Sisällysluettelo:
- Boston Maratonin pommitusten uhrit yhdistävät yhdessä
- NYC: n kaupunginjohtaja ehdokas ehdottaa tupakoinnin korotuksen ikää 21
- Uusi tapa muokata sydänkäsittelyä
Harjoittelun pöytäkirjat sinun täytyy polttaa juustohampurilainen tai Caesar Kalorien määrän vieressä oleva salaatti saattaa olla tehokkaampi annosvalvonnassa.
Experimental Biology 2013 -kokouksessa esitetyn tutkimuksen mukaan valikkokohdan polttamiseen tarvittava liikunnan määrä auttoi ihmisiä kuluttamaan vähemmän kaloreita. Tutkijat havaitsivat 300: n miehen ja naisen ruoan valintoja, joista yksi oli kolmesta valikoista - joista yksi näytti vain valikkokohdat, joista toinen näytti kaloreiden määrän kussakin erässä, ja kolmas luetti nopeat kävelymatkelmat, joiden avulla kunkin kohteen kalorit poltetaan.
Kalorilaskun merkinnöillä ei ollut vaikutusta tilauksiin, mutta harjoittelun valikosta tilatut tilaajat saivat vähemmän kaloreita kuin kahdella muulla valikolla.
"Tutkimus osoittaa, minuuttia nuorille miehille ja naisille ", sanoo Meena Shah, tutkija Texas Christian Universityn vanhempi tutkimus julkaisussa. "Tarvitsemme tehokkaampaa strategiaa kannustaaksemme ihmisiä tilaamaan ja kuluttamaan vähemmän kaloreita ravintolavalikoista."
Tämä voisi olla tapa, jolla ihmiset ymmärtävät paremmin kuluttamansa kalorit ja ehkä tekevät erilaisia valintoja, kun he syövät.
Tämän päivän tutkimus testasi yhtä tällaista strategiaa. "Luulen, että tämä voisi auttaa ihmisiä, joilla ei todellakaan ole aavistustakaan siitä, kuinka monta kaloria heidän pitäisi kuluttaa päiväksi", sanoi Keri Gans, MS, RDN, CDN, ravitsemusneuvonantaja ja Small Change Dietin kirjoittaja. "
Boston Maratonin pommitusten uhrit yhdistävät yhdessä
Pariskunta, joka hurraavat Boston Maratonin maaliin juoksijoille, kärsivät tuhoisista vammoista pommitusten tulokset viime viikolla.
Uudenvuotiaiden Patrick Downes ja Jessica Kensky Downes menettivät kukin vasemman jalansa alempaan osaan räjähdysmäisesti ja ovat nyt hitaasti toipumassa erillisissä sairaaloissa useiden leikkausten jälkeen. Jessican oikea jalka oli myös huonosti loukkaantunut, mutta perhe ja ystävät ovat vakuuttuneita siitä, että se voidaan säästää.
Nämä kaksi naimisiin astui viime elokuussa. Jessica, 32, on sairaanhoitaja Massachusettsin sairaalassa ja Patrick, 29 on valmistunut jatkotutkinnon Massachusetts School of Professional psykologiassa. Perhe, ystävät ja vieraat ovat lahjoittaneet vähintään puolen miljoonan dollarin apuakseen pariskunnalle maksamaan lääketieteellisiä laskelmia ja sairauslääkäreitä.
"He tietävät, että ihmiset tulevat yhdessä heille ja uskon, että he todella auttoivat heitä." sanoi perheen ystävä Leslie Kelly. "He ovat hyvin rohkeita."
NYC: n kaupunginjohtaja ehdokas ehdottaa tupakoinnin korotuksen ikää 21
New Yorkin kaupunginjohtajan ehdokas ja kaupunginvaltuusto Christine Quinn on ehdottanut uutta tupakoinnin vastaista lakia: savukkeita Manhattanissa 21.
"Se kirjaimellisesti säästää ihmishenkiä", sanoi demokraatti Quinn lehdistötilaisuudessa. "Mitä vaikeampaa on (nuoret pääsevät tupakkatuotteisiin, sitä todennäköisemmin he alkavat tupakoida."
New Yorkissa on jo maassamme korkeimmat savukkeiden verot ja jos Quinnin ehdotus muuttui
Neljä valtiota on nostanut laillisen osto-iän 18-19-vuotiaat - Alabama, Alaska, New Jersey ja Utah - mutta Alabama ja Alaska ovat vielä saaneet jotkut maan korkeimmista tupakointikuluista Yhdysvaltain sairaanhoitokeskusten tietojen mukaan.
Needhamissa sijaitseva pieni Massachusettsin kaupunki läpäisi vuonna 2006 savukkeiden ostohakemuksen vuonna 21, ja tupakointiaste laski 13: sta prosentin 5,5 prosenttiin vuonna 2012 Associated Pressin mukaan, vaikka oli epäselvää, onko ikäpudotus tärkein syy.
Uusi tapa muokata sydänkäsittelyä
Sydämen leikkauksen vaikeiden päätösten tekeminen on helpottunut. Stanfordin yliopiston lääketieteen laitoksen tutkijat kehittivät uuden menetelmän arvioimalla, mistä menettelystä sydänsairauspotilaat hyötyisivät eniten - vähemmän invasiivisesta angioplastista tai leikkauksesta.
He katselivat Medicare-tietoja yli 100 000 sydänpotilasta ja tutkivat sellaisia ominaisuuksia kuten sukupuoli, ikä, diabetes, tupakointi ja muut sydänolosuhteet. Tarkasteltaessa henkilöitä, joilla on samankaltaisia lääketieteellisiä historioita, joilla oli erilaisia hoitoja, tutkijat pystyivät keksimään kaavan, jonka hoito oli parasta potilaan erityiselle ominaisuuksien yhdistelmälle.
"Yritimme löytää lääketieteellisiä kaksosia - yksi joista heillä oli sepelvaltimoiden ohitusleikkaus ja joista toinen sai angioplastiasta - kaksi henkilöä, jotka näyttivät samanlaiselta lääketieteellisesti, mutta heitä käsiteltiin toisin ", sanoi Mark Hlatky, lääketieteellinen tutkija ja lääketieteen professori Stanfordin yliopistossa. "Kaikki näiden hyvin sovitettujen potilaiden tulosten erot johtivat todennäköisesti hoidosta, jota he saivat muiden tekijöiden sijasta."
Lääkärit etsivät potilaiden "persoonallisuutta lisäävää" lähestymistapaa, ja tutkimuksella voi olla myönteisiä vaikutuksia ihmisille, joilla on muita kroonisia sairauksia.
"Kun puhumme yksilöllisestä lääketieteestä, puhumme yksilön hoidosta, mutta tarkastelemme valtavaa määrää tietoja", sanoo MD, Maurie Markman, kliiniset asiat Amerikan syöpäkeskuksissa. "Se on todella johdonmukainen, koska et käytä tätä suurta dataa kertoaksesi sinulle, mitä tehdä. Käytät sitä vain ilmoittaaksesi päätöksesi yksilöllisellä tasolla. "
Erinn Connor on henkilöstön kirjailija Terveysasiat Dr. Sanjay Gupta
