Hyvän nivelreuman hoito on hyvää sinulle

Sisällysluettelo:

"Advocacy julkaisee sosiaalista mediaa, muodostaa ryhmiä, jotka vastaavat ihmisiä, joilla on tauti, ja oppivat kuinka he elävät nivelreuman kanssa", hän sanoo. "Ajan myötä se johtaa muutoksiin ja lisääntyneeseen tunteeseen siitä, millaista on elää, arvostaa ja kunnioittaa nivelreumaa."
Advocacy voi auttaa lisäämään henkilön vaikutusvoimaa ja voimaa. "Advocacy auttaa ihmisiä tuntemaan itsensä vastuussa, kun he eivät ole hallinnassa", Rainer sanoo. "Kun tunnet vastuun, se antaa sinulle enemmän tunne voimaa, pomppia, hallintaa ja kapasiteettia." Ja tällaisella voimalla voidaan tehdä asioita - kuten saada paras lääkitys, jota tarvitset jatkamaan terveyttäsi tai hankkimalla
Self- Advocacy auttaa sinua elämään terveellisempää elämää RA: n kanssa, koska se opettaa sinua ottamaan itsellesi huolta. Se on samanlainen kuin sanomatason matkustajat kuulevat omien happimaskiensa asettamisesta hätätilanteessa ja auttavat muita.
fyysiset rajat ja antaa itsellesi sopiva lepoaika, kaikki tehokkaasti auttavat RA: n hallitsemisessa. Näin voit olla terveellinen ja motivoitunut tarpeeksi "olemaan vastuussa siitä, mitä voit vaikuttaa, mitä mieltä ja tuntuu ja perspektiiviäsi", Rainer sanoo.
"Sinun identiteettisi muuttuu, ja sinä menet ehkä säälittävänä puolueena ja keskittyy vain tautiisi jollekin, jonka identiteetti on linjassa positiivisen muutoksen kanssa, sanoo Ginsberg, jonka spondyloartropatiaa on diagnosoitu selkärangan nivelsairauteen 13-vuotiaana. CreakyJointsissä "me korostavat identiteetin muutoksen merkitystä, kun ajattelemme asian edistämisestä ja haluamme, että kansalaisten identiteettiä edistetään. "
RELATED:
RELATED:
RELATED:

Sinun on puhuttava puhumatta sanomatta.

Verkossa on tärkeä keino puolustaa ihmisiä, joilla on jokin terveydentila, mukaan lukien niveltulehdus (RA).

"Ihmiset voivat löytää keinon ilmaista äänensä ja voivat tulla puhumalla, kirjoittamalla ja osallistumalla mihin tahansa miten he voivat kouluttaa toisia itse taudinprosessista ", sanoo Jackson Rainer, PhD, psykologi Care & Counseling Centerissä Decaturissa Georgiassa.

Vammaaktivismi: 11 tapaa tehdä ero Mitä reumatoidinen niveltulehdus ja vammaisuuteen liittyvä advocacy?

"Advocacy julkaisee sosiaalista mediaa, muodostaa ryhmiä, jotka vastaavat ihmisiä, joilla on tauti, ja oppivat kuinka he elävät nivelreuman kanssa", hän sanoo. "Ajan myötä se johtaa muutoksiin ja lisääntyneeseen tunteeseen siitä, millaista on elää, arvostaa ja kunnioittaa nivelreumaa."

Rikottava artriitti: Traci's Story Advocacy, Empowerment ja Resiliency Link: It's Personal

Advocacy voi auttaa lisäämään henkilön vaikutusvoimaa ja voimaa. "Advocacy auttaa ihmisiä tuntemaan itsensä vastuussa, kun he eivät ole hallinnassa", Rainer sanoo. "Kun tunnet vastuun, se antaa sinulle enemmän tunne voimaa, pomppia, hallintaa ja kapasiteettia." Ja tällaisella voimalla voidaan tehdä asioita - kuten saada paras lääkitys, jota tarvitset jatkamaan terveyttäsi tai hankkimalla

LIITTYVÄT:

Epäonnistuneiden nivelreumien hoitojen hyöty: Stacyn tarina Getting What You Need: Self-Care Kroonisen sairauden

Self- Advocacy auttaa sinua elämään terveellisempää elämää RA: n kanssa, koska se opettaa sinua ottamaan itsellesi huolta. Se on samanlainen kuin sanomatason matkustajat kuulevat omien happimaskiensa asettamisesta hätätilanteessa ja auttavat muita.

"Nämä naamarit putoavat muuttuvan ohjaamon paineen vuoksi ja voit siirtyä tajunnasta tajuttomaan neljään sekuntia , Sanoo Seth Ginsberg, CreakyJointsin, kaikkien niveltulehduksen muotoisten ihmisten verkkoyhteisö ja Disability Activism Resource 50-State Network -verkosto, molemmat sekä Upper Nyackissa, New Yorkissa. "Sinun on hyödytön auttaa lapsiasi, jos sinut ohitetaan."

YHTEENVETOJA:

Tehokkaimmat reuma-ikäiset 2017 -työpaikat Oman terveytesi hallinta, tietämisen raja-arvot

fyysiset rajat ja antaa itsellesi sopiva lepoaika, kaikki tehokkaasti auttavat RA: n hallitsemisessa. Näin voit olla terveellinen ja motivoitunut tarpeeksi "olemaan vastuussa siitä, mitä voit vaikuttaa, mitä mieltä ja tuntuu ja perspektiiviäsi", Rainer sanoo.

Tämä Nail Art-Blogger voitti " Jotta ihmiset voisivat puolustaa itseään hyvin, he voivat olla motivoituneita puolustamaan toisia.

"Sinun identiteettisi muuttuu, ja sinä menet ehkä säälittävänä puolueena ja keskittyy vain tautiisi jollekin, jonka identiteetti on linjassa positiivisen muutoksen kanssa, sanoo Ginsberg, jonka spondyloartropatiaa on diagnosoitu selkärangan nivelsairauteen 13-vuotiaana. CreakyJointsissä "me korostavat identiteetin muutoksen merkitystä, kun ajattelemme asian edistämisestä ja haluamme, että kansalaisten identiteettiä edistetään. "

Epic Swim herättää tietoisuutta äidin nivelreumasta

Poliittisen vaikutuksen tekeminen on palkita

Kun Ginsburg näkee lakisääteisen lakiesityksen, joka auttaa ihmisiä, joilla on niveltulehdus, varsinkin jos hän yritti herättää tietoisuutta siitä, mistä lakiehdotuksesta on kysymys, "se tuntuu uskomattomalta", hän sanoo. "Jos se on jotain sellaista, että sinulla on esteenäsi hoitoonne ja puolustanut ja saanut hoitoa, sinulla on todellinen tarina, kokemus ja jotain jakaa sellaisten organisaatioiden kanssa, kuten meidänkin." Nykyinen poliittinen maisema ja Yhdysvaltojen terveydenhuollon tila mullistuttuessa edustustoiminta on entistä voimakkaampaa kuin ennenkin, sekä Rainer ja Ginsberg sanovat. "Se on pelottavia ihmisiä; he pelkäävät, että he eivät pysty pääsemään hoitoonsa tarvitseville perusterveydenhuollolle ", kertoo Rainer, joka työskentelee potilailla, joilla on krooninen ja terminaalinen sairaus, mukaan lukien niveltulehdus, diabetes ja syöpä. Lääkitys, joka on tarkoitettu RA: n hoitoon, on kallista, ja jopa yksityiset terveydenhuollon henkilöt huolehtivat siitä, että lääkäreiden vierailut ovat usein, ja "kun ei ole varaa hoitoon ja hoitoon, RA aiheuttaa voimakasta kipua."

American Ninja Warrior's Matt Iseman vs. reumatoidinen niveltulehdus Stigma

Advocacy sopii koulutukseen. "Informoidut äänestäjät ovat tehokkaimpia", Ginsberg sanoo. Hänen mukaansa on tärkeää, että kaikilla - sekä kroonisen sairauden kroonisilla että ei-opettajilla - on opittava laillisista, kunnioitetuista ja tieteellisistä resursseista, sillä epämuodostumat ovat olleet niin yleisiä viime vuosina. Terveydenhuollon vaihteleva maisema on yleistä. Vuonna 1 , kun CreakyJoints käynnisti, "ilmasto oli tuolloin todella binäärinen: Sinulla oli lääkemääräys, täytit sen ja sai lääkkeen, ja se oli niin", Ginsberg sanoo. "Tänään hoidot ovat monimutkaisempia. Biologiset lääkkeet olivat tulossa, eikä sitä enää taattu.

Rheumatoidinen niveltulehdus Kliiniset tutkimukset: mitä pitää mielessä

Monien haasteiden voittaminen terveydenhuoltoon

CreakyJointsissa Ginsberg sanoo, lukemattomiin kysymyksiin, kuten terveydenhuollonantajien ennakkoluvan saamiseen lääkäreille, saada tiettyjä diagnostisia testejä, kuten magneettikuvauksia, tai saada hoitoja, kuten ultraääniohjattuja kortisoni-injektioita. On myös keskusteltu muutoksista, joita lääkevalmistajat maksavat. Nämä "ovat kaikki tehokkaita esteitä tai esteitä lääkkeen ja potilaiden välillä. Heidän on vaadittava heidän vakuutuksensa hyväksyntää. Tämä ei ole koskaan tapahtunut aiemmin, hän sanoo. Koska terveydenhoitovakuutusyhtiöitä pidetään nyt hoidossa toimivina yrityksinä ja niillä on valtuudet hallita kustannuksia ", he tekevät niin luomalla esteitä huoltajalle viivytyksestä. Nämä asiat eivät tapahdu, kun olet terve, mutta kun olet sairas. Surullista ironiaa on se, että kun on taisteltava, olette vähiten halukkaita, "hän sanoo.

Arthritis in Common: Äiti-Daughter Bond

Mutta sosiaalisen median kanavat helpottavat saada äänesi kuuluviin, hän toteaa. Sosiaalinen media on todellakin voimakkaampi kuin koskaan. "Tänään voit käyttää julkisia virkamiehiä, koska he ovat kaikkialla verkossa tavalla, joka ei ollut viisi tai kymmenen vuotta sitten."

4 tapaa viettää aikaa luonto-saappaissa Terveys

Ja jakamalla potilaiden anekdootteja siitä, miksi tietyt lääkkeet ovat tehokkaampia kuin toiset, ja ne pitäisi rahoittaa tai miksi tarvitaan tiettyjä diagnostisia testejä tehokkaan hoidon kannalta, mitkä muutokset vaikuttavat muutokseen, mikä on advocacy.

"Se on kaikki polttoainetta, sillä se on moottori muutoksille, jotka tapahtuvat korkeammalla tasolla", Ginsberg sanoo. "Meillä ei olisi politiikkaa muuttaa, jos yksilöllä ei olisi tarinaa."