Tämä resepti on ote "Terry Hope Romero" Salad Samurai: 100 leikkaavaa reunaa, erinomaista ja helppohoitoista salaattia, jota ei tarvitse olla vegaani rakastamaan. Uudistetut Da Capo Lifelong Books -kirjat.
"Tässä on salaattia, joka kääntyy kerran ja uudestaan, täydellinen väkijoukon miellyttävän salaatin aterian vegaaneille, omniivoreille ja kaikille, jotka ovat välissä: iso lehtipuikko tempeh-pekonia , kalaa, avokadoa ja tomaatteja, jotka ovat kylvettynä vihreässä vinaigretteessä, on vaaleaa ja terveellistä pikaruokaa omalta keittiöstäsi, mahtava kausi, se on erityisen tapana muodostaa, kun tomaatit ovat kesän huippunsa aikana. ostettu tempeh-pekonia. "
Ainekset: 30 minuuttia
Ainekset:
Säilytä:
- 8 unssia myydä ostettu tempeh-pekonia
- 1 kiloa kihara kala
- sipuli, viipaloidut puoli-kuutiot
- 1 pintti kirsikkatomaattia, viipaloitu puoli
- 1 kypsä avokado, kuutioiksi
Kastikkeeksi:
- 2 rkl jauhettuja hasots
- 4 teelusia omenaviinietikkaa
- 1 rkl oliiviöljyä
- 1 rkl puhdasta vaahterasiirappia
- 1 rkl pehmeä Dijon-sinappi
- suolaa
- Tuorepäinen mustapippuri
Valmistelu:
Valmista tempeh-pekoni ohjeen mukaan ja peitä sitten lämpimäksi, kunnes se on valmis käytettäväksi. Jos käytät myymälä-ostettua tempeh-pekonia, leikkaa se pureskeluokappaleiksi ja keitä ohjeen mukaan, kunnes molemmat puolet ovat ruskeita. Tempeh-pekonia voidaan valmistaa edellisenä iltana ja lämmetä juuri ennen tarjoilua.
Kaistale kalaa lähtee varret, repäise tai kaataa pureskeluun. Pese ja pyöritä kala kuivaksi ja siirrä kala sitten suuriin sekoitusastiaseen. Ravista kaikki pukeutumisainesarjat yhteen pienessä kulhossa. Kaada puolet kastikkeesta kalaa ja hierotaan kalaa minuutiksi.
Lisää tempeh-pekonia, punasipulia, tomaattia, avokadoa ja jäljellä olevaa kastiketta keltoon. Käytä pihdit yhdistelemällä ja päällystämällä kaikki pukeutumalla. Tarjoa välittömästi.
Tarjoaa 2.
Salad Samurai: 100 Leikkausreunaa, erinomaista ja helppohoitoista salaattia Sinun ei tarvitse olla Vegan rakastamaan Terry Hope Romero. Uudistettu kohteliaisuus Da Capo Lifelong -kirjoista.
