WEDNESDAY, 11.9.2012 (HealthDay News) - Jos olet terveellinen matkan juoksija, mahdollisuutesi kuolemaan äkillisestä sydänpysähdyksestä kilpailun aikana ovat äärimmäisen ohuita, uusi tutkimus osoittaa.
Viimeisellä vuosikymmenellä, yksi 259 000 juoksijaa joka kilpaili yhdysvaltalaisessa maratonissa tai puolimaratoni kuoli, tutkijat löysivät. Ja useimmat, jotka romahtivat, olivat taustalla sydänsairauksia.
Löytöjen pitäisi rauhoittaa urheilullisia ihmisiä - ja monet tekevät, kun yli 450 000 amerikkalaista päätyy vuodessa David Wattin, American Running Associationin toimitusjohtajan mukaan.
Tutkimus alkoi vuonna 2000, jota johtaa Bostonin Cardiovascular Performance Programin johtaja Dr. Aaron Baggish. Tutkijat analysoivat maratonien (26,2 mailia) tai puolimaratonien (13,1 mailia) kilpailijoiden keskuudessa 2010 aiheuttamat sydämenpidätykset.
Lähes 11 miljoonaa yhdysvaltalaista matkailijaa 59 sai sydänpysähdyksen, mikä tarkoittaa, että heidän sydämensä yhtäkkiä lopetti pelaamisen. Neljäkymmentä tapahtui täydessä maratonissa, ja keskimääräinen ikä katkenneiden juoksijoiden oli 42. Miehet olivat huomattavasti suuremmassa vaarassa kuin naiset.
Sydämenpidätykset (71 prosenttia) olivat kuolonuhreja, löydettiin tutkimus, joka julkaistiin Joulukuun 12. numero New England Journal of Medicine . Kuolleiden keskimääräinen ikä oli 39, kun se oli pidätettyjen perheenjäsenten osalta 49.
Tutkimuksen mukaan Running USA: n vuosikertomukset rodun osallistumisesta osallistuivat tietokantaan. Tutkijat tunnistivat sydänpysähdystapauksia yhdistämällä menetelmiä, mukaan lukien yleiset hakukoneet ja yhteydet rotuun johtajiin.
He haastattelivat kilpailijoita, jotka selviytyivät sydämenpysähdyksestä tai lähimmäisestään, ja tarkastelivat lääketieteellisiä tietoja ja ruumiinavaustietoja. Nämä tiedot olivat saatavilla 31: stä 59: stä kärsineestä juoksusta.
Hypertrofinen kardiomyopatia oli 15: n juoksijan vakaa tai todennäköinen kuolinsyy. Tilanne on nuorten urheilijoiden äkillisen sydänkuoleman yleisin syy.
Hypertrofinen kardiomyopatia on pohjimmiltaan ylikuumentunut sydänlihasta, joka yleensä johtuu jostakin geneettisestä poikkeavuudesta, kertoi tohtori Kirk Garratt, interventiohenkilöstön kliininen johtaja Lenox Hillissä
Yhdeksän, joka kuoli hypertrofisesta kardiomyopatiasta, oli sydänsairauksia, kuten obstruktiivinen sepelvaltimotauti, synnynnäiset häiriöt ja sydänlihastulehdus, sydänlihaksen tulehdus.
"Yksi mielenkiintoinen havainto: sepelvaltimoiden esiintyvyys valtimo-tauti oli alhainen, Garratt sanoi.
Yksi juoksija kuoli lämpöhalvauksesta ja toinen hyponatremiasta, joka voi ilmetä, kun henkilö juo liikaa nestettä ilman tarpeeksi natriumia.
Elämän säilymisen keskeinen tekijä oli sydänpulmonaalisen elvytyksen saaminen rodun lähijohtajilta, kertoi Baggish, Boston Maratonin kardiologi.
"Meidän on saatava karkea sydämen rytmihäiriö, tosiasiassa ollaan ensimmäistä kertaa tarjoamaan CPR-koulutusta juoksijoille tänä vuonna, jotka tulevat Bostoniin maratoniimme ", Baggish sanoi.
Vaikea defibrillointi on myös ratkaiseva, kertoi tutkimusopettaja Dr. William Roberts, professori Minnesotan yliopiston perhelääketieteen ja Twin Cities Maratonin lääketieteellisen johtajan. Tuossa kilpailussa "olet aina kilometrin päässä defibrillaattorista", hän sanoi.
Joka vuosi syntyy uusia kilpailuja, erityisesti puolimaratoneja, Watt sanoi. Ja he houkuttelevat erilainen juoksija.
"Nykyinen juoksija on vanhempi, hitaampi, sitoutunut menemään enemmän tapahtumiin, mahdollisesti ei urheilullisiksi", hän sanoi. Jotkut ovat "kokemuksellisia" tai sosiaalisia juoksijoita, jotka tulevat sidokseen, rotuun hyväntekeväisyyteen tai laihtumaan.
Tutkimuksessa miehillä oli sydämenpidätysaste 0,16 pidätyksestä 100 000 juoksijaa kohti, lähes kaksinkertainen naisiin verrattuna, mutta silti erittäin pieni .
Garratt oli varautunut opintomenetelmään. "He menivät kilpailijaan kilpa-agenttina, ja he menivät useisiin eri lähteisiin, mukaan lukien Internet-pohjaiset lähteet." Jotta heitä pahentuisivat, noin puolessa tapauksista he eivät voineet saada täydellistä kliinistä tietoa ", hän sanoi .
Roberts myönsi, että heidän tietonsa eivät ottaneet huomioon maratonin valmistelua. "Mistä tiedämme, kuinka monta ihmistä menetämme lyhyemmillä [koulutusjoukkueilla]?" hän sanoi, että kunnollisella kunnossapidolla "etäisyyden kulku" on turvallista, jos kuuntelet kehoa, jos et yritä työntää rintakipua tai hengästyneisyyttä tai jättää huomiotta tekijöitä, kuten erittäin korkea kolesteroli. "
" Kaikkien juoksijoiden, olipa he sitten nuori tai vanha, pitäisi keskustella lääkäreiden kanssa aikomuksestaan käydä, ja tässä keskustelussa pitäisi olla hyvin selkeä arvio riskitekijöistä ", Baggish sanoi .
