Avainohjeet
Yli 90 prosenttia kontaktilinssien käyttäjistä ei noudata asianmukaisia hoito-ohjeita.
Huono piilolinssien hygienia
Pese kädet ennen yhteystietojen käsittelyä, puhdista kotelo usein ja käytä aina steriiliä liuosta.
Yli 40 miljoonaa amerikkalaista käyttää piilolinssejä ja jopa 90 prosenttia heistä ei noudateta kunnollisia hoito-ohjeita Yhdysvaltain keskusten tautien valvontaa ja ehkäisyä (CDC). Puutteellinen puhdistus ja muut huonoja tottumuksia voivat johtaa monenlaisiin ongelmiin, kuten silmien ärsytykseen ja infektioihin.
Äskettäinen CDC-raportti osoitti, että 99 prosenttia kontaktilinssien käyttäjistä otti yhteyttä ainakin yhteen heikkoon linssi-hygieeniseen tapaan, joka voisi johtaa infektio, kuten huuhtelemalla linssit vesijohtovedellä. Yksi kolmasosa on käynyt lääkäriin piilolinsseihin liittyvän punaisen tai kivulias silmän suhteen.
"Useimmat piilolinsseihin liittyvät ongelmat aiheuttavat vähäistä ärsytystä, mutta vakavat silmäsairaudet voivat olla äärimmäisen kivuliaita ja voivat aiheuttaa pysyviä näköhäviöitä", sanoo Jeffrey Walline, OD, PhD, American Optometric Associationin piilolinssin ja sarveiskalvon osaston puheenjohtaja sekä apulaisprofessori Columbusin Ohio State University College of Optometryn tutkimukseen.
Esimerkiksi mikrobinen keratiitti - sarveiskalvon tulehdus silmän bakteerien aiheuttamat bakteerit - on yleisempi piilolinssejä käyttävissä ihmisissä. Infektiokyvyn kehittämismahdollisuus on suhteellisen alhainen, mutta se kasvaa, kun jätät linssit yön yli, Dr. Wallinen mukaan.
Tässä on, mitä tehdä ja mitä ei tehdä, kun käytät ja hoidat kontakteja.
Pidä kädet puhtaina. Kädet voidaan peittää mikrobeilla, joten pese ne hyvin ennen kuin otat yhteystiedot tai ottaa ne pois.
Älä puhdista linssiäsi. Huono hygieniakäytäntö liittyy siihen, että piilolinssien tapauksessa on suurempi riski kontaktipussin kontaminaatiolle. tutkimukseen Optometryn ja Vision Science helmikuun 2015 numerossa. Tutkijat havaitsivat, että ihmiset, jotka eivät puhdistaneet ja kuivatuttaneet kosketuspintojaan ja pese kätensä saippualla ja vedellä ennen niiden käsittelyä, saivat enemmän mikro-organismeja heidän tapauksessaan. Oikeanpuhdistaessasi koteloasi Walline sanoo kaataa kaikki piilolinssien liuokset ulos kotelosta, hankaa sitä puhtaalla sormella, huuhtele sitten tuoreella liuoksella. Pyyhi se kuivaksi kudoksella ja säilytä se ylösalaisin (korkit liian) kudokseen, kunnes olet valmis poistamaan yhteystietosi yöllä. Vaihda kotelo aina kolmesta kuukaudesta, hän lisää.
ÄLÄ KOSKAAN "ylhäältä" kontaktilinssiä. Käytä aina tuoretta piilolinssiä, kun säilytät yhteystietosi yön yli, Walline sanoo.
Älä osta kontakteja ilman reseptiä. Jos sinulla on vaikea hoitaa Acanthamoeba keratitis -tabletteja, ota yhteys lääkäriin. > "Monta kertaa potilaat kokevat sen, että koska linssi on koristeellinen - värillinen tai kosmeettinen - ja sillä ei ole" voimaa "visuaaliseen suorituskykyyn, se on hyvä käyttää ilman lääkärin reseptiä, sanoo Pamela Lowe, OD Yhdysvaltojen Optometric Associationin piilolinssejä ja sarveiskalvontaa käsittelevä neuvosto. "Silmän pinnalle on ainutlaatuisia ominaisuuksia jokaiselle meille, joten mikä tahansa piilolinssi, koristeellinen tai määrättävä, on arvioitava silmälääkäri ennen käyttöä."
DO kysy silmälääkärialtasi, jos voit nukkua piilolaseissa. " Piilolasien nukkuminen lisää silmätulehduksen riskiä noin 10 kertaa, joten nukkuminen niissä, jopa osa-aikaisesti, ei yleensä suositella", toteaa Walline. yöllä, niin kauan kuin sinulla on säännölliset silmätarkastukset ja lääkäri hyväksyy, se voi olla kunnossa.
ÄLÄ kylpeä koskettimilla. Vältä suihketta piilolinsseissä ja irrota ne ennen kylpytynnyrin käyttämistä tai uimista, Walline sanoo. "Vesi sisältää pieniä organismeja, jotka voivat aiheuttaa silmätulehduksen, joten vesi ei saa joutua kosketuksiin piilolinssien kanssa", hän lisää. "Nämä organismit voivat lisätä lukumäärän ja voimakkuuden, mikä johtaa silmätartuntaan."
LIITTYVÄT: 8 Dos and Don'ts Kun käytät silmätippoja
DO korvaa piilolinssit ajoissa. Piilolinssit tulisi vaihtaa lääkärisi suuntaa noudattaen, Walline neuvoo. Jotkut kertakäyttöiset linssit on tarkoitus heittää pois joka päivä, joka toinen viikko tai kuukausittain. Kaasua läpäisevät linssit ovat poikkeus: ne ovat pidempiä ja ne korvataan yleensä kerran vuodessa, Walline sanoo. "Yllämainitut piilolinssejä suositellun ajan kuluttua voivat johtaa epäterveisiin silmiin ja epämukavuuteen", hän varoittaa.
Nouda silmätaudistasi säännöllisesti. Vaikka silmäsi tuntuisikalta, aseta tapaaminen, Walline sanoo. "Joskus kontaktilinssiin liittyvät seikat jäävät rutiinitutkimukseen, ennen kuin silmät tulevat epämukavaksi", hän sanoo. Jos silmäsi kutinaa, punaista tai vetistä, vie yhteystietosi välittömästi. ja, Walline sanoo, ota yhteyttä lääkäriisi, jos silmäsi eivät pääse parempaan tai alkaa tuntea pahempaa.
