Jos alkaa tuntea lonkakipua tai jäykkyyttä, sinun kannattaa tietää enemmän luista ja lihaksista, jotka muodostavat lonkan anatomian.
Hip Anatomia: Luut
Lonkkanivel koostuu kahdesta luusta: lantion ja reisiluun (rintakehä). Se on suurin pallo-ja-pistorasialiitos kehossa. "Pallo" on reisiluun pyöreä pää (kutsutaan myös reisiluun pääksi). "Pistorasia" on koveran masennuksen lantion alaosassa (kutsutaan myös asetabulumiksi). Reisiluun pää sopii asetabulumiksi muodostaen lonkkanivelen. Tämä anatomia mahdollistaa paljon liikkeitä nivelissä - esimerkiksi kävelyä, juoksua ja kiipeilyä.
Reisiluun pää kiinnittyy reisiluun kaulan kautta koko reisiluun kohdalle. Reisiluun yläosassa, reisiluun kaulan viereen, on lantiovesi ulkoreunus, jota kutsutaan suuremmaksi trochanteeksi, johon lihakset liittyvät. Ruusu auttaa estämään kitkaa reisiluun ja eläinlääkkeen välillä, mutta lonkan kipu voi ilmetä, jos rustosi alkaa kulua tai on vaurioitunut.
"Näen paljon potilaita, joilla on vammoja nivelten, erityisesti rustoon" sanoo Brian Parsley, apulaisprofessori ortopedisen leikkauksen osastolla Baylor College of Medicineissa, Houstonissa, Texasissa
Hip Anatomia: lihakset ja tendenssit
Ball-and-socketin liikkeitä hallitsee useita erittäin voimakkaat lihakset, jotka kiinnittyvät luihin. Lihakset, joiden luultavasti tiedät parhaiten, ovat "glutes" (glutealiset lihakset), suuret, voimakkaat lihakset, jotka kiinnittyvät lonkan luista ja muodostavat pakarat.
"Glutes kiinnittyvät suurempaan trochanterisi; nämä lihakset auttavat pitämään lantiota ja kehoa niin, ettet putoa ja auttaisit kävelemään ", sanoo tohtori Parsley. "Tämän lihaskerroksen yläpuolella on taiotibiaalinen bändi, joka alkaa lonkanne reunasta lonkkanivelen ulkopuolelle ja juoksee jalkaasi alas."
Jos oritibiaalinen bändi (pitkä jänne, että monet lihakset lonkkasi ja
Jotkut muut lonkan lihakset ovat:
- Laskimonsisäiset lihakset reiden sisäpuolella.
- Iliopsoas lihakset, lonkka joustavien lihaksia, joka kiinnittyy yläosaan.
- Rectus femoris -liike, joka on yksi nivelkärmän etuosista.
Lihaksilla on tärkeä merkitys lonkan terveydelle ja hyvinvoinnille. Kaikki nämä lihakset toimivat yhdessä tarjoten liikkumisvapautta lonkkasi pitämällä kehosi vakaasti ja pystyssä.
Lonkan anatomia: Kipulähteet
Yleiset syyt lonkan kipuihin ovat:
- Lihaskudos
- Luu murtuma (kuten reisiluun kaulan murtuma)
- Jännetulehdus
- Niveltulehdus
- Lonkan kouristukset tai muut lonkan epämuodostumat
Persilja myös näkee paljon potilaita, joilla on lonkaturska. Tämä tilanne syntyy, kun bursae, pienet, nestettä täyttävät säkit, jotka toimivat tyynyinä kehon osissa, joissa on kitkaa lihasten, luiden ja jänteiden välillä, tulevat tulehtuneiksi tai vahingoittuvat loukkaantumisesta tai infektiosta.
Yksi yleisimmistä Burtsin muodot ovat trochanterinen bursiitti (kipu lonkan ulkopuolelle), mutta myös muita lonkkasi osia on bursaeja. Esimerkiksi lonkkaan edessä on yksi taiopsoas-lihasten alle.
Lonka on monimutkainen mekanismi, ja siksi lonkan kipu voi olla peräisin useista eri osista nivelestä. Oppiminen anatomian lonkan paremmin avulla voit selvittää kipua ja työskennellä lääkärisi kanssa pitää se rajoittaa elämääsi.
