Sisällysluettelo:
- Vernaza ja muut ohjelman osallistujat sulkevat hevoset, heittää heidät, ratsastaa, jäähtää, syö, vettä ja puhtaat pysäkit - kaikki asiat, jotka kulkevat kunnolla huolta hevosta. Kaikki nämä vuorovaikutukset auttavat osallistujia saamaan itseluottamusta ja oppimaan itsensä.
- Ei ole mitään rajoituksia siitä, mikä määrittelee hyvän ehdokasvalmisteinen PTSD-terapia - Monroe sanoo, että osa osallistujista on kaksinkertainen amputoituja - ja halu osallistua niihin antaa erityisiä kriteereitä. . "Melkein jokainen mielenterveyden kunto hoitaa hevoseläinten hoito jossain vaiheessa", Monroe toteaa ja lisää, että hänen tutkimustyönsä tavoitteena on osoittaa, miten hevoseläinten hoito hyödyttää erilaisia mielenterveysongelmia.
- Ehkä tärkeintä, Vernaza on oppinut kanavoimaan vihaa ja ymmärtämään paremmin, miten se vaikuttaa hänen vaimonsa ja tyttärensä kanssa.
KEY TAKEAWAYS
- Hevostutkimus voi auttaa, ja talk-terapia ei heikennä PTSD: tä.
- Ajattele hevosta eläväksi biofeedback-koneeksi, joka heijastaa ratsastajan tunnelmia ja tunteita.
Orlando-pohjainen David Vernaza, 43, eläkkeellä oleva Navy Seabee, muistelee skannaamista hevosryhmästä hänen edessään ja asettuu jylhää harmaata neljänneksiä hevosheilaukseen nimeltä Jake. "Haluan että yksi", hän muistaa sanovan.
Vernaza ei ollut menossa ratsastaa tai oppitunti - hän oli etsimässä hevonen muuttaa elämäänsä hevosoterapian kautta PTSD: lle. Vuonna 2004 hänet haavoittui Irakin taistelussa, kun IED (improvisoitu räjähdyslaite) iski hänet, jätti hänet traumaattisella aivovaurioalueella ja lopetti Navy-uraansa.
Kokemus sai hänet myös traumaperäisestä stressihäiriöstä ( PTSD), mielenterveydentilan, joka vaikuttaa jokaiseen kolmesta joukkojen jäsenestä, jotka tulevat kotiin taistelusta, PTSD-säätiön mukaan. PTSD: n avulla ihmiset voivat menettää kosketuksen tunteisiinsa, käyttäytyä aggressiivisesti ja tuntea ärtyvän. National Health Institutes sanoo: "Olin yksinäinen, perääntynyt, tunteettomat - taisteleva", Vernaza sanoo. Hän vietti muutaman vuoden erityyppisissä puheterapiassa, sekä yksilöinä että ryhmänä, ja kokeillut lääkkeitä hoitaakseen PTSD: tä, mutta hän jatkoi taistelua. Hänen ryhmäjohtajansa ehdotti hevoskoterapiaa, ja koska hän oli viettänyt aikaa hevosten kanssa lapsena, Vernaza oli kiinnostunut. Hän tapasi Jake McCormick Research Institutein Heavenly Hooves -ohjelman kautta, ja se oli rakkautta ensimmäisellä ratsastuksella.
RELATED: 6 Ways Dogs auttaa helpottamaan masennuksen oireita
"Ensimmäinen istunto yksin oli mielenterveys", Vernaza sanoo hevoskäyttöön PTSD: lle. "Musta pilvi katosi vain."
Caity Wall, Heavenly Hooves'in ja Vernazan ohjaajan hevosvoimien koulutuspäällikkö kertoo, että hänellä ja Jakeilla on erityinen sidos ja hevonen on muuttanut häntä. "Kun Daavid tuli meidän luoksemme, hän näytti hullulta maailmassa," Wall sanoo, ja huomautti, että hän pysyi itsekseen. "Kun hän liittyi Jakeen kanssa, hän näytti pehmentävän joka viikko ja sitten tuli yksi aktiivisimmista ohjelmamme jäsenistä."
Hevosenhoito: Kuinka hevoset auttavat sinua parantamaan?
Vernaza ja muut ohjelman osallistujat sulkevat hevoset, heittää heidät, ratsastaa, jäähtää, syö, vettä ja puhtaat pysäkit - kaikki asiat, jotka kulkevat kunnolla huolta hevosta. Kaikki nämä vuorovaikutukset auttavat osallistujia saamaan itseluottamusta ja oppimaan itsensä.
Vernazan ryhmä oli osa Keski-Floridan yliopiston tutkimustutkimusta, jossa tutkittiin hevostutkimuksen vaikutuksia PTSD-henkilöihin.
Ihmiset, joilla on PTSD elävät hyvin valppaana ja voivat tuntea uhkaavan jokapäiväisissä tapahtumissa, ja hevoset ovat samanlaisessa tilassa, kertoo tutkija Mänette Monroe, MD, MEd, avustava dekaani opiskelijoille ja avustava patologian professori Keski-Euroopan yliopistossa Florida College of Medicine Orlando. "Hevosten kanssa vuorovaikutuksessa PTSD: n henkilöt näkevät usein omaa emotionaalista tilaansa heijasten reaktioissa, joiden kanssa he työskentelevät."
Hevoset myös pakottavat ihmisiä tulemaan ulos mukavuusalueistaan tekemällä suurta, tuntematon eläin. "Luottamus, jonka he voivat saada hevosten kanssa vuorovaikutuksesta, voi siirtyä muihin elämänsä osiin", sanoo tohtori Monroe.
Hevosoterapeuttisen ohjelman löytäminen
Ei ole mitään rajoituksia siitä, mikä määrittelee hyvän ehdokasvalmisteinen PTSD-terapia - Monroe sanoo, että osa osallistujista on kaksinkertainen amputoituja - ja halu osallistua niihin antaa erityisiä kriteereitä. . "Melkein jokainen mielenterveyden kunto hoitaa hevoseläinten hoito jossain vaiheessa", Monroe toteaa ja lisää, että hänen tutkimustyönsä tavoitteena on osoittaa, miten hevoseläinten hoito hyödyttää erilaisia mielenterveysongelmia.
Kiinnostuneille kiinnostuneille Monroe ehdottaa paikallisen terapeuttisen ratsastuskeskuksen löytämistä, jotta saat lisätietoja hevosoterapiasta alueellasi. Etsi yksi kansallisen organisaation hyväksymästä henkilökunnasta. Hän ehdottaa Therapeutic Horsemanship International -yhdistyksen verkkosivuja, joka tarjoaa valtakunnallisen haun ja yksityiskohdat ohjelmista.
Ehkä tärkeintä, Vernaza on oppinut kanavoimaan vihaa ja ymmärtämään paremmin, miten se vaikuttaa hänen vaimonsa ja tyttärensä kanssa.
"Te todella alkaa ymmärtää, mitä vaikutuksia perheessä on, koska hevonen reagoi välittömästi ja perheesi yrittää piilottaa tunteensa", Vernaza sanoo. Kun hän on turhautunut tai vihainen Jakea kohtaan, hän on oppinut astumaan pois, mutta kuten jokin hyvä ratsastaja, Vernaza käyttää mitä hän on oppinut ja palaa satulaan toiseen päivään.
Kolme vuotta ensimmäisen matkan jälkeen Vernaza löytää vielä rauha satulassa toisin kuin mikään muu. "Tunne - se on kuin onnellisuus", hän sanoo.
