Prep Time: 30 min
12
Ainekset 8 kuppia tuoreita hedelmiä, melonia, mansikoita, siemenettömiä viinirypäleitä ja persikoita (leikattu)
1 / 2 tl kalkkikuorta, hienonnettua
- 3 rkl kalkki mehua
- 1 rkl hunajaa
- 1/2 teelusikallista inkivääriä, maata
- 1/3 kuppia kookos, paahdettu
- Valmistus
- Leikkaa tuore meloni, mansikat, siemenettömät viinirypäleet ja persikat yhtä suureksi kuin 8 kuppia. Yhdistä 1/2 tl hienoksi jauhettua kalkkikuorta, 3 rkl kalkki mehua, 1 rkl hunajaa ja 1/2 teelusikallista maapähkinää; kaada hedelmiä ja heittää.
Kaloreita: 65, hiilihydraatteja: 14g
Resepti lähde:
Diabeettinen elintapa
