Sisällysluettelo:
- Älä unohda tätä
- Miten ADA liittyy suoliston sairauteen
- Tietosuojavaltuutetun ja työtovereiden
- Työhön liittyvät strategiat Crohnin oireiden hoitamiseksi
Älä unohda tätä
Rekisteröidy Crohnin tautiin
Kiitos ilmoittautumisesta!
Rekisteröidy lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä.
Crohnin tauti on tulehduksellinen suolistosairaus IBD), joka voi aiheuttaa vatsakouristuksia, ripulia, suolen tukoksia ja paljon muuta. Kroonisten hoidossa olevat henkilöt voivat käsitellä näitä oireita työssä voi aiheuttaa erityisiä haasteita. Yhdessä tutkimuksessa IBD: n henkilöt ilmoittivat ongelmista keskittymiskyvyn ja tuottavuuden mukaan Euroopan Journal of Gastroenterology and Hepatology -lehden lokakuussa 2016 julkaiseman tutkimuksen mukaan.
Valmistamalla heijastuksia ja tuntemalla työpaikkaoikeuksiasi - (ADA) - voit palata tuottavuustasoihin, jotka toimivat Crohnin taudin ja urasi kanssa.
Miten ADA liittyy suoliston sairauteen
ADA, joka määrittelee vammaisuuden
"Crohnin potilaiden lupaavin asia oli se, että vuonna 2008 potilaat, joilla on suuri haittavaikutus, vähentävät huomattavasti" suurta elämää ", tarjoavat merkittävää suojelua Crohnin taudin saaneille työntekijöille Crohnin ja Colitis-säätiön (CCFA) Yhdysvaltain vammaisten lakia muutettiin siten, että siihen sisällytettiin tärkeimmät ruumiilliset toiminnot, mukaan lukien suolen ja ruoansulatuskanavan toiminnot ", kertoo Jacquelyn Spencer, MSW, koulutustarpeiden johtaja CCFA: ssa.
Un
Joitakin esimerkkejä kohtuullisista matkustajista Crohnin oireisiin:
- Sallitaan usein taukoja
- Työntekijöiden liikkuvuus työpisteen tai toimiston lähemmäksi kylpyhuoneeseen
- Muuttuvan työaikataulun salliminen tai etätyön tekeminen oireiden ollessa aktiivisia
Työntekijän on puolestaan voitava suorittaa työn perustehtävät joko ilman majoitusvaihtoehtoa tai järkevää majoitusta, älä aiheuta kohtuuttomia vaikeuksia työnantajalle CCFA: n mukaan
Tietosuojavaltuutetun ja työtovereiden
Vaikka se saattaa tuntua kiusalliselta tai vaikealta puhua Crohnin taudista esimiehesi ja työtovereiden kanssa, on yleensä hyvä ajatus ainakin yksi luottamus, Spencer sanoo. Kuitenkin, kuinka paljon tietoja jakaa sinulle.
Kun keskustelet Crohnin työnantajan kanssa, selitä, että sinun on ehkä odotettava odottamatonta työtä, jos Crohnin oireet ilmaantuvat. "Sinun pitäisi puhua työnantajallesi perheen lääketieteellisestä lomasta ennen oireita," Spencer sanoo. "Et välttämättä tarvitse sitä, mutta et halua odottaa viime hetken."
Joissakin tilanteissa työsi voidaan suojata, kun pidät lomatilastasi perhelääketieteen lakiin (FMLA). Keskustele henkilöresursseja siitä, onko FMLA sovellu tilanteeseesi.
Voit myös keskustella muista majoitusvaihtoehdoista, jotka auttavat sinua tekemään työsi. Muista, että lääkärin on ehkä annettava lääkärin ohjeita; harkitse, että tämä on kädessä keskustelun aikana.
Voit myös päättää kertoa työtovereillemme terveydestänne. Aivan kuten kotona on tukijärjestelmä, yritä rakentaa tukijärjestelmä töihin, Spencer sanoo tai ainakin yksi henkilö, jota voit soittaa onnettomuuden aikana sanoa: "Ole varovainen vaatteeni tai hätäpakkaus työpöydältäni."
Kerro tiimin jäsenille Crohnin taudista voi myös auttaa heitä syvällisemmin, jos sinulla on flare-ups tai tarvitset enemmän aikaa pois. Ja kun sinusta tuntuu paremmalta, Spencer lisää, voit palauttaa edut ja tehdä ylimääräistä vaivaa auttaa kollegoitasi.
Työhön liittyvät strategiat Crohnin oireiden hoitamiseksi
Sen lisäksi, että voit jakaa tietoja Crohnin diagnoosista työnantajan ja työtovereiden kanssa, voit valmistautua tilanteisiin, jotka voivat kehittyä työssä. Seuraavassa on tehtävä, kun Crohnin oireet ilmaantuvat:
Pidä hätäpakkaus kädessä. Pakkaa pieni pussi, jossa on ylimääräiset alusvaatteet, pyyhkeet ja vaatteiden vaihto kirjoituspöydällä tai toimistokaapissa. Kerro luotettava kollega, jos pidät sitä, jos tarvitset apua.
Vähennä lyhyempiä ja yleisempiä taukoja. Keskustele pomoasi säännöllisen tauon aikataulun muuttamisesta, kun Crohnin oireet ovat aktiivisia. Sinun on ehkä mentävä kylpyhuoneeseen useammin, joten voit kysyä neljästä 15 minuutin tauosta sen sijaan, että ottaisitte tyypillisen tunnin lounaalle.
Muuta tunteja. Harkitse keskustelua ohjaajasi kanssa tuntien tai työskentelemällä kotoa, kun sinulla on flare-up. Esimerkiksi jos Crohnin oireet ovat yleensä aktiivisempia aamulla, pyydä aloittamaan työ hieman myöhemmin aamulla ja jatka normaalia sulkemisaikaa, jos mahdollista.
Ja samoin kuin ystävien ja perheen kanssa , piki ja tee jotain mukavaa hyödyllisille työtovereille, kun Crohnin oireet ovat hiljaa ja parempia, Spencer sanoo.
Valmistamalla hätätilanteita ja kertomalla esimiehellesi ja työtovereille tilaasi, hoidat Crohnin oireita ja urasi.
Madeline Vannin, MPH
