Kun hoidat jotain munuaissyöpäpotilaalle, annat kaiken minuutin välein. Mutta tuota omistautumista voi tuntea ja fyysisesti tyhjentää. Tutkimus osoittaa, että vakavalla sairaudella oleville henkilöille on korkeampia tunneongelmia, fyysisiä sairauksia ja jopa aikaisempaa kuolemaa.
"Kun rakastetulla on krooninen sairaus, kuten munuaissyöpä, on erittäin suuri riski Caregiver Burnout ", sanoo Jaime Nuttoli, lisensoitunut mielenterveysneuvonantaja McLeanin sairaalassa Belmontissa, Mass." Fyysinen ja emotionaalinen stressi voi haitata hoitoa monin tavoin. "
Munasarjasyöpää: tunne- ja fyysinen vaikutus
"Caregiver on usein läheisin lähde emotionaalista tukea, vahvuutta ja mukavuutta munuaissyöpäpotilaalle. Kun kaikki pelko, viha ja suru, joita voi esiintyä tällaisessa tilanteessa, huoltaja voi tulla hukkua, Nuttoli sanoo.
Tutkimukset osoittavat, että jopa 68 prosenttia perheestä huolehtii masennuksesta. hoitajalle voi aiheutua terveysongelmia. "Erityisesti pitkittyneen ja voimakkaan stressin myötä stressi voi osaltaan edistää migreenin, mahavaivat ja unihäiriöt [hoitajalle], Nuttoli sanoo. Lisäksi hoitajat saattavat olla alttiimpia elämälle "
Tutkimukset osoittavat, että vakavien, kroonisten sairauksien, kuten munuaissyövän, perheenjäsenten hoitajilla on vähemmän aikaa hoitaa omat terveyskysymyksensä. Tutkimuksessa todettiin, että puoliso, joka on stressaantunut
Munuaisen syövän hoito: oireet hoitajien Burnout
On olemassa erityisiä oireita, jotka liittyvät hoitajan burnout. Jos voit liittyä mihin tahansa seuraavia lausuntoja saatat antaa liian paljon itseäsi ja tehdä joitain muutoksia.
- Sinulla ei ole energiaa ja tehtävät, joita te kerran teki pienellä vaivalla, ovat nyt uupuvia.
- aika nähdä lääkärisi.
- Olet aina ärtyisä ja kärsimätön. Sinusta tuntuu itsenne syyllistyneen vihaan ja ei osaa käsitellä sitä.
- Sinusta tuntuu avuttomalta, ja saat vähän tyydytystä huolehtimasta rakastetusta.
- Sinusta tuntuu, että asiat eivät ole hallinnassasi ja olet loppumassa toivosta.
munuaissyövän hoito: ennaltaehkäisy Caregiver Burnout
Sinun rakas taistelee munuaissyöpä tarvitsee sinua. Voit estää oman burnout:
- Huolehdi itsestäsi: Huoltajat tuntevat usein syyllisyytensä, jos heillä on aikaa itselleen. On kuitenkin ratkaisevan tärkeää löytää aikaa tehdä asioita itsellesi. "Älä menetä itseäsi hoitajan roolissa", kertoo Nuttoli, joka neuvoo hoitajia näkemään oman lääkärin, syödä kunnolla, saada tarpeeksi lepoa ja liikuntaa.
- Kouluta itseäsi: Opi niin paljon kuin pystyt
- Tunnepitoinen tuki: "Emotionaalinen tuki - joko perheeltä ja ystäviltä, pätevyydeltään terapeutti, perusterveydenhuollon lääkäri tai tukiryhmä - on erittäin tärkeä. Joskus sen tunteet eivät ole heti alkaneet, ja vaikeita kysymyksiä voi ilmetä ajan myötä ", Nuttoli kertoo. Tunteenne jakaminen muiden kanssa on paras tapa saada ne avoimiksi, joilla voit käsitellä niitä. ovat saatavilla hoitajille: Munuaisten syöpäyhdistys, Family Caregiver Alliance tai AARP voivat auttaa sinua löytämään huoltajan tukiryhmän.
- Kysy apua. Sinun ei tarvitse tehdä tätä yksin. "Saattaa tuntua siltä, että hylkäät rakastettasi menemällä kahdeksi tunniksi tai saamalla joku muu toimittamaan kuljetuksen tapaamiseen", Nuttoli sanoo. on tarpeellista ja järkevää ottaa aikaa itsellesi. "
Saatavilla voi olla aikuisten päivähoito, kuljetustuki, kotihoito ja jopa aterioiden kotiinkuljetus. Lisätietoja sairaala- tai paikallisyhteisöjen palveluorganisaatioiden perhepalveluista. Jos perheenjäsenesi on veteraani, veteraanien hallintovirastolla voi olla nämä ohjelmat - jotkut ovat ilmaisia, mutta toiset edellyttävät maksuja.
"Hoitajien on löydettävä keinoja ylläpitää ja ruokkia fyysistä ja henkistä voimaa ja kehittää varoja he voivat tukea rakkaansa parhaaseen kykyyteensä uhraamatta omaa terveyttään ", Nuttoli sanoo.
Teidän roolinne huoltajana on hankalaa rakkauden lahja, jonka pitäisi olla palkitseva. Jos sinulla on ongelmia, ryhdy toimiin auttaaksesi itseäsi, jotta voit paremmin auttaa rakastettasi.
