Sisällysluettelo:
Key Takeaways
Älä pidä huolta itsestäsi
Jotkut ihmiset saattavat olla epäileviä ADHD: stä, mutta sen ei pitäisi estää sinua pyytämästä apua.
Työn, lapset ja sosiaaliset aktiviteetit, jokainen tuntuu ajoittain hieman ylitse. Mutta jos et voi keskittyä tarpeeksi kauan elokuvaan tai lehteen pääsemiseksi, olet jatkuvasti myöhässä ja olet kärsimätön ihmisistä siinä määrin, että se häiritsee elämääsi, voit itse olla yksi 8: sta
"Joillakin ADHD: n aikuisilla on vaikea vaikea kuvakudos, niin vaikea, että he lopettavat ihmissuhteet ja työpaikat, aiheuttavat ajo-ongelmia ja johtavat oikeudellisiin ja taloudellisiin ongelmiin". kertoo ADHD-hoito- ja tutkimusohjelmasta vastaava johtaja Russell Ramsay ja apulaispäällikkö psykiatrian professorina Philadelphian Pennsylvanian yliopistossa.
ADHD: stä on
"Mutta jos ADHD-oireesi ovat millään tavoin häiriöitä elämänlaatuun, kannattaa tuoda ne lääkärin puoleen".
DR. Ramsay sanoo:
Tämän lisäksi on muita oireita, jotka saattavat johtaa sinut ihmettelemään, onko sinulla ADHD: ta:
- Sinulla on vaikeuksia olla kärsivällinen lapsesi kanssa.
- Sinusta tuntuu, että voit
- Sinulla ei ole mitään motivaatiota tehdä asioita.
- Sinä viivyttät tärkeitä tehtäviä, kuten vain alkaa kerätä
- Sinulla on lapsi, jolla on ADHD, ja näet joitain omia persoonallisuuspiirteitä lapsellesi.
- Muistatte
- "Jokainen näistä oireista erikseen ei riitä ADHD-diagnoosin tekemiseen, mutta jos huomaat useita ADHD-merkkejä töissänne, akateemisessa elämässäsi, suhteissasi ja vanhemmistasi sinun on keskusteltava lääkärisi kanssa ADHD: stä ", Ramsay sanoo.
- Vaikka ADHD-hoitoa ei voida parantaa, sitä voidaan hoitaa. "Useimmissa tapauksissa ihmiset odottavat liian kauan ADHD-oireidensa saamista lääkäriinsä", hän lisää. Hänen ehdotuksensa: "Luota itsesi tarpeeksi ja erehtyy sen kasvattamiseen."
RELATED: Ahdistunut? Distractible? Ramsay huomauttaa, että vaikka ADHD-hoito on heikosti tunnustettu, se voi olla epämiellyttävä ADHD-oireisiin sairastaville ihmisille, sillä he pelkäävät, että heidät merkitään hypohondriakseiksi. lääketieteellinen yhteisö, hän ei kiellä sitä, että ADHD: n yli-diagnosoitu suosittu väite on jonkin verran ansiota. "Todellinen ongelma on oikeastaan väärää diagnoosia, ei yli-diagnoosia", hän sanoo. "On ADHD: n yli-diagnoosi ihmisissä, jotka haluavat käyttää lääkkeitä akateemisen suorituskyvyn parantamiseksi, mutta ADHD-diagnoosin alle ihmisille, jotka todella ovat sitä."
Miten keskustella lääkärisi kanssa ADHD: stä
Kun olet päättänyt keskustella ADHD-oireista lääkärisi kanssa, on hyvä saada suunnitelma siitä, miten käsittelemme asiaa.
Kalifornian Los Alamitissa toimiva lääkäri Larry Drum käsiteltiin monissa ADHD-tapauksissa, tarjosi joitain ehdotuksia siitä, kuinka keskustella lääkärisi kanssa ADHD: sta:
Vaihe 1:
Poista pelko siitä, että olet merkitty hypohondriaksi. "Ihmiset, joilla on ADHD-oireet, näyttävät olevan tarkempia diagnoosinsa suhteen kuin ihmisillä, joita näen paljon muitakin sairauksia, kuten migreenipäänsärkyä", Dr. Drum sanoo. "Useimmissa tapauksissa ADHD-henkilöillä on ollut epäilyjä, että heillä on ehto pitkään aikaan."
Vaihe 2:
Ilmoita ADHD: lle syyksi nähdä lääkäri, kun teet nimesi. "Liian monta kertaa potilaat tuovat esiin ADHD-oireensa päätyttyä kylmä tai korkea verenpaine", Drum sanoo. "Sen sijaan tee tapaaminen nimenomaan keskustelemaan ADHD: stä. Se takaa koko vierailun. " Vaihe 3:
Selitä oireesi lyhyesti ja anna lääkärin ottaa hallintaansa. "Annan yleensä potilaiden puhua noin viiden minuutin ajan ADHD-oireista, jotka ovat häirittäneet heitä ja hakevat avainsanoja ja tekijöitä, joita minun on sitten tutkittava", Drum sanoo. Nykyään perusterveydenhuollon lääkärit kärsivät paljon paineita nähdä potilaat lyhyessä ajassa, joten mitä enemmän aikaa lääkäri voi kuluttaa kysymään oikeita kysymyksiä, sitä paremmin. "Jos joku on liian puhelias, minulla ei ehkä ole mahdollisuutta esittää tärkeitä kysymyksiä", hän sanoo ja lisää, että paras tapa välittää ADHD-oireesi on tavallisesti esimerkkejä siitä, miten he häiritsevät jokapäiväistä elämää. Vaihe 4
: Jos sinulla on itsetuhoinen ADHD ja kokeillut lääkitystä, kerro siitä lääkärillesi. "Näen aikuisia kolmekymppisiä tai 40-vuotiaita, jotka ovat todistamassa lapsiaan kärsivät jotain, joka on rinnastettavissa siihen, miten he kamppailivat lapsina tai teini-ikäisinä", hän sanoo. Jotkut tämän toisen ryhmän henkilöt ovat yrittäneet lasten ADHD-lääkitystä ja löysivät sen todella auttavan. Vaikka lääkkeitä, joita lääkäri ei ole määrännyt sinulle, on hyvä olla rehellinen, ja se voi olla jopa hyödyllinen lääkemääräystä varten. "Kuten lääkäri, on hyvä tietää," hän sanoo.
