Sisällysluettelo:
- 1. Avusta minua inhalaattoreilla
- 2. NCI QuitPal
- 3. Minun viimeinen savukkeen - Lopeta tupakointi Pysy päällä
- 4. EPA AIRNow
- 5. GOLD COPD
Haluatko lopettaa tupakoinnin? Seuraa keuhkoahtaumataudin oireita? Saada apua käyttämällä inhalaattoria? Uusimmat sovellukset voivat auttaa sinua. Seuraavassa on joitain tärkeitä keuhkoahtaumatautiin liittyviä mobiilisovelluksia potilaille ja lääkäreille:
1. Avusta minua inhalaattoreilla
Hengityslääkkeet toimivat vain, jos saat oikean annoksen keuhkoihisi. Tutkimuksessa, joka julkaistiin Journal of General Internal Medicine -lehdessä, osoitti, että COPD-potilaat eivät aina käytä inhalaattoreita oikein, mikä tarkoittaa, että et saa tarvitsemasi lääkettä. Terveysongelmat ja iän ikäisyyden heikko näkemys voivat vaikeuttaa myös visuaalisten ohjeiden noudattamista. Assist Me With Inhalers -sovelluksen avulla voit tutustua tekniikkaan käyttämällä ääniohjeita useille erilaisille inhalaattoreille. Sen avulla voit myös ohjelmoida annosteluohjelman, ja se muistuttaa, milloin käyttää inhalaattoria.
Kustannukset: 0,99 dollaria iTunesissa
2. NCI QuitPal
Kansallisen syöpäinstituutin kehittämä sovellus mahdollistaa henkilökohtaisten tupakointitavoitteiden asettamisen nykyisten tottumusten perusteella. Se yhdistää sinut sosiaaliseen verkostoon tukea ja antaa sinulle jatkuvasti motivoivaa terveysvihjeitä ja tosiasioita tupakoinnin lopettamisesta. Jos sinulla on ollut vaikeuksia potkaista tapaa, tämä sovellus voi auttaa: Vuoden 2012 katsaus matkapuhelinten käytöstä tupakoinnin lopettamiseen, mikä on elintärkeää viivyttää COPD: n etenemistä, havaitsi, että ihmiset, jotka käyttivät matkapuhelinteknologiaa tupakoinnin lopettaminen onnistui paremmin lopettamalla.
3. Minun viimeinen savukkeen - Lopeta tupakointi Pysy päällä
Et voi koskaan saada liikaa motivoivaa apua tupakoinnin lopettamiseen. Tämän mobiilisovelluksen avulla voit kirjoittaa yksityiskohtia tupakointiasiirroista ja seurata, kuinka kauan olet ollut savukkeita. Se myös antaa sinulle kannustimen jatkaa olemattomaksi, kun näytät sinulle, kuinka paljon rahaa on pelastettu poistuessasi ja miten terveytesi paranee ajan myötä, kun pysyt savuttomana.
Hinta: 0,99 dollaria iTunesissa
4. EPA AIRNow
Jos ulkoilman laatu ja pilaantuminen aiheuttavat hengitysvaikeuksia, tämä sovellus voi auttaa sinua suunnittelemaan parasta aikaa lähteä. Interaktiiviset kartat tarjoavat nykyisiä ja tulevia ilmanlaadun indikaattoreita, ja saat vinkkejä siitä, kuinka voit hallita toimintoja ennustetun ilmanlaadun mukaan.
Kustannukset: Ilmainen iTunes-palvelussa
5. GOLD COPD
Irlannissa toimivan app-yrityksen Doctotin kehittämä GOLD COPD -sovellus noudattaa COPD-potilaille suunnattujen lääkäreiden kroonisten obstruktiivisten keuhkosairauksien maailmanlaajuista aloitetta (GOLD). GOLD-järjestelmä on suunniteltu auttamaan lääkärisi arvioimaan keuhkoahtaumataudin vakavuutta ja ennustamaan, että tilanne pahenee - mikä auttaa sinua ilmoittamaan hoitosuunnitelmasi. Tämän sovelluksen avulla lääkäri voi helposti tallentaa vastauksesi kysymyksiin oireista ja päivittäisestä toiminnasta sekä saada pistemäärän arviointiselostuksessa. (Sovellus sisältää turvallisuusominaisuuksia potilastietojen suojaamiseksi.) Kysy lääkäriltäsi seuraavan tapaamisen yhteydessä, voiko tämä sovellus auttaa sinua ja hoitojasi hoitamaan paremmin keuhkoahtaumata.
Hinta: 5,99 dollaria iTunesissa
Riippuen kuinka paljon tallennustilaa sinulla on puhelimellasi ja terveydentilassasi, saatat haluta käyttää näiden sovellusten yhdistelmää menestymään keuhkoahtaumatautien hallintaan.
