Ihmiset, joilla on lymfooma voi kokea kipua itse syöpää (esimerkiksi luuta tai nivelkipua) tai hoidon sivuvaikutuksena. Jos kärsit kivusta, sinun ei tarvitse tuntea avuttomia. On olemassa monia vaihtoehtoja, joiden avulla voit hallita lymfoomaa aiheuttamaa kipua.
"Kipu on iso juttu, mutta en halua erottaa lymfoomaa tuskallisemmaksi kuin muut syövät", kertoo dosentti Bart Kamen ja White Plainsin Leukemia & lymfooma -yhdistyksen johtava lääkärinmies "Teemme työtä yhdistämällä lähestymistapa elämään sairauden kanssa, joka sisältää kipua selviytymisen."
Lymfooman kipu: Puhuminen
kipu, jota saatat kokea:
- Akuutti kipu, joka alkaa äkillisesti ja saattaa mennä pois lyhyessä ajassa.
- Krooninen kipu, joka on lievä tai vaikea, joka tuntuu olevan sinun suurimman osan ajasta.
- Läpimurto kipu, joka johtuu lääketieteellisen toiminnan vaikutuksesta tai muutoksesta
Ensimmäinen askel kohti kipua lievittää on puhuu. Kipu on hyvin yksilöllistä, kertoo tohtori Kamen. Jos se estää sinua syömästä, nukkumasta, aktiivisuudesta, seksistä, nauttimisesta tai osallistumisesta päivittäiseen toimintaan, kerro lääkärillesi. Kääntäkää hematologisti, joka todennäköisesti pyytää sinua arvioimaan kipusi asteikolla yhdestä kymmeneen - yksi on vain vihje kipuista ja 10 merkitsee kaikkein pahin tuskaa, jonka olet kokenut. Näiden tietojen avulla lääkäri voi auttaa sinua löytämään ratkaisun. Jos kipusi ei reagoi nopeasti, hän soittaa usein kipulääketieteelliseen tiimiin.
Jos lääkäri tai onkologianhoitaja ei ota aikaa kouluttaa sinua kiputilanteesta ja lääkkeiden oikeasta käytöstä, pyydä apua ohjeita tai ehkä videoita ja esitteitä, jotka saattavat auttaa. Tutkimukset osoittavat, että syöpäpotilaille, jotka saavat suoran kouristusta koskevan koulutuksen ja miten hallita sitä, ovat menestyksekkäimpiä hallita omaa kipuaan pitkällä aikavälillä.
Lymfooman kipu: Tiedä hoitovaihtoehdoista
vaihtoehtoja, riippuen kiputyypistä ja asteesta, kertoo Kamen. Over-the-counter kipulääkkeet ovat hyödyllisiä lievästä kohtalaiseen kipuun. Näitä ovat asetaminofeeni ja ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID), kuten ibuprofeeni.
Vakavampi kipu, joka on yli neljän hengen vakavuusaste, voidaan hoitaa opioidisilla (narkoottisilla) reseptillä kipulääkkeillä, mukaan lukien kodeiini, morfiini, tai metadoni. Opioidisi annos voi muuttua ajan myötä, kun kehosi tottuu lääkitykseen. Keskustele lääkärisi kanssa oikean annoksen kanssa kipuohjauksen suhteen ja muista, ettet ota enempää kuin sinulle on määrätty.
Jotkut saattavat tarvita muita lääkkeitä, kuten kouristuskohtauksia tai steroideja, auttamaan kipujen hallinta ja turvotus.
Lymfooman kipu: Vaihtoehtoiset kivunlievityshoito
Kamen arvioi, että 60-80 prosenttia lymfoomapotilaista kokeilee täydentävää ja vaihtoehtoista lääkettä (CAM) jossain vaiheessa. On olemassa monia tapoja, joilla voit yrittää hallita tai hallita kipua ilman huumeita, mukaan lukien:
- Akupunktio
- Biofeedback
- Kognitiivisen käyttäytymisen hoito
- Syvä hengitys
- Hierontaterapia
- Meditaatio
- Rentoutuminen
- Visualisointi
- Jooga
Jos olet harkitsemassa CAM: tä osana kipujen hoitosuunnitelmaa, varmista, että annat lääkärisi tietää, jotta voit välttää haittavaikutukset.
Tärkein muistaa, että sinun ei tarvitse hyväksyä kipua vain siksi, että sinua hoidetaan lymfoomaan. Sinulla on monia vaihtoehtoja kipuongelman ratkaisemiseksi, joten keskustele lääkäreidesi kanssa kehittäessänne oikean strategian.
