Syövän hoitaminen rakastetulle keuhkosyövälle voi tyhjentää - sekä emotionaalisesti että fyysisesti. Monet ihmiset, jotka tarjoavat keuhkosyövän hoitoa, ovat niin kiireisiä ja huolissaan rakastetusta, että he unohtavat huolta itsestään. Itse asiassa jotkut tutkimukset osoittavat, että hoitajilla on suurempi riski saada sellaisia terveysongelmia kuin infektio tai masennus kuin ne, jotka eivät ole hoitajia.
Huolehtiminen itseesi, kun annat keuhkosyövän hoitoa, on tärkeä. Et vain hyötyvät, mutta voit myös tarjota korkealaatuista syöpähoitoa rakastetulle pidemmälle ajanjaksolle.
"Oman hyvinvoinnin ylläpitäminen auttaa sinua parantamaan hoitoa, "sanoo Julie Walther Scheibel, MEd, neuvonantaja Concordian seminaarien neuvonta- ja resurssikeskuksessa St. Louisissa,
Syöpähoito: Oman terveytesi hoito
Sinun tulisi aina harjoittaa hyviä terveyttä, mutta se on erityisen tärkeää tärkeää välttää laiminlyöntiä terveydellesi, kun hoidat rakkaasi, jolla on keuhkosyöpä.
- Keskustele lääkärisi ja muiden terveydenhuollon tarjoajien kanssa siitä, mitä immunisaatioita, tarkastuksia ja näytöksiä tarvitset, ja muista noudattaa
- Hanki suositellut rokotteet, kuten pneumokokki- ja influenssa-influenssarokotukset. Tämä voi suojata rakastettasi irrottautumaan näistä infektioista sinulle ja pitämään sinut tarpeeksi terveinä hoidettaessa rakkaasi, jolla on keuhkosyöpä.
- Älä jätä vuosittain lääkärintarkastuksia. Saatat ajatella, että puuttuva yksi vierailu ei vahingoita, mutta vuosittain tehtävät tarkastukset ovat erityisen tärkeitä, koska sinulla on suurempi riski kehittää terveysongelmia, kun annat syöpähoitoa.
- Varmista, että lääkärisi tietää, että olet hoitohenkilö. Jos olette tunne surullisia, ärtyneitä tai hermostuneita, ilmoita nämä huolenaiheet lääkärillesi, joka voi arvioida mielenterveyttäsi.
Syöpähoito: Tee mitä nautit
Vaikka työsi, sosiaalinen elämäsi ja harrastuksesi voivat olla takapolttimella oppimisen jälkeen rakastettasi on keuhkosyöpä, on tärkeää pitää elämäsi mahdollisimman normaalina ja osallistua aktiviteetteihin, joita nautit kun hoidat rakkaasi. Walther Scheibel suosittelee, että keuhkosyövän hoitajat yrittävät jatkaa säännöllistä rutiiniasi parhaalla mahdollisella tavalla. "Tässä on joitain vinkkejä huolehtimasta itsestäsi samalla, kun tarjoat keuhkosyövän hoitoa:
Määritä" minulle "aika.
- Etsi joka päivä päivämäärä, jolloin voit päästä eroon hoitopalveluista ja tehdä aktiviteettia. Tämä voi tarkoittaa vain vähän aikaa viettää romaania, kuunnella musiikkia tai kutsua ystävää.
- Pysy terveenä. Syö terveellisiä ruokia ja vältä aterioiden ohittamista.
- Järjestä varmuuskopiointi. Pyydä naapureita, ystäviä, perheenjäseniä tai yhteisön jäseniä antamaan käsi, kun olet tarvitset apua
- Hanki tukea Liittyminen tukihenkilöihin ihmisille, joilla on keuhkosyöpä, voi jakaa tarinoita muiden vastaavien tilanteiden kanssa.
käytetty ei auta ketään, varsinkin sinua.
