Sisällysluettelo:
Älä unohda tätä
Kiitos rekisteröitymisestä!
Rekisteröidy lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä
Haavaista koliittia sairastavien on hoidettava enemmän kuin vain oireita, kuten vatsakipu, ripuli ja kiireelliset suolenliikkeet. Heidän on myös opittava selviytymään sellaisen epämukavuuden tai hämmennyksen kanssa, jolla on tila. Siksi on tärkeää, että sinä - läheinen ystäväsi tai rakastettusi - vältät tietämättömiä huomautuksia tai pyydä mahdollisesti loukkaavia kysymyksiä heidän sairaudestaan.
Ehtojen luonteen takia ihmiset, joilla on koliitti, ovat tavoitteita ei-toivotuille kommentteille suolistosta kysymyksiä, sanoo Frank Sileo, psykologi yksityisessä käytännössä Ridgewoodissa New Jerseyssä. Sileo - jolla on toisenlainen tulehduksellinen suolistosairaus (Crohn's disease, Crohnin tauti) - on kirjoittanut Crohnin ja laktoosi-intoleranssin tarinat, joiden avulla lapset ja heidän perheensä ymmärtävät paremmin nämä olosuhteet.
Monet haavaista koliitista kärsivät henkilöt tuntevat stigmatisoituneen sairauden, joka asettaa heidät riskiin stressille ja heikommalle elämänlaadulle, lisää Lauran A. Keefer, Icahn School of Medicine lääketieteellisen korkeakoulun vanhempi tiedekunta ja psykoakäyttöisen tutkimuksen johtaja Susan ja Leonard Feinsteinin tulehduskipulääketieteellisessä keskussairaalassa Sinai New Yorkissa. Kliinisen ja kokeellisen gastroenterologian julkaisussa maaliskuussa 2016 julkaistussa Dr. Keeferin tutkimuksessa havaittiin myös, että kun IBD: n henkilöt tuntevat stigmatisoituneen, heillä saattaa olla vähemmän todennäköisyyttä noudattaa hoitojaan.
työntekijä, perheenjäsen, ystävä tai kumppani, voit olla varovainen tekemiesi kommenttien suhteen. Tässä on kahdeksan asiaa, joita sinun ei pitäisi sanoa henkilölle, jolla on haavaista koliitti.
1. "Mutta näytät terveeltä." Tämä kommentti tarkoittaa sitä, että koliitti on kaikki henkilön päällä, kun se ei ole, Sileo selittää. "Monet ihmiset, joilla on haavaista koliittiä, näyttävät hienolta ulkopuolelta, mutta tuntevat huonoja sisäpuolelta", hän sanoo.
2. "Voit luultavasti korjata sen terveellisemmällä ruokavaliolla." Ei ole maagista ruokavaliota koliittiin. Eloonjääneiden on opittava omalla kokeilullaan ja erehdyvät sellaisten elintarvikkeiden tyypit, jotka yleensä aiheuttavat oireensa tai hilseilevän Crohnin & Colitis-säätiön (CCFA) mukaan. Mutta mitä syöt, se ei paranna haavaista koliittiä.
3. "Etkö käytä vaippoja, vai mitä?" Jotkut, joilla on haavaista koliittia, on käytettävä inkontinenssi-alusvaatteita, Keefer sanoo. Toisilla on ollut leikkaus niiden kaksoispisteen poistamiseksi sekä ileostomia, joka luo uuden reitin siirtää jätettä kehosta, kun paksusuoli tai peräsuoli eivät toimi kunnolla. Ellei henkilö, jolla on koliitti, tuo se, on parasta mainita nämä henkilökohtaiset ongelmat, hän sanoo.
4. "En todellakaan halua kuulla tästä." Haavainen koliitti-oireiden yksityiskohdat eivät välttämättä ole tyypillisiä ruokapöydän keskusteluja, mutta jos rakastettusi haluaa jakaa, niin kuuntele. "Pidättäminen itsestään voi lisätä stressiä, ja stressi voi pahentaa oireitaan", Keefer sanoo.
5. "Ohitatko suunnitelmamme uudelleen?" Haavaisen koliitin tulehdukset ovat ennalta arvaamattomia. Ihmiset, joilla on koliitti, todennäköisesti haluavat mennä elokuville tai ulos päivälliselle yhtä paljon kuin sinä, mutta jos he eivät ole hyviä, ei varmasti ole heidän syy. Olla ymmärrystä pikemminkin kuin tehdä heistä tuntuu kuin he päästivät sinut alas. "He eivät yritä olla epäluotettavia", Keefer sanoo.
6. "Toivon, että minulla oli koliitti, jotta voisin menettää painon." Sileo pitää tätä kommenttia erityisen turhauttavaa - ja hän on myös kuulleet itsensä. "Kun sain sairastua alkuvuosikymmeneni alkupuolella", hän sanoo, "menin syömättä mitä halusin, etten voinut mennä illalliselle ihmisten kanssa. Haluaisin tappaa maistelemaan, mitä muut syövät, mutta tiedän, etten voi minun tilani vuoksi. Minusta tuntuu kuin sanoa niille, jotka voivat syödä mitä he haluavat, "et tiedä, kuinka hyvä sinulla on se." "
7. " Näen, että olet saanut painon." Haimatulehduksen hoito voi aiheuttaa kortikosteroideja, lääkkeitä, jotka voivat aiheuttaa painonnousua ja "turvotusta". CCFA. Kukaan ei halua kuulla, että heillä on paino, vaikka se onkin lääkkeistä pikemminkin kuin ylensyönti, Sileo sanoo.
8. "Mitä teit, pudota vessaan?" Saatat yrittää olla hauskaa, mutta henkilölle, jolla on haavainen koliitti, joka oli vain kylpyhuoneessa pitkään, vitsi ei todennäköisesti ole huvittavaa, Sileo sanoo:
5 parempaa tapaa tukea jotakuta, jolla on haavaista paksusuolentulehdus
Nyt, kun tiedät, mitä ei sanoa, tässä on muutamia ehdotuksia siitä, miten olla tukevia ja näyttäkää huolta:
Ole hyvä kuuntelija. "Salli ihmisten, joilla on koliitti, ilmaista tunteitaan", Keefer sanoo. Kuuntele vain henkilön kokemuksia yrittämättä tarjota neuvoja siitä, mikä auttoi jotain muuta, jonka tiedät koliitilla. Jokainen on erilainen.
Pysykää sosiaalisena. Älä lopeta suunnitelmien tekemistä yhdessä. "Tunnista, että heillä ei ehkä ole energiaa menossa koko ajan", Keefer sanoo. "Suunnittele yksi tai kaksi tapahtumaa pikemminkin kuin koko viikonloppu."
Kysy heidän mieltymyksistään. Jos olet kokoontunut aterian yhteydessä, tarkista ystäväsi kanssa, ennen kuin valitset paikan tai suunnittelet valikon. Kysy, "Onko tämä ravintola hyvä valinta?" Tai suosittelkaa, että hän tarkastelee valikkoa verkossa, ennen kuin teet varauksia. "Valitse paikka, jonka molemmat onnistuvat," Sileo sanoo. Jos teet ruoanlaittoa, kysy, "Mitä voin tehdä, mikä sopii sinun kanssasi?"
Muuta aihe. Joskus kolitsiinihenkilö tarvitsee tauon puhumasta siitä, Sileo sanoo. Vastusta pyytäen erityisesti hänen terveyttään joka kerta kun näet toisiaan. Yritä yleisempiä, "Miten se menee?", Hän neuvoo.
Pidä tarjota tukea. "Haavainen paksusuolitulehdus on elinikäinen krooninen sairaus - ei vain jotain, joka vain menettää pois", Keefer sanoo. Tarjoa erityisiä tapoja auttaa, mikä voi merkitä paljon ihmisille, jotka elävät kroonisesti.
