulla on liikaa kalsiumia veressä, se voi olla myelooman oire, joten älä ota kalsiumlisäystä keskustelematta siitä ensin lääkärisi kanssa.
- Harkitse matala-bakteerilääke. Jos immuunijärjestelmäsi toimii huonosti, sinun on vältettävä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, jotka voivat sisältää bakteereita, joita kehosi ei voi torjua.
- Ylläpitää terveellistä ruokavaliota Jos et ole kärsinyt pahoinvoinnista eikä sinulla ole muita ruokavalion rajoituksia, syötä runsaasti hedelmiä ja vihanneksia.
- Varo munuaisia Vaikka riittävä proteiinien saanti on tärkeää, saatat joutua leikkaamaan proteiinipitoisia elintarvikkeita, kuten lihaa ja maitotuotteita, jos munuaiset ovat liian myrkkyisiä myeloomaa, hän sanoo. Keskustele munuaistoiminnan kanssa lääkärisi kanssa selvittääksesi kuinka paljon proteiinia voit turvallisesti syödä.
Syöminen on tärkeä ensimmäinen askel taistelussa multippelia myeloomaa vastaan. Keskustele lääkärisi tai ravitsemusterapeutin kanssa siitä, mitä voit tehdä maksimoidaksesi ravitsemuksesi.
