Sisällysluettelo:
- Älä unohda tätä
- Lapsen makuuhuoneen sisällä "tärkeimmät allergeenit, jotka ovat huoltamaan ovat pölypunkit ja lemmikkieläinten hilseilevät", sanoo MD Stucius, apulaisprofessori, joka on allergia- ja immunologian jakautuminen Nationwide Lasten sairaala Columbusissa, Ohio. Dr. Stukus tarjoaa nämä ehdotukset pölypunkkien vähentämiseksi:
- "Ei ole mitään hypoallergeettista kissaa, koska se ei ole sellainen, että se voi olla piilossa verhoissa, kaihtimissa ja pehmustetuissa huonekaluissa AAFA: n mukaan. tai koira ", Stukus sanoo. Jokainen eläin vapauttaa ilmaa syljensa ja ihonsa, joka sitten tarttuu useisiin eri pintoihin koko talossa. Nämä vaiheet voivat auttaa vähentämään altistumista hilseilemistä lapsesi makuuhuoneessa:
- Jos lapsellasi on allergiaa siitepölylle, niin haluat säilyttää makuuhuoneen, jossa on allergiaa, astma ja immunologia. "turvallinen alue" kyseisen siitepölykauden aikana, Stukus sanoo. Kokeile näitä taktiikoita, jotta voit tehdä tämän:
- "Muotti on kaikkialla maailmassamme, mutta se harvoin aiheuttaa ongelmia, ellei sinulla ole ilmeistä kasvua", Stukus sanoo. Tämä näkyy usein suurien tahrojen tai mustien mustelmien tai muiden pintojen muodossa.
- "Torakat ja jopa leppäkerät ovat tiedossa aiheuttavan hengityselinten oireita joillakin ihmisillä", Stukus sanoo.
Älä unohda tätä
Rekisteröidy elämäänmme
Jos lapsellasi on hengityselinsairauksia - jotka voivat aiheuttaa oireita, kuten aivastelua, tukkeutuneita tai vuotavia nenää, vetisiä silmiä ja kutiavaa nenää.
Kiitos ilmoittautumisesta! , kurkusta, silmistä tai suun katosta - oletko etsinyt mahdollisuuksia vähentää altistumista allergisille aineille.
Kokeile näitä vinkkejä vähentämään altistumista joistakin tavallisimmista makuuhuoneen allergeeneista: pölypunkit, lemmikkieläimet, siitepöly, muotit, ja tuholaiset.
Lapsen makuuhuoneen sisällä "tärkeimmät allergeenit, jotka ovat huoltamaan ovat pölypunkit ja lemmikkieläinten hilseilevät", sanoo MD Stucius, apulaisprofessori, joka on allergia- ja immunologian jakautuminen Nationwide Lasten sairaala Columbusissa, Ohio. Dr. Stukus tarjoaa nämä ehdotukset pölypunkkien vähentämiseksi:
Käytä vetoketjullisia, pölypunkkivaa sängynpeitteitä.
Nämä kannet ovat materiaaleja, joissa on huokosia, jotka ovat liian pieniä pölypunkkien ja niiden Amerikan astma- ja allergiasäätiöön (AAFA). Pese vuodevaatteet vähintään kerran viikossa.
Tämä on tehtävä käyttämällä kuumaa vettä, jotta tappaa ja poistaa mahdollisimman paljon pölypunkkeja. , samoin kuin ihosolut, joita he syöttävät. Poista tai käsitellä täytettyjä eläimiä.
"Ihannetapauksessa täytetyt eläimet on poistettava kokonaan sängyltä", Stukus sanoo. Vaihtoehtoinen ratkaisu on pitää yksi suosikki täytetty lelu sängyssä ja laittaa se pakastimeen 24 tuntia kerran viikossa, sitten laittaa se läpi kuivain sykli tappaa ja poistaa pölypunkit. Poista matot.
Pöly punkit voivat menestyä matot. Vältä seinästä seinään tehtyjä mattoja ja valitse puulattiat tai heittää mattoja. Varmista säännöllisesti peseytyä tai kuivaa puhtaita heittoja, toteaa American Academy of Allergy Asthma & Immunology. Pet Dander
"Ei ole mitään hypoallergeettista kissaa, koska se ei ole sellainen, että se voi olla piilossa verhoissa, kaihtimissa ja pehmustetuissa huonekaluissa AAFA: n mukaan. tai koira ", Stukus sanoo. Jokainen eläin vapauttaa ilmaa syljensa ja ihonsa, joka sitten tarttuu useisiin eri pintoihin koko talossa. Nämä vaiheet voivat auttaa vähentämään altistumista hilseilemistä lapsesi makuuhuoneessa:
Pidä lemmikkejä makuuhuoneesta.
"Kaikkien eläinten pääsy jopa rajoitettuihin aikoihin lisää huoneen hajuja," Stukus sanoo: Vedä lemmikkisi kerran tai kahdesti viikossa
"Perheet yleensä nauravat, kun ehdotan tätä", Stukus sanoo, mutta se on tehokas keino vähentää hilseilyä. Huoneen tyhjentäminen ja pöly vähintään viikossa .
Tämä voi auttaa poistamaan kaikki haju, joka tekee tiensä makuuhuoneeseen. Pollen
Jos lapsellasi on allergiaa siitepölylle, niin haluat säilyttää makuuhuoneen, jossa on allergiaa, astma ja immunologia. "turvallinen alue" kyseisen siitepölykauden aikana, Stukus sanoo. Kokeile näitä taktiikoita, jotta voit tehdä tämän:
Pidä ikkunat suljettuna.
Jopa lyhyet avoimet ikkunat voivat antaa siitepölyn huoneeseen. Käytä ilmastointia.
Tämä voi auttaa suodattaa siitepölyn pois ilmasta , Stukus sanoo. Muotti
"Muotti on kaikkialla maailmassamme, mutta se harvoin aiheuttaa ongelmia, ellei sinulla ole ilmeistä kasvua", Stukus sanoo. Tämä näkyy usein suurien tahrojen tai mustien mustelmien tai muiden pintojen muodossa.
Ellet huomaa muotia lapsesi makuuhuoneessa, hän sanoo, ei ole luultavasti mitään syytä olla huolissaan siitä allergeenina. Mutta jos huomaat muotin:
Käsittele kosteuden lähdeä.
Ylimääräinen muotti on melkein aina aiheuttanut väärän veden lähde, kuten vuoto ulkopuolelta tai putki talon sisällä. Tuholaiset
"Torakat ja jopa leppäkerät ovat tiedossa aiheuttavan hengityselinten oireita joillakin ihmisillä", Stukus sanoo.
Jos hyönteiset tai muut tuholaiset ovat ongelma lapsesi makuuhuoneessa:
Säilytä ruoka ja juomat ulos.
Jos et tiedä, että he ovat lapsesi huoneessa, et ehkä tarvitse huolehtia heistä. "Torakat pääsevät yleisesti kohti vettä ja ruokaa sisältäviä alueita", Stukus sanoo, minkä vuoksi heitä löytyy tyypillisesti keittiöstä ja kylpyhuoneista.
Varmista vettä vuotaa. Jos torneja tai muita tuholaisia löytyy lapsesi makuuhuoneessa huolimatta ruoan ja juomien puuttumisesta, saatat joutua vettä vuotamaan, joka on korjattava. Tämä voi olla ongelma tietyissä julkisissa ja vuokra-asunnoissa, hän sanoo.
Jos sinun on otettava yhteyttä vuokranantajaan ongelman ratkaisemisesta, joka liittyy lapsesi allergioihin, kannattaa sisällyttää mahdollisimman paljon dokumentaatiota, kuten kirjain
Useissa tapauksissa vuokranantajat ja kiinteistönhoitajat ovat reagoivia ja yhteistyöhaluisia, mutta jos näin ei ole ja ongelma ei ole mahdollista ratkaista toisin, saatat joutua harkitsemaan oikeudellista apua tai liikuttaessa toiseen kotiin.
