Sisällysluettelo:
Työpäivän suorittaminen ei aina ole helppo. Tehtäväsi voi olla vieläkin suurempi taistelu, jos sinulla on psoriaattinen niveltulehdus, joka aiheuttaa nivelkipua, ihottumaa, turvotusta ja uupumusta.
Monien ammattien aiheuttamat stressit ja fyysiset haasteet voivat pahentaa oireita. Jotta asiat saataisiin pahentua, työskentelemäsi ihmiset eivät ehkä tunne tätä tautia.
"Valitettavasti ei ole harvinaista, että potilaat saavat hyvin vähän ymmärrystä työnantajaltaan tai työtovereistaan", sanoo Richard Brasington, reumatologi
Psoriatista niveltulehdusta ja työtä koskeva tutkimus
Psoriaattinen niveltulehdus voi vaikuttaa tuottavuuteen ja aiheuttaa enemmän menetettyjä työpäiviä.
National Psoriasis Foundationin tekemässä tutkimuksessa, noin 12 prosenttia vastaajista, joilla on psoriasista niveltulehdus, sanoi, että he olivat hylänneet ylennyksen heidän tilansa vuoksi. Noin 21 prosenttia sanoi, että he jättivät työpaikkansa sairauden takia.
Joulukuussa Rheumatologia julkaistiin tutkimus, jossa ihmiset, joilla oli aktiivinen psoriaasiartriitti, kertoivat keskimäärin 50 prosentin keskimääräisestä työn tuottavuuden menetyksestä. Seuraavassa tutkimuksessa tämä tappio putosi noin 25 prosenttiin, kun osallistujia hoidettiin kuuden kuukauden ajan.
"Seeking hoito tulee olla etusijalla", sanoo lääkäri William Tillett, lääketieteen ja kirurgian kandidaatti reumatologian konsultti reumatologisten tautien kuninkaallisessa sairaalassa Bathissa Englannissa, joka oli yksi tutkimuksen tekijöistä.
Dr. Tillettin työ myös viittaa siihen, että työnantajan asenteet vaikuttavat henkilön tehokkuuteen.
"Mitä hyötyä työnantajasta on, sitä tuottavampi potilas on", hän sanoo. "Vaikutus, jonka työnantajat voivat tehdä, on mielenkiintoista, ja me tiedämme, että monet potilaat eivät halua kertoa työnantajalleen, että heillä on psoriaattinen niveltulehdus."
Miten voittaa työnne
Kokeile näitä vinkkejä parantamaan työkokemustasi:
Kerro hoitajallesi kunnosta. Pomosi ei voi auttaa sinua, jos hän ei tiedä mitä olet tekemässä. Yritä selittää oireesi selkeällä kielellä tai pyytää lääkäriltäsi kirjeen, joka selittää sinulle ehtoihin liittyvät tarpeet. Voit myös kysyä, jos joustavan aikataulun toteuttaminen on vaihtoehto.
Ota lääkkeesi. Tammikuussa 2015 julkaistun tutkimuksen Annals of the Reumatic Diseases lääkitys voi parantaa tuottavuutta työssä.
Pyydä majoitusta. Tietyt toimistotyökalut, kuten ergonominen tuoli, väsymysmatto, handsfree-puhelimen kuulokemikrofoni , tai vaahtokynä, voi auttaa sinua tekemään työsi paremmin. Älä epäröi kysyä heitä.
Varmista lääkärillesi. Joskus lääkäri on paras asianajaja. "Totesin aina potilaille:" Sinulla ja minulla on vain kaksi henkilöä, jotka ymmärtävät tilanne ", Dr. Brasington sanoo.
Puhu rajoituksista. Jos et pysty suorittamaan tiettyä tehtävää, kannattaa antaa ohjaajalle tietoa.
Jotain yksinkertaista kuin istuminen pöydällä ja kirjoittamalla pitkään voi olla houkuttelevaa jollekin psoriaasiartriitista. "Väsymys on erityisen haasteellinen työssäkäyville potilaille, koska se on" näkymätön "oire, jota toiset eivät näe", sanoo Tillett. Katso ammatillista terapeutta.
