Lonkanne - lantion luun ja reisiluun luun muodostamat pallomaiset liitokset - ovat melko voimakkaita ja vie paljon voimaa vahingoittaa heitä. Kuitenkin, jos sinulla on lonkakipu, se voi aiheuttaa sinun tuntea kipua muualla elimistössä. Potilaat, joilla on lonkakipu, voivat myös valittaa lonkan ja polven kipua, lonkan ja jalkakivun tai lonkan ja olkapään kipua.
"Missä painovoimasi on? Se on todella lähellä lonkkaa, sanoo Stephanie Siegrist, MD, ortopedinen kirurgi Rochesterissa, NY "Joten jos limpataan, koska lantiosi sattuu, sinulla voi olla myös lonkan ja polven kipua tai lonkan ja jalkakivun tai lonkan ja selän kipu ".
Miten hallita kipua työpaikalla
Kuinka Hip Pain vaikuttaa koko kehoon
Shakira saattoi saada väärin hänen laulunsa," Hips Do not Lie ". Lonkavauva voi peittää polven, jalan tai olkapään kipua.
- Lonkan ja polven kipu Joskus potilaat valittavat polvenkipuista, mutta se on oikeastaan niiden lantiota, jotka ovat syy, tohtori Siegrist sanoo, että lonkat voivat heittää sinut pois kurssin metsästä. . "Yksi lonkkia palvelevista hermoista palvelee myös polvea, joten on melko yleistä, varsinkin lapsilla, jotka valittavat polven kipua, havaitsemaan, ettei kipu lähde ole polvi vaan lonkka." Lonkan kipu usein voidaan viitata polviin. Siksi on tärkeää diagnosoida ongelma oikein, jotta voit hoitaa kipua lähdettä, sanoo vipulääkärin Marc Philippon, joka on ortopedinen kirurgi Vailissa, Colo. On myös mahdollista, että lonkkaniveltä sairastavilla potilailla on myös niveltulehdus polvi - syy, miksi he kokevat lonkan ja polven kipua samaan aikaan, Siegrist sanoo. "Samanlainen ongelma esiintyy samanaikaisesti kahdessa paikkakunnossa."
- Lonkan ja jalkakivut Lantio ja polvi- kipu ovat yhteydessä toisiinsa, lonkat voivat aiheuttaa kipua reiteen tai jalan. Siegrist sanoo, että liikkumisesi on lantiossa rajallinen, koska se on jäykkä tai sinulla on niveltulehdus. Kipu saa sinut hämärtymään, mikä puolestaan aiheuttaa sinulle venytys lihaksia. "Joskus lonkakipu liittyy alaselän kipuihin", Philippon sanoo. "Se aiheuttaa selkärangan alas ja sinulla on lonkan ja jalkakivut." Herniated levyt (selkärangalliset levyt, jotka painavat hermoja) ja iskias (kipu tai heikkous, johon liittyy alhaalla olevalla sciatic hermolla) ovat yleisimpiä takaisin ja selkärangan ongelmat, jotka viittaavat kipuun lonkan alueelle.
- Lonkan ja olkapään kipu. Lumikipuilla olevat golfarit saattavat myös loukkaantua. Jatkuva kipu lonkansa heikentää niiden pyörimistä, kun he pyörivät ja painavat vastakkaisiin hartioihinsa. "Minulla on paljon golfaajia, jotka tarvitsevat leikkausta oikealle lonkansa ja vasemman olkapäänsä", Philippon sanoo. On myös mahdollista, että joillakin ihmisillä on bursiitti (nivelten vaurioitumisen tulehdus), nivelrikko tai jännetulehdus (jänteiden tulehdus) molemmissa paikoissa, jotta he voivat kokea lonkan ja olkapään kipua samanaikaisesti. jos kipu jatkuu
Jos sinulla on jatkuva lonkan ja polven kipu, lonkan ja jalkojen kipu tai lonkan ja lonkan kipu, ota yhteyttä lääkäriisi. Hoito riippuu kivun syystä, joten on tärkeää, että se diagnosoidaan oikein.
8 Vaihtoehtoiset hoitomuodot kivun hoitoon
"Usein jos korjaat lonkan, pienennät stressiä muissa nivelissä lievittää ongelmaa ", Philippon sanoo. "Joskus hoidan ensin lonkakipua ja toiset nivelet tarvittaessa toistaiseksi." Monet ongelmat, jotka alkavat lonkan ja jotka aiheuttavat kipua muille kehon osille, voidaan vahvistaa fysikaalisella hoidolla ja liikunnalla.
