Nisäkkäänärsytys, yleisin niveltulehduksen muoto, vaikuttaa 27 miljoonaan aikuiseen Yhdysvalloissa. Nivelrikkoon kohdistuva kipu ja jäykkyys johtuvat nivelen kulumisesta. Mitä voit tehdä löytää niveltulehdus helpotus? Vastaus voi olla luonnollisempi ratkaisu kuin luulet.
Normaalihoito nivelrikkoon liittyy elämäntapamuutoksiin, mukaan lukien säännöllinen liikunta ja painon hallinta - on tärkeää päästä eroon kaikista ylimääräisistä kiloista, joita kuljetat.
Monet ihmiset myös luottaa lääkkeisiin tulehduksen lievittämiseksi, mikä aiheuttaa kipua, turvotusta ja nivelten toimintaa. Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) ovat yleisimmin määrättyjä huumeita, joita käytetään nivelrikko kipua sekä asetaminofeenia (Tylenol). Kuitenkin, riippuen lääkkeestä, ne voivat aiheuttaa useita vakavia haittavaikutuksia, kuten maksavaurioita, mahahaava ja korkea verenpaine.
Nivelrikko Kipu: Männynharjun historia
Ihmisille, jotka eivät voi ottaa, tai haluaisi rajoittaa, lääkkeet hallita nivelrikko kipu, mänty kuori otteen voi olla tehokas vaihtoehto niveltulehdus helpotusta. Amerikan alkuperäiskansojen havaittiin olevan harvinaisia ranskalaisia tutkimusmatkailijoita Kanadassa 1500-luvulla. Satoja vuosia myöhemmin vuonna 1951 ranskalainen tutkija luki etsintäkokemukset ja aloitti kokeiluja, jotka johtivat hänen purkaminen samanlaisia ainesosia Ranskan meri mänty.
Tutkimukset ovat tutkineet pycnogenolin tai ranskalaisen meriharsintakuoren mahdollisia positiivisia vaikutuksia turvotuksesta ja iho-ongelmista johtuen vaihdevuosien, syöpäsairauksien, ADHD, ja jopa sydänsairaus.
Moraalikuoren tehokkuuden arvioinnissa tarvitaan tarkempaa tutkimusta mistä tahansa näistä. Kuitenkin yksi alue, jossa mäntykuorenuute on osoittanut lupauksen, on tulehduksen helpotus ja erityisesti tulehdus nivelrusta. Eräässä viimeaikaisessa tutkimuksessa todettiin erityisesti, että pykno- nolilla hoidetuilla potilailla havaittiin huomattavaa paranemista niveltulehdus oirei- siinsa ja tarvittiin vähemmän NSAID-lääkkeitä; Näin ollen tulehduskipulääkkeiden sivuvaikutukset vähenivät. Paikannushoitoa saaneet eivät osoittaneet parannusta, ja tosiasiassa tarvitaan enemmän kipulääkitystä. Tutkimus osoitti, että mäntykuoren uute oli tehokas vähentämään merkittävästi kipua, jäykkyyttä ja yhteistoimintaa. Tutkimus osoitti kuitenkin, että männynkuori oli eniten hyötyä ihmisille, joilla oli vain lievä tai keskivaikea nivelrikko, eivätkä vaikeammat oireet.
Nivelrikko Kipu: Männynkuoren ote
Männynkuori voidaan ottaa kapseleina tai tabletin muodossa ja on saatavilla eri annoksina. Yleensä männynkuoriuutteen näyttää olevan turvallinen. On raportoitu joitain vähäisiä sivuvaikutuksia, kuten vatsavaivoja, päänsärkyä ja lievää pahoinvointia. Ei ole tiedossa, onko männynkuori vuorovaikutuksessa negatiivisesti lääkeaineiden, kuten kemoterapia-aineiden ja immuunivaimennusaineiden, kanssa. On myös mahdollista, että ihmisillä on allerginen reaktio männynkuorteen otteeseen. Muista, että juuri sen vuoksi, että se on luonnollista, älä koskaan aliarvioi mahdollisia vahinkoja - jos haluat harkita mäntykuorteen otteen ottamista, ensimmäinen vaihe on keskustella lääkärisi kanssa.
