Toimittajan valinta

Miten parantaa eteisvärinän ennustejasi?

Anonim

Kun lääkärit käyttävät sanaa "ennuste", he puhuvat terveydentilastasi. Joten eteisvärinän ennuste on ennustaminen siitä, miten hyvin voit elää ja hallita tilanne. Vastaus useimmille ihmisille, joilla on eteisvärinä? Sinun pitäisi pystyä elämään aktiivinen, normaali elämä. On kuitenkin huomattava riski, joka voi päästä siihen.

Suurin uhka hyvien ennusteiden kanssa eteisvärinä - tai Afib - on aivohalvaus, ja Afib lisää huomattavasti aivohalvauksen riskiä. Aivohalvaus on todennäköisempää, kun sinulla on eteisvärinä, koska sydämen ylemmät kammiot pelaavat hyvin nopeasti ja epäsäännöllisesti, ja ylempi kammio voi muodostua hyytymään, irrota ja ajautua aivoihin. "Tärkein ääretulehduksen ongelma on aivohalvausriskien vähentäminen", sanoo John A. Scherschel, lääketieteen apulaisprofessori Nebraskan lääketieteellisen keskuksen Omaha-hoidossa.

Aivohalvauksen vaaratekijät

Sinun eteisvärähtelyn ennuste riippuu monista muuttujista, mukaan lukien ikäsi, Afibin tyypistä, hoidostasi ja muusta terveydentilastasi. Eteisvärinän oireet kestävät muutaman tunnin, muutaman päivän tai pysyvät. Jos sinulla on pysyvä tai pysyvä Afib, saatat tarvita aggressiivisempaa hoitoa.

Aivohalvauksen ehkäisyyn lääkärisi haluaa tietää aivohalvauksen riskitekijöistäsi - asioita, jotka lisäävät mahdollisuutesi saada aivohalvaus eteisvärinän kanssa. Niihin kuuluvat:

  • Yli 75-vuotiaat
  • Sydämen vajaatoiminta
  • Korkean verenpaineen
  • Diabetes
  • Aivohalvauksen jälkeen

Mitä enemmän näistä riskitekijöistä sinulla on, suurempi riski aivohalvaukseen. Lääkäri voi käyttää pisteytysjärjestelmää aivohalvausriskiin: Jos sinulla ei ole riskitekijöitä, pistemäärä on nolla, mikä tarkoittaa, että sinulla on aivohalvausriski alle 2 prosenttia; jos sinulla on kaikki riskitekijät, aivohalvausriski voi olla lähes 20 prosenttia.

"Tavallinen tapa vähentää aivohalvausvaaraa on veren hyytymistä estävien aineiden tai verenohennuslääkkeiden kanssa", sanoo tohtori Scherschel. Aivohalvauksen riskitekijöistä riippuen aivohalvauksen vähentämiseen tarkoitettu yksilöllinen hoitosuunnitelma voi sisältää elämäntapamuutoksia, aspiriinia, antikoagulantteja tai leikkausta. Muista tarkistaa lääkärisi säännöllisesti varmistaaksesi, että hoitosuunnitelma toimii siten, että sen pitäisi auttaa estämään aivohalvaus ja parantamaan eteisvärinän ennustetta.

Elämäntapamuutokset parantamaan Afib-prognoosi

Ei ole väliä mitä tahansa hoitosuunnitelma, johon sinä ja lääkäri päättävät vähentää aivohalvausriskiäsi ja parantaa eteisvärinän ennustetta, muita tärkeitä toimenpiteitä, joita voit tehdä:

  • Toimi lääkärisi kanssa hallittavien riskitekijöiden kuten korkean kolesterolin, korkean verenpaineen,
  • Säilytä kaikki lääketieteelliset tapaamiset ja tarkista lääkärisi kanssa, jos oireesi ilmenevät muutoksia.
  • Tarkista lääkäriltäsi, ennen kuin otat lääkkeitä, erityisesti kasviperäisiä lisäravinteita ja kylmä tai flu-lääkkeitä joka voi aiheuttaa kardiovaskulaarisia haittavaikutuksia.
  • Syö terveellistä ruokavaliota, joka välttää tyydyttyneitä rasvoja, rajoittaa suolaa ja sisältää runsaasti hedelmiä, vihanneksia ja kokonaisia ​​jyviä.
  • Pidä terveydentilaa.
  • Ge t harjoittele säännöllisesti
  • Vain juo alkoholia kohtalaisesti
  • Älä tupakoi

eteisvärinä on yleisin epänormaali sydämen rytmi Yhdysvaltojen asukkaiden keskuudessa. Mutta oikealla Afib-hoitosuunnitelmalla voit elää pitkän ja terveellisen elämän.

arrow