Sisällysluettelo:
WEDNESDAY, 28. maaliskuuta 2012 - Sinun on aloitettava harjoittaminen?
Et ole yksin, jos vastasit myöntävästi. Olipa teidän tekosylläsi ei ole aikaa (kuten suurin osa osallistujista äskettäin tehdyssä kyselyssä American Heart Association -yhdistyksestä) tai yksinkertaisesti tietää, mistä aloittaa, uuteen rutiiniin pääseminen voi olla kovaa - varsinkin jos aloitat aktiviteetista nollan taso ja toipuminen suuresta sydäntapahtumasta, kuten sydänkohtauksesta tai sydämen ohitusleikkauksesta
Tässä on sydänkuntoutusohjelma.
Sydämen kuntoutus on olennaisesti määrätty harjoitteluun. Lääkäri viittaa sinut ohjelmaan (tyypillisesti 12 viikkoa pitkä), jonka aikana työskentelet lääkäreiden, sairaanhoitajien, ruokavalionhoitajien, harjoittelijoiden ja fyysisten terapeuttien kanssa henkilökohtaisiin lääketieteellisiin tarpeisiisi pohjautuen. Ei ainoastaan, että opit kuinka liikunta vaikuttaa sydämeesi ja miten työskennellä turvallisesti, mutta joukkue voi myös kouluttaa sinut pitämään sydämen terveellisen ruokavalion ja hallitsemaan stressiä.
Ohjelmat suositaan useimmiten ihmisille, joilla on ollut sydänkohtaus tai ohitusleikkaus. Lääkärisi voi myös viitata sinut sydämen rytmihäiriöön, jos sinulla on sydämen vajaatoiminta tai jos sinulla on ollut toinen sydänleikkaus tai -toimenpide.
Tutkimuksessa käydään läpi sydämen toimintakykyä sydänpotilaiden tulevien sydänkohtausten ja kuolleisuuden estämiseksi. Mutta Vera Bittner, M.D., osaston päällikkö, ennalta ehkäisevä kardiologia ja Alabama-yliopiston lääketieteellinen johtaja Birminghamin sydän-rehab -ohjelmassa, useimmat sydämen potilaat eivät saa mahdollisuutta osallistua tällaisiin ohjelmiin. Dr. Bittner esitteli Chicagossa 2012 maanantaina Chicagossa vuonna 2012 järjestetyssä American College of Cardiology Scientific Sessions -tapahtumassa hyödynnettyjen sydäntautien etuja.
"Tutkimus on osoittanut, että alle 20 prosenttia potilaista, jotka ovat oikeutettuja sydämentykytykseen, , "Bittner sanoo UAB: n lehdistötiedotteessa esityksestä. "Medicare-tietokannan äskettäin tekemä analyysi arvioi, että kuolemantapausten vähentyminen on 35 prosenttia niillä ihmisillä, jotka osallistuivat sydäntutkimukseen verrattuna niihin, jotka eivät olleet. Ja muut tutkimustutkimukset ovat osoittaneet 15-25 prosenttia vähentämisen toistuvista sydänkohtauksista ihmisiin, jotka ovat olleet sydän-rehabissa. Nämä ongelmat eivät ole vähäpätöisiä terveyshyötyjä. "
Ongelma, Bittner väittää, on lääkäreiden viittauksen puute.
" Mielestäni lääketieteellisessä yhteisössä ei ole täysin tunnustusta siitä, kuinka paljon nykyaikaista sydämen elvytysohjelmaa tekee ja kuinka paljon sen vaikutusta sairastuvuuteen ja kuolevuuteen, toisin sanoen samat kovat päätepisteet, joita keskustelemme tyypillisesti lääkkeitä ja menettelyjä arvioitaessa, hän sanoo UAB: n julkaisussa.
Kuka maksaa sydänvaivoista?
Jotkut yksityiset vakuutusyhtiöt ja Medicare kattavat sydäntaudit, mutta jopa kattavuuden vuoksi copays voivat lisätä potilaita ja aiheuttaa heille rasitusta siihen pisteeseen, jossa heillä ei ole varaa.
American Heart Association julkaisi marraskuussa 2011 tieteellistä neuvontaa potilaasta esteet sydäntasapainon saamiseksi Circulation: Journal of American Heart Association .
Cardiac Rehab in Action
Kun sydänkohtaus on kärsinyt kaksi, sydänkohtaus on suositeltavaa, jotta potilas tarvitsee välttämättömän terveydenhuollon edunsaajapaketin. ensin vuonna 2000 ja 10 stenttiä myöhemmin, Rick Vinson, 55, valmisti sydämen kuntoutusohjelman Alabama-yliopistolla Birminghamissa tammikuussa. Sydämen kuntoutus sekä jatkuva liikunta, kun 12 viikon ohjelma päättyi (hän matkusti neljä mailia päivässä ennen hänen laihtumistaan ja hän päätti liittyä kuntosalille juuri viime viikolla), on auttanut häntä laskemaan 26 kiloa ja molemmat hänen kolesteroli- ja triglyseriditasot ovat pienimmät, mitä he ovat koskaan olleet, hän sanoo.
Tämä oli oikeastaan Vinsonin toinen sydänkuntoon. Hän aloitti samanlaisen ohjelman viisi vuotta sitten, mutta ei pitänyt kiinni uudesta rutiinista sen päätyttyä.
Mikä on ero tällä kertaa? "Luulen, että olin vanhempi ja todellisuus oli lyönyt minua, etten tullut nuoremmaksi", hän sanoo. "Sinun on mentävä mielessäsi." Vuonna 2005 diabetes ei ollut kuvassa. Sittemmin Vinson on diagnosoitu tyypin 2 diabetesta. Hän tunsi, että hänen oli tehtävä jotain hänen terveydestään.
Sydänpotilaille suositellaan, että Vinson ei tiedä miksi lääkärit eivät tee sitä tai miksi sitä ei olisi täysin vakuutettu (kuten hänen oli). "Olisi hölmöä, koska se on niin ennaltaehkäisevä. Luulisi, että vakuutusyhtiöt mieluummin tekisivät rehabin sijasta maksaakseen ohituksen myöhemmässä tiellä ", hän sanoo.
Viimeisimmät uutiset ja tiedot sydämen terveellisestä elämäntavoista noudattavat @HeartDiseases Twitterissä @EverydayHealthin toimittajat.
