Sisällysluettelo:
- Ylipaino tai lihavuus voi olla riskitekijä psoriaattisen niveltulehduksen kehittymiselle, etenkin jos sinulla on jo psoriasis. Tutkimus julkaistiin toukokuussa 2012 lehdessä
- Painonnousuvaikutukset:
- Toinen painoon liittyvä huolenaihe on vaikutus hoidon tehokkuuteen. Tämä johtuu siitä, että liiallinen paino voi vaikuttaa siihen, miten lääkkeitä käsitellään kehossa. Kuten Ruderman huomauttaa, "ylipaino voi vaikuttaa kielteisesti lääkkeiden, erityisesti biologisten aineiden, vaikutuksiin", jotka kohdistavat psykoottisiin sairauksiin liittyviä erityisiä osia immuunijärjestelmästä.
ylipaino on liitetty moniin terveysongelmiin, mukaan lukien psoriaattinen sairaus. "Ihmiset, joilla on psoriaattinen niveltulehdus ja psoriaasi, ovat todennäköisesti ylipainoisia", kertoo Eric Ruderman, MD, reumatologian kliininen harjoittelujohtaja Northwestern Memorial Hospitalissa Chicagossa.
Painon inflammatorinen vaikutus riskitekijänä
Ylipaino tai lihavuus voi olla riskitekijä psoriaattisen niveltulehduksen kehittymiselle, etenkin jos sinulla on jo psoriasis. Tutkimus julkaistiin toukokuussa 2012 lehdessä
Rheumatic Diseases todettiin, että verrattuna ihmisiin, joilla on psoriaasi, jonka normaali painoindeksi (BMI) oli alle 25, henkilöillä, joilla oli BMI luokiteltu lihaviksi (30 - 34,9) oli 22%: lla lisääntynyt psoriaattisen niveltulehduksen riski. Ihmiset, joilla oli BMI 35 tai suurempi, saivat 48 prosenttia suuremman riskin. Ylipainon tulehdukselliset vaikutukset voivat selittää osittain psoriaattisen taudin lisääntyneen riskin. "Lihavuus on haitallisia aineenvaihduntavaikutuksia, jotka johtavat tulehdukseen, mikä johtaa nopeampiin nivelvaivoihin", sanoo Elliot Rosenstein, lääketieteellisen johtajan reumatisten ja autoimmuunisairauksien instituutissa Atlantin terveydenhuollon Overlook-lääketieteellisessä keskuksessa Summitissa New Jerseyssä. Rasvakudoksesta vapautuu proteiineja, jotka tunnetaan nimellä sytokiinit, jotka aiheuttavat tulehdusta.
Kuinka paino pahentaa oireita, vaikuttaa hoidossa
Painonnousuvaikutukset:
Painonnousu voi vaikuttaa oireisiin, vaikuttaa hoidosta
Painonnousu
"Liiallinen paino aiheuttaa liiallista rasitusta ja kuluttaa ja painaa painonalaisia liitoksia, mikä pahentaa oireita", kuten nivelkipu, turvotus , ja jäykkyys, sanoo tohtori Rosenstein.
Disease Control and Prevention (CDC) keskusten mukaan ylipainoisia tai ylipainoisia aikuisia diagnosoidaan niveltulehduksella useammin kuin aikuisilla, joilla on alhainen BMI. Lähes 23 prosenttia ylipainosta ja 31 prosenttia ylipainoisista yhdysvaltalaisista aikuisista ilmoittaa lääketieteellisesti diagnosoidusta niveltulehduksesta verrattuna noin 16 prosenttiin aikuisista, jotka ovat normaalipainoisia tai alle normaalissa painossa. Ylipaino on vaikeampaa hoitaa psoriaattinen niveltulehdus . Tutkimus, joka julkaistiin toukokuussa 2015 Rheumatic Diseases -lehdessä, ylipainoiset ihmiset, joilla oli psoriaattinen niveltulehdus, olivat 47 prosenttia todennäköisempää kuin tavalliset painonsa vertaiset "minimaalisen sairauden aktiivisuuden" saavuttamiseksi. (inflammation jossa jänteet tai nivelsiteet osuvat luuhun), hellävaraiset ja turvotetut nivelet, kiputaso ja yleinen toiminnallisuus vähintään vuoden ajan .
Samoin ihmiset jotka olivat ylipainoisia (joiden BMI oli 25-30) olivat 34 prosenttia vähemmän todennäköisesti minimaalisia sairausaktiviteetteja.
Toinen painoon liittyvä huolenaihe on vaikutus hoidon tehokkuuteen. Tämä johtuu siitä, että liiallinen paino voi vaikuttaa siihen, miten lääkkeitä käsitellään kehossa. Kuten Ruderman huomauttaa, "ylipaino voi vaikuttaa kielteisesti lääkkeiden, erityisesti biologisten aineiden, vaikutuksiin", jotka kohdistavat psykoottisiin sairauksiin liittyviä erityisiä osia immuunijärjestelmästä.
Hyötyjä ylipainon menetyksen eduista Hyvä uutiset: Laihdutus ylipainosta voi auttaa oireiden lievittämiseen ja psoriaattisen artriitin kulkuun. Kesäkuussa 2014 julkaistussa tutkimuksessa lehdessä Rheumatic Diseases annals ,
tutkijat havaitsivat, että ylipainoiset tai ylipainoiset psoriaasiartriittiset henkilöt, jotka menettivät vähintään 5 prosenttia painostaan, saivat korkeamman asteen saavuttaakseen vähäisen sairauden aktiivisuuden hoidon aloittamisen jälkeen. Painonpudotuksen saavuttamiseksi käytetty ruokavalio ei ollut erilainen - vähentäen ruoan kokonaismäärää ja kalorien saantia.
Liikunta voi auttaa paitsi laihtuminen, myös lihasmassan ja toiminnallisuuden säilyttämisessä. Fyysinen aktiivisuus voi myös lisätä emotionaalista terveyttä, mikä on tärkeää, koska masennus ja ahdistuneisuus ovat yleisiä psoriatrian niveltulehduksen ihmisten keskuudessa.
Työelämä voi tuntua pelottavalta, kun sinulla on psoriaasiartriitti. "Jos nivelet satuttaa, joskus on haaste käyttää enemmän", Ruderman sanoo. "On parasta keskittyä asioihin, joita voit tehdä, älä käytä nivelet, jotka häiritsevät sinua. Jos alempi kehosi sattuu, työskentele ylävartaloasi. "Esimerkiksi.
