Sepelvaltimotaudit ovat molempien miesten ja naisten tappaja Yhdysvalloissa. "Valitettavasti sydänsairaus on naurettavan yleinen", sanoo Robert Ostfeld, DI, kliinisen lääketieteen apulaisprofessori Montefiore Medical Centerissä New Yorkissa. "Ja viesti sydämen vaaraa naisilla ei ehkä ole niin arvostettu kuin pitäisi. Se on 6-7 kertaa todennäköisempi nainen kuolla sydänsairauksista kuin rintasyövästä ", sanoo tohtori Ostfeld. "Tietenkin", hän lisää, "olisi parempi olla olematta yksi, ja siksi on äärimmäisen tärkeää, että molemmat näyttävät."
Olitpa mies tai nainen, joka on tietoinen sydänsairauksista ja omien riskitekijöiden ymmärtäminen on ensimmäinen askel ennaltaehkäisyssä. American Heart Association suosittelee sydänsairauksien riskien arvioimista jo 20-vuotiaana ja pyrkii muuttamaan riskitekijöitänne vähäiseksi omaksumalla sydämen terveellistä elämäntapaa, joka sisältää säännölliset lääkärit, liikunta ja tasapainoinen ruokavalio. Stressin vähentäminen, alkoholin kulutuksen hillitseminen ja tupakointi ovat myös ratkaisevan tärkeitä sydänterveyden edistämisessä, sillä se hallitsee kaikkia tunnettuja terveydellisiä sairauksia, jotka saattavat aiheuttaa sinulle suuremman riskin sydänsairauksien, kuten painon, liikalihavuuden, diabeteksen, korkean kolesterolin tai korkean veren paine. Yli 40-vuotiaille tai ihmisille, jotka epäilevät, että heillä on useita riskitekijöitä, on erityisen tärkeää keskustella terveydentilastasi lääkärisi kanssa.
Seuraavassa on, mitä voit odottaa tutkimuksestasi:
Lääketieteellinen historia
Lääkäri haluaa saada täydellistä lääketieteellistä historiaa, mukaan lukien yksityiskohdat oireista, jotka saattavat viitata sydämeesi tai verisuoniin, mitä lääkkeitä käytät, ruokavaliota, liikuntaa, jos poltat tai juot alkoholia ja jos sinulla on muut terveyskysymykset. Dr. Ostfeld ehdottaa myös sellaisten asiakirjojen tuomista aikaisempien lääkärintarkastuskäyntien, kuten verikokeiden tai sydämen toimintaan liittyvien arvioiden, kuten ekokardiogrammit (ECHO), EKG: t, rintakehän magneettikuvaus (MRI) tai sydämen rasitustestit ja jakaa ne lääkärisi kanssa.
Perhehistoria
Sinulta kysytään myös, onko perheesi sydänvaivoja. Seu- raavien sydänsairauksien kehittymättömien vanhempien lapset, jotka ovat ennen 55-vuotiaita, todennäköisemmin kehittävät tautia itse.
Fyysinen
Fyysinen koe auttaa myös afrikkalaisia amerikkalaisia, meksikolaisia amerikkalaisia, amerikkalaisia intiaaniryhmiä ja muita amerikkalaisia ihmisiä saamaan suuremman sydäntaudin riskin kuin valkoihoiset, Yhdysvaltojen elintarvike- ja lääkeviraston sydän- ja verisuonitautien asiantuntijoiden mukaan. lääkärisi saa paremman käsityksen nykyisestä terveydentilastasi. Tutkimus edellyttää seuraavaa:
- Verenpaineen ottaminen
- Sykkeenmittauksen arvioiminen
- Niskan ja sydämen verisuonen kuunteleminen stetoskoopilla
- Yhden sormen palpistaminen
- Sydämen palpeutuminen - lääkäri asettaa kätensä sydämesi päälle nähdäksesi, onko se suurennettu tai onko muita poikkeavuuksia.
- Verenmääritys kolesterolin, diabeteksen tai muiden lääketieteellisten ongelmien näyttämiseksi.
- Mahdolliset diagnostiset testit.
