Vaikka se ei ehkä ole ensimmäinen asia, joka ponnahtaa mieleesi, kun saat leukemian diagnoosin, emotionaalinen tuki sinulla taistellessasi tautia vastaan on suuri osa hoitoa.
"Se on yhtä tärkeä kuin lääkityksesi", sanoo Anita Vargas, onkologian sosiaalityöntekijä John Theurerin syöpäkeskuksesta Hackensack University Medical Centerissä New Jerseyssä.
Ensimmäinen askel emotionaalisen tukijärjestelmän rakentamisessa kertoo perhe ja ystävät, joilla sinulla on leukemia.
Leukemiadiagnoosin jakaminen
Haluatko katkaista uutiset kerralla vai vain muutamille, seuraa joitain ohjeita.
- Anna diagnoosin uppoutua ensin. Kun puoliso tai läheinen perheenjäsen tietää todennäköisesti diagnoosi siitä hetkestä lähtien, kun saat sen ensimmäisen kerran, saatat haluta odottaa pari päivää ennen kuin kerro muille, jotta tiedot päätyisivät sisään, Vargas sanoo . Kestää jonkin aikaa saadaksesi selkeän kuvan diagnoosi (krooninen lymfosyyttinen leukemia tai muu verentyyppinen tyyppi) ja hoito, joka auttaa sinua antamaan toisille tarkan kuvan siitä, mitä tulevat tulevina viikkoina ja kuukausina ja mitä tyypin hoidon haittavaikutukset saattavat nousta esiin
- Ajattele, kuka tietää. Joillekin voi olla kiusaus hiljaa hiljaa kroonisesta lymfosyyttisestä leukemiasta tai muusta veresyöpädiagnoosista, mutta Vargas kannustaa potilaita kertomaan perheen ja ystävien kanssa, jotka olet lähellä ja kenen kanssa tuntuu mukavalta jakaa henkilökohtaisia tietoja. He eivät voi antaa teille tukea, jos he eivät tiedä, että sinulla on leukemia.
Kun on kyse lapsista, Vargas sanoo, että on aina parempi olla avoin ja rehellinen. Vaikka et käytä samaa kieltä 4-vuotiaana kuin 14-vuotiaana, on tärkeää, että he tietävät, mitä tapahtuu ja jotta he voivat esittää kysymyksiä. Syöpäkeskusta, jossa sinua hoidetaan, saattaa olla käytettävissä terapeutti, joka voi auttaa sinua keskustelemaan lasten kanssa, Vargas sanoo.
On myös hyvä kertoa lapsesi koululle, että olet menossa leukemian hoitoon. voi auttaa opettajia ja koulujen ylläpitäjiä pitämään silmällä käyttäytymisen muutoksista, Vargas sanoo.
- Kutsu perhekokous. Vargas tuntee potilaat, jotka saavat perheensä yhteen kerralla rikkoen uutisia. Jotkut potilaista sanovat, että on hyödyllistä tehdä niin, koska he voivat antaa tiedot kerran sen sijaan, että toistettaisiin uudestaan ja uudestaan. Ja kun perheenjäsenet ja ystävät kysyvät, miten he voivat auttaa, ole valmis ideoimaan, onko hän huolehtinut lapsista, kun olet sairaana tai menossa lääkärisi nimityksiin.
- Pyydä ystävää kertomaan muille. Joka kerta kun kerrot perheenjäsenelle tai ystävällesi, että sinulla on leukemia, se tekee diagnoosin tuntuvan aidolta ja auttaa sinua valmistautumaan taistelemaan sitä vastaan. Mutta se ei tarkoita sitä, että sinun tarvitsee soittaa jokaiseen puhelinluetteloon. Valitse muutamia läheisiä ystäviäsi kertoa henkilökohtaisesti ja pyydä yksi tai kaksi jakaa tietoa muiden ystävien kanssa, Vargas ehdottaa.
- Korosta muita, että tarvitset myönteistä tukea. Sharon Lee Parkerin, kirjailija Look Out Cancer, Here I Come! ja Life Lover Foundationin perustaja Boca Ratonissa, joka tuo rahaa syöpätutkimukseen, uskomattoman myönteinen asenne auttoi häntä hengissä Hodgkinin lymfooman, kilpirauhassyövän ja aivojen kasvain.
Hän auttaa ihmisiä, joilla on diagnosoitu syöpä, mukaan lukien krooninen lymfosyyttinen leukemia ja muut tyypit leukemia, ja kannustaa heitä tekemään kaiken mahdollisista keskusteluista perheen ja ystävien kanssa, elimistöstäsi sanoihin sinä käytät. Perheesi pystyy paremmin tukemaan sinua, jos he eivät tunne tunnepitoisia, ja teidän henkiesi nousee, kun kuulet myönteisiä sanoja. Hän sanoo.
Kerro perheellesi ja ystävillesi ja luo tarvitsemasi tunnepitoisuuden auttaa sinua taistelemassa leukemiaa vastaan. Parker lähestyi syöpäänsä asennetta "Olen valloittaja." Hän kertoo ihmisille, jotka on äskettäin diagnosoitu: "Katso päivittäin koko elämäsi ensimmäisenä päivänä, ei viimeisenä päivänä."
