Sisällysluettelo:
Rachelle Crow, 32, kuvailee itsensä "sewistiksi, quilteriksi ja pukusuunnittelijaksi". Diagnoosi 19 vuotta spondylitis ja nivelreuma (RA) kaksi vuotta myöhemmin, Crow on oireita, jotka voivat tehdä on vaikea jatkaa hänen rakkauttaan käsityö. Detroitin asukas oli käsipuukko vuosia, mutta "niveltulehdukseni ovat niin pahasti saaneet ompelukoneen", hän sanoo. "Jos voin tehdä sen kangasta, hieno. Jos ei, pääsen kuumaliimaaseen ja maaliin. "
Kahden nuoren tyttären äidinä hän on - välttämättä - pukusuunnittelija, varsinkin lomilla. "Tämä aika vuodesta", hän sanoo, "jokainen alkaa kysyä minulta," Mitä aiotte tehdä tänä vuonna? ""
Getting Crafty huolimatta niveltulehdus Käsinkipu
Ajatus luoda ja tehdä taidetta innoittivat ihmisiä, joilla on niveltulehdus, mukaan lukien kuuluisat maalarit Pierre-August Renoir ja mummo Mooses, muokkaamaan taidemuotojaan jatkaakseen luomista. Halloweenilla ja muilla horisontaalisilla käsityöystävällisillä lomilla käymme Crowille, joka on CreakyJointsin jäsen, voittoa tavoittelematon online-tukiryhmä ihmisille, joilla on kaikentyyppinen niveltulehdus, joidenkin RA-ystävällisten käsityövihjeiden, plus ehdotuksia hauskoista puvustoista, jotka voidaan korvata lapsille ja lemmikeille.
"Suurin osa elämästäni vietetään, miten McGyverin vanhemmuus niveltulehduksella", hän sanoo. Ja niin, innokas crafter jakaa vinkkejä siitä, miten hän yksinkertaisti toimituksiaan, varastointiaan ja menetelmiään.
6 Käsityöhaava ihmisille, joilla on nivelreuma
1. Tallenna käsivoima käyttämällä joustavia saksia tai pyörivää leikkaavaa
"Yksi ensimmäisistä asioista, jotka olen tehnyt, on ostettu ergonomisesti oikein sakset, jotka ovat joustavia, joten sinun ei tarvitse käyttää käden voimaa avaamaan ja sulkemaan niitä. Se tekee maailmasta eron, jos leikkaat paljon asioita. "Kun on kyse kankaasta, hän kuitenkin ehdottaa ohita sakset ja mene pyörivällä leikkurilla. "Ne tekevät ergonomisesti oikeita, joissa on veistetyt kahvat. Tämä todella muuttanut maisemaa ihmisille, jotka työskentelevät kankaalla ", hän sanoo. Käytä pyörivää leikkuria itsekorjaavan maton leikkauspinnalla.
2. Tee työtila RA-ystävällinen ja tee se toimimaan sinulle
"Varmista, että työpinta on hyvä korkeus sinulle", hän sanoo. "Jos se on liian korkea, se on tuskallista olkapäille, ja jos se on liian matala, sinä taivutat, ja se voi vahingoittaa sinua." Hänellä on Berninan ompelukone. "He tekevät kalliita säädettäviä ompelupöytiä, mutta se ei ollut minun budjetillani, joten sain hyväntahtoisen keittiöpöydän ja leikasin jalat alas; se on melkein kuin lapsen korkeustaso. "Se helpottaa syöttämään kangasta koneen läpi taivuttamatta.
Kun hän työskentelee, kädet ovat taivutettu 90 asteen kulmaan kädet samalla tasolla kuin hän kyynärpäät. "Jälkiruokana, joskus minulla on massiivisia king-kokoisia peittoja, jotka ylinopeuttavat koneen läpi", hän sanoo. Hänen istuimensa on säädettävä työpöytä (myös säästävä-myymälä), jossa on ristiselän tuki ja kaikki hauskoja asioita. "Jos ompelen, en halua, että tuolilla on aseita, koska minun on päästävä mahdollisimman lähelle pöytää."
Hänellä on myös seisova koristeet, jotka on korvattu hänen isänsä vanhoista työpöydästä . Hänellä on baarituolit hänelle ja lapsille. Hänen jakkunsa takaa ja tyynyt tukevat ja viihtyvät.
3. Käytä liimaa kun RA-oireesi särkyvät ja nivelten särkyvät
Kun hänen niveltensa ovat paisuneet ja neulan ja langan huijaaminen on liian vaikeaa, Crow käyttää joko liimapistettä tai matalalämpöistä liimapistoolia. "Etsi sellainen, joka tuntuu mukavalta kädestäsi", hän sanoo, "joka vaihtelee henkilön mukaan. He tekevät paksuja kivoja laukaisuja, jotka ovat helppokäyttöisiä. "Kun hän valmistelee lapsia, hän valitsee liimapulloja tai tikkuja. Lapsiystävällinen strategia on käyttää kangasliimaa ja paljon kangasjätteitä. Lapsille tai itsellensä hän saa aina suurempia pulloja. "Heitä on helpompi tarttua", hän sanoo.
4. Ripusta käsityökalut pienentää taivutusta
"Työkaluja, joita käytän koko ajan, kuten sakset tai viivoittajat, minulla on etupaneelit seinän yli työpöydän yli", hän sanoo. Näin hän ei tarvitse kumartautua ja tavoittaa. "Kaikki muu - kaikki kangas, lanka, liitännät, helmet, nastat - on lasikannetulla kaapeilla ja muovisilla säilytysastioilla, joilla on selkeät laatikot ja helposti näkyvät tarrat."
5. Järjestä helmiä ja muita materiaaleja toimimaan tehokkaasti
Helmet ovat erittäin tärkeitä muotoilussa "kun sinulla on pieniä tyttöjä", Crow sanoo. "Helpoin tapa korroittaa helmet, joita olen käsin ommeltu monella puku-pinnalla, on riviin ne koruvalmistukseen tarkoitetuilla helmillä. Otan neulani ja langan läpi niin monta helmiä kuin mahdollista, sen sijaan, että pidettäisiin yksi helmi ja laitettaisiin neulaan sen läpi. "
6. Embrace Shortcuts - Sinun ei tarvitse aloittaa jokaista pukua tyhjästä
Crow on ommellut omat tyttärensä puvut naarmuilta, mutta helpompi vaihtoehto on aloittaa mekko tai tee-paita ja sitten koristella sitä. Esimerkiksi viime vuoden vauva R2-D2-puku alkoi pienellä kynällä. Vartalo katkaisi höyhenpaloja pyörivällä leikkurilla ja kuuma-liimautui niiden päälle ja hattuun. "Se riippuu siitä, kuinka monta kertaa pukuja käytetään - meillä on yleensä paljon puvustajuhlia vuosittain", Crow kertoo.
Jos jotain todella tarvitsee pysyä paikallaan monien kulumista, hän käyttää liimapistoolia tai ompele se on. Onesies tai pikkulapsilla työskentelisi hyvin pieni koira (lelu villakoira, Yorkie). Crowin keskikokoinen koira (beagle) käyttää lasten 2T-paidan. Hänen tyttärensä on rakastettu Ariel tänä vuonna, ja hänen nuorempi tyttärensä tulee kampela. Tällöin Crow tekee sinistä ja keltaista mekkoa, jossa on hieno pääpanta. Lemmikkieläimelle hän liimautui siniselle ja keltaiselle huovulle tai kangasliuskeille. Pääpantahaava toimisi, jos liimasi huopa päälle koiran valjaat tai kaulus.
