Miten suojata itseäsi joukkotuhoamisen aikana -

Joukkotuhoittelua ei voida ennakoida, mutta kannattaa miettiä, mitä tehdä, jos kohtaat tällaisia ​​tilanteita.Tamir Kalifa / AP Photo

Näppäimistöt

• Vuodesta 2000 vuoteen 2010 oli 84 massaa ihmisten ampumiset, joiden motiivi todennäköisesti oli joukkomurha

• Mitä voit tehdä riippuu tilanteesta ja fyysisestasi ja fyysisistä ominaisuuksista.
• Perhevalmennussuunnitelmassa on oltava myös kohta, jossa kohtaat, jos joudut erottamaan. otsikot ilmestyvät epävarmalla taajuudella joukkotarkastuksista jossain Yhdysvalloissa - elokuvateatterissa, ostoskeskuksessa, koulussa, urheilutapahtumassa. Eilen tapahtui katastrofiapa Fort Hoodin sotilastukikohdassa Teksasissa, toinen tällä sivustolla marraskuusta 2009 lähtien.

Kuinka usein joukkotuhoaminen on tapahtunut riippuu hieman tulkinnasta. Kongressitutkimuslaitos, joka määrittelee joukkotuhoamisen, joka tapahtuu suhteellisen julkisessa paikassa ja jonka seurauksena on neljä tai useampia kuolemantapauksia, ei kuitenkaan ampuja, tunnistivat 78 tällaista ampumista Yhdysvalloissa vuodesta 1983 vuoden 2013 alkupuolelle. Vaikka tarkka määrä ei ole erimielisyyttä siitä, että ihmiset tarvitsevat ajattelemaan turvallisuuttaan aina, kun he lähtevät julkisesti, kertoi eläkkeellä olevan kapteenin ja avustajan Baltimore Countyn palomiehen Dennis Krebs ja kirjoittaja "When Violence Erupts , A Survival Guide for Emergency Responders "ja" Special Operations Mission Planning Field Guide ".

" Jos aiot ainakin miettiä, mitä tekisit, jos joutuivat tällaiseen tilanteeseen, se antaa sinulle reunan ", Krebs sanoi.

Life-saving -vinkkejä joukkotuhoaseiden tapahtumissa

Irwin Redlener, MD, National Disaster Preparedness Center, Columbia University , sanoi, että ihmiset eivät tarvitse paniikkia eikä edes pelätä menossa julkisiin paikkoihin välttääkseen masennustilanteita. Hän on kuitenkin samaa mieltä Krebsin kanssa: vuonna 2014 on syytä miettiä, miten suojata itseäsi massamurhaamisen aikana.

Mitä voit tehdä, jos joukkotarkennus kohdistuu suuresti tilanteeseen ja fyysisiin ja fyysisiin ominaisuuksiin, Tohtori Redlener totesi. "Jos olet pieni ja yksin tai 1-vuotiaan tai 14-vuotiaan kanssa, se tulee olemaan erilainen", hän sanoi. "Kaikki selviytymisohjeista riippuu tietyn tilanteen yksityiskohdista."

Julkisen turvallisuuden asiantuntijoilla on kuitenkin neuvoja siitä, miten voit suojata itseäsi ja rakkaitasi massatuotannossa.

Huomioi ympäristöön.

Ei ole väliä mihin menet, "ole tietoinen ympäristöstäsi", Redlener sanoi. "Jos näet jotain, joka näyttää epäilyttävältä tai paikoilta, tai havaitset epätavallisen ihmisten keräämisen, voit aloittaa toimintansa ennen tapahtumaa." Tiedostamalla, voit ehkä välttää kohtauksen ja olla vaikeuksissa. "Tilannetietoisuus on jotain, jota poliisit ja armeija opettavat ja koulutetaan tekemään", hän sanoi. Kun lähdet kauppakeskukseen tai elokuvaan, tiedä missä lähimmät poistumiset ovat.

RELATED: Media-altistuminen traumaattisille tapahtumille voi olla stressaavaa kuin oleminen siellä Työnnä jos voit.

Jos olet kiinni Massarannalla "haluat päästä rakennuksen ulkopuolelle mahdollisimman nopeasti," Krebs sanoi. Monet ihmiset jäätyvät, mutta "se on viimeinen asia, jonka haluat tehdä", hän sanoi. Pyydä kaikkia ihmisiä, joiden kanssa olet, tulemaan kanssasi, mutta älä jätä kalliita aikoja yrittäen saada heidät ulos, kun voit.

"Jos näet jotain … epäilyttävää tai paikoillaan … voit aloittaa toiminnan ennen tapahtumaa." Irwin Redlener, MD

San Diego psykiatri David Reiss sanoi, että jonkin verran koulutusta taistelulajit voivat auttaa sinua valmistautumaan käsittelemään kehosi luonnollista taistelu-tai-lennon vastausta eikä ole halvaantunut, kun kohtaat traumaattisia tapahtumia, joista sinun pitäisi paeta.

Jätä omaisuuttasi taakse.

Pudota kaikki tavarat, joita sinulla on - paketit, matkatavarat, matkatavarat, kukkaro tai reppu. Se tekee poistumisestasi helpompaa. Mikään ei ole tärkeämpää kuin elämäsi, Krebs sanoi. Los Angelesin lentokentän massatapaamisen video marraskuussa 2013 osoitti, että ihmiset pakenivat matkalaukkuneuvojaan, mutta kuten Krebs sanoi, "siinä ei ole mitään Samsonite-kappaleessa, joka on elämäsi arvoista."

Jos et voi ajaa, piilota. "Haluat olla alueella, joka antaa sinulle mahdollisuuden suojella aseilta tai haitallisilta tekijöiltä", sanoo lääkärin Stephen Hargarten, MD, MPH, professori ja hätäkoulutuksen puheenjohtaja ja vahinko-johtaja Tutkimuskeskus Wisconsinin lääketieteellisessä oppilaitoksessa. Lukitse ja estä ovet piilopaikalle. Yhdessä äskettäisessä massatuotannossa kauppakeskuksessa myymäläkäyri pystyi suojaamaan jotkut ostajat lyömällä portin painiketta portinvarsien edessä, sulkemalla kaikki sisäänsä, Krebs sanoi.

Kun piilotettu, ole hiljainen. Sulje kännykkäsi. Instinct voi kertoa sinulle, että pidät sen ja yrittää soittaa apua, mutta soittoääni saattaa olla vaarallista, jos se houkuttelee ampujaa, Krebs sanoi. Soita 911 apua vain, jos ja milloin se on turvallista tehdä niin.

Yritä välttää ampujaa. Yhdysvaltain Department of Homeland Securityin mukaan kaikkien ampujien vastaisten toimien olisi oltava viimeinen keino - jotain teet vain, jos elämäsi on välittömässä vaarassa. Mutta jos ei ole muuta vaihtoehtoa, huuta, toimi aggressiivisesti tai katso ympärillesi jotain, joka voi toimia aseena.

Jälkeenpäin poistua huolellisesti. Kun ammunta on pysähtynyt ja voit poistua rakennuksesta, menkää kädet ylös. Pudota mitä tahansa. "Poliisilla ei ehkä ole kuvausta epäillystä, jonka he ovat jälkeen", Krebs sanoi, "ja jos tulet ulos ovesta jotain kädessäsi, saatat päätyä loukkaantumiseen."

Disaster Preparedness with Children Vanhempien, joilla on pienet lapset, pitäisi noudattaa samaa neuvontaa, jonka mukaan lento-osanottajat antavat matkustajille: Huolehdi ensin itse, sillä jos et, et voi auttaa lapsistasi, Dr. Hargarten sanoi. sinun on kohdattava traumaattinen tapahtuma, keskusteltava lapsesi kanssa parhaista tavoista käsitellä tällaisia ​​tilanteita, mitä sanot riippuu heidän ikäisyydestään, mutta mitä sanot, älä yritä pelotella niitä tarpeettomasti. että sinun täytyy noudattaa ohjeistasi, ei kysymyksiä ole kysyttävää.Jos sinun täytyy huutaa lapsillesi, se saattaa houkutella ampujaa.

Osana perheesi katastrofivalmiustasoa, päätä, missä tapaat, jos erottaa hätätilanteessa - vaikka se olisi paikka, jossa olet on ollut monta kertaa aiemmin.

Dr. Reiss sanoi, ettet voi ennakoida masennustilanteita, eikä sinun pidä viettää päiviä tuskasta siitä, mitä tekisit, jos sinut kiinni yhteen. "Jos odotat hätätilanteita jokaisen päivänne, se pilaa elämäsi", hän sanoi. Parasta on antaa sille jotain ajatusta, mutta ei anna sen ylentää sinua.