3 Tapaa paljastaa piilotettu sydänsairaus

Thinkstock

Kaikki sydäntaudit eivät ole ilmeisiä. Sinulla voi olla plakin valtimoissa tai laajentuneessa sydämessä eikä edes tiedä sitä; jopa sydänkohtaukset saattavat olla virheellisiä huonon ruoansulatushäiriön varalta. Tämä tietoisuuden puute aiheuttaa niille ns. Piilorisairaus tai sydänsairaus, jolla ei ole oireita, suuremman riskin vakavista terveysongelmista ja kuolemasta. On tärkeää olla tietoinen sydänsairauksien mahdollisuudesta - jopa nuorilla. Oppimalla erilaisia ​​piilevää sydänsairautta voit auttaa hallitsemaan riskejä ja suojaamaan itsesi.

1. Piilotettu sydänsairaus: Hiljainen sydänkohtaus

Monet kuvittelevat sydänkohtauksen, kun joku puristaa hänen rintaansa ja irvistelee äärimmäisestä kipu, mutta se ei aina ole. "Jotkut saattavat ajatella, että se on vain kauhistuttava ruoansulatuskanava", kertoo tohtori Tracy L. Stevens, kardiologi Saint Luke's Health System -järjestössä Kansas Cityssä ja kansallisen lääkärin edustaja American Heart Associationille. "Tai he saattavat tuntea kipua lavansa välissä ja mennä kiropraktikkoon saadakseen selänsä pudotettua, kun he todella tunsivat sydänkohtauksen."

Dr. Stevens uskoo, että terveydenhuollon tarjoajat eivät yleensä tunnista "hiljaisia" sydänkohtauksia, koska he pyrkivät keskittymään vain kysymyksiin edellisestä rintakipuista. "Potilaat eivät tunnista muita oireita sydänkohtauksesta", hän sanoi. Erityisesti diabetesta sairastavat ihmiset eivät todennäköisesti tunne sydänkohtauksia, hän lisäsi.

2. Piilotettu sydänsairaus: ateroskleroosi ilman oireita

Usein ei ole, ennen kuin joku kuolee sydänongelmasta ja ruumiinavaus suoritetaan, että lääkärit löytävät vakavia sepelvaltimotaudit ja valtimoiden tukkeumat, sanoi lääketieteen ja lääketieteen professori, Hugh Calkins, elektrofysiologi ja professori. Johns Hopkinsin yliopiston lääketieteellisen korkeakoulun Baltimore'ssa ja Heart Rhythm Society -yhtiön presidentin valitsemiin.

Vaikka sydänlääkärit sanovat, että on vaikea havaita hiljaisen sydänkohtauksen riskialttiiden ihmisten määrä, JAMA: n lääketieteellisessä lehdessä julkaistussa tutkimuksessa todettiin että suurta joukkoa ikääntyneitä ihmisiä ei ollut hoidettu lisääntyneestä sydänkohtausriskistä, vaikka heillä oli niihin liittyviä riskitekijöitä, kuten ateroskleroosia tai plakinpaksuuntuneita valtimoita.

Ateroskleroosi ei ole ehto, joka vaikuttaa vain senioreihin - nuorempiin ihmisiin voi kehittää näitä kolesterolipohjaisia ​​kerrostumia myös. Voit arvioida riskisi kokeilemalla yksinkertaista testiä, jota kutsutaan vyötärö-hip-suhdeluvuksi: Jos vyötärömittaus vastaa lonkan mittausta, tämä osoittaa lisääntyneen riskin ateroskleroosille. Tutkijat ovat tunnustaneet tämän riskin myös nuorilla, jotka näyttivät olevan muutoin terveitä.

Toinen mittaus voi myös tiputtaa sinua sydänsairauksien riskiin, Stevens sanoi. Mittaa vyötärösi yksi tuuma vatsasi painon yläpuolella. Jos haluat pienentää riskiä korkean kolesterolin, diabeteksen ja muiden sydänsairauksien riskitekijöihin, mittauksen pitäisi olla puolet tai vähemmän korkeudesta (tuumina). Joten jos olet 5-jalka-4 tai 64 tuumaa pitkä, vyötäisi olisi optimaalisesti 32 senttimetriä tai vähemmän.

Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa auttaa menettää paino, jos et läpäise näitä "testejä".

3. Piilotettu sydänsairaus: tuntematon heikko sydän

Kardiomyopatia on heikentynyt sydänlihasta. Stevens sanoi, että se ei useinkaan aiheuta oireita, ennen kuin se on vaikea. Kardiomyopatiaa esiintyy usein sattumalta; Esimerkiksi potilas, jolla on huono hengitysinfektio, voi olla rintakehän röntgen, joka näyttää suurentuneen sydämen.

Yksi syy kardiomyopatiaan on hallitsematon korkea verenpaine. Muut syyt ovat diabetes ja sukututkimus, kertoi Christine E. Lawless, MD, American College of Cardiology Sportsin ja Harjoituskardiologian valio-osastopäällikkö ja sydänlähtöisen tutkimuksen johtaja Bryan Heart Athlete Care -tapahtumassa University of Nebraska-Lincolnissa. Kardiomyopatiasta kärsivä henkilö ei ehkä tunne oireita, koska sydän toimii kovemmin korvaamaan ongelman, sanoi Stevens. Tuntematon, kardiomyopatia voi johtaa sydämenpysähdykseen ja jopa kuolemaan.

Silent Heart -taudin paljastaminen

Voit tehdä joitain muutoksia pienentämään piilevän sydänsairauden riskiä, ​​mutta se edellyttää terveellisempää tottumusta. "Monet ihmiset ottavat paremmin huolta autonsa kuin heidän ruumiinsa", sanoi tohtori Calkins. Ensimmäinen vaihe on saada säännölliset tarkastukset lääkärin kanssa. Alle 50-vuotiaana Calkins sanoi, että tämän pitäisi olla vuosittain tehtävä vierailu.

Kun lähdet tarkastukseen, verenpaineesi ja kolesteroli on tarkistettu - suuret lukemat voivat aiheuttaa suuremman riskin sydänongelmista, Calkins lisäsi.

Lisäksi harkitse sydänkohtauksia, kuten sydänkohtausta, sydämen ultraääntä tai stressitestiä alueesi terveysmessuilla, sanoi Dr. Lawless ja lisäsi, että useat potilaat, joita hän on hoidettu, joutuivat sydänsairaus tällä tavalla. Vaikka säännöllinen sydänkohtaus 50-vuotiaasta alkaen on yleissääntö, hän ehdotti, että aloittaisit 40-vuotiaana, jos sinulla on siihen liittyviä riskitekijöitä.