Toimittajan valinta

Crohnin, sukulaisesi ja sukupuolesi - Crohnin ruokavalio- ja elämäntapaopas -

Sisällysluettelo:

Anonim

Thinkstock

Älä unohda tätä

Päivittäinen teksti voi auttaa sinua hallitsemaan Crohnin tautia

Mitä lääkäri kertoo Crohnin taudista

24 Nutritionist-Hyväksytty Reseptit Crohnin taudille

Rekisteröidy Crohnin tautiin

Kiitos ilmoittautumisesta!

Tilaa lisää ILMAISTA päivittäistä terveyttä koskevia uutiskirjeitä

mikä tahansa suhde voi olla hankalaa - mutta kun sinulla on Crohnin tauti, sinulla on myös toinen tehtävä käsissänne: kerro uuden rakkautesi kiinnostuksesta kunnosta. Se voi tuntua hankalalta aluksi, mutta puhumme Crohnin oireista auttaa kumppanisi paremmin ymmärtämään tilanne ja auttaa sinua terveellisessä seksielämässä.

Vain sinä voit valita oikean ajan ja paikan keskustellessasi terveydestasi, sanoo Jacquelyn Spencer, koulutusresurssien johtaja Crohnin ja Colitis-säätiön Amerikassa (CCFA). Jokainen suhde on erilainen, ja sinun on selvitettävä oikeat olosuhteet puhumalla Crohnin kanssa siitä, mihin olet treffassa.

Miten keskustella Crohnin taudista, kun nautit jotain uutta

Ennen kuin haet tarkista nämä ohjeet:

Älkää odottako ikuisesti. Kun rikkoa Crohnin oikeaa tietoa kavereista, se ei ole välttämätöntä, sillä se voi vaikeuttaa tilannetta. "Avain on, että emme odota liian kauan", Spencer sanoo. "Odotus liian kauan voi aiheuttaa stressiä ja stressi voi pahentaa sairauden oireita." Käytännössä hän lisää, ettei avoimuus Crohnin taudista voi olla hankalaa, sanoa, että sinun on tehtävä säännöllisiä matkoja vessaan.

Toinen syy keskusteluun on varhaisessa vaiheessa: Crohnin diagnoosin piilottaminen voi tarkoittaa potentiaalisen pitkäaikaisen suhteen aloittamista väärällä jalalla. "Jos tämä on unelmiesi mies tai nainen, pidät kunnossa itsesi liian kauan, ei ole hyvä idea", Spencer sanoo. Tulehduksellinen suolistosairaus (IBD) ei tarvitse ilmoittaa romanttisten unelmien loppua. Kanadalaiset tutkijat vertailevat IBD: n diagnosoimilla aikuisilla lapsuudessa tai nuorilla, joilla on terveet ikäihmiset, eikä heillä ole mitään eroa siitä, kuinka todennäköisesti he menisivät naimisiin, Kliinisen gastroenterologian ja hepatiologian lokakuussa 2016 julkaiseman tutkimuksen mukaan.

Peitä perusasiat. Kun selität Crohnin, pidä se lyhyenä ja tarkalleen. "Anna yleiskuva sairaudesta", Spencer ehdottaa. "Selitä, että Crohnin aiheuttama tulehdus ruoansulatuskanavassa ja että sitä voidaan hoitaa hoidolla, mutta ei paranna. Ei ole tarpeen mennä liikaa yksityiskohtiin. "

Tarjoa lisätietoja. Samoin kuin koulutat itseäsi Crohnin taudista on tehokas tapa hoitaa tilanne ja tuntea itsesi paremmaksi hallitsemaan enemmän tietoa Crohnin oireista

Yksi hyvä resurssi: CCFA, joka tarjoaa ilmaiseksi ladattavia esitteitä ja tiedotteita kaikesta Crohnin oireista emotionaalisiin ja käytännöllisiin näkökohtiin

Ole strateginen sukupuolesta. "Crohnin kanssa elävillä ihmisillä on aktiivisen sairauden ja remission ajanjaksoja", Spencer sanoo. "Paras aika osallistua seksuaaliseen suhteeseen on silloin, kun sinulla ei ole taudin oireiden lievittämistä."

Toinen lähestymistapa on, että seksuaalisuutesi on ajoitettu tilasi vaihteluihin tietyssä päivässä tai viikossa . "Ihmiset yleensä tietävät, kun he ovat kiihdytyksen päällä", Spencer toteaa. Jos kumppanisi on kiinnostunut harrastamaan aamulla, kun tiedät, että oireesi ovat taipuvaisia, selitä, että ilta on sinulle parempi aika, hän selittää.

Harkitse avoimuutta tilaisuutena. Sen sijaan, että katsotte Crohnin tautia jotain, jota ei oteta huomioon, pidä sitä mahdollisuutena lähentyä kumppaniasi. Haluat olla sellaisen henkilön kanssa, joka voi ymmärtää ja tukea sinua, Spencer sanoo.

Kun avaat uuden rakkauden kiinnostuksen Crohnin taakse, se voi ensin pelotella. Mutta rehellinen oireistasi ja muista sairauden näkökohdista voi olla hyvä lähtökohta vahvaan ja kestävään suhteeseen.

Madeline Vannin, MPH

arrow