Käytä sitä puhdistamaan ihoa: Uudet tutkimukset viittaavat siihen, että laventelia voidaan käyttää antibakteerisena ja antifungaalisena aineena. "Tutkimukset ovat osoittaneet, että vaikka se ei ehkä ole tehokkain antibakteerinen ainesosa, sillä on jonkin verran tehokkuutta, joten sitä voidaan parhaiten käyttää tukena toissijaisena elementtinä tuotteen hajun parantamiseksi samalla myös lisäämällä sen puhdistustehoa, "
Käytä sitä ihon puhdistukseen: Ympäristömyrkyt ja päivittäinen stressi voivat verottaa ihoa, antaen sille karkean ja tulehtuneen ulkonäön. Laventeli voi auttaa torjumaan molempia syyllisiä yhden kaksinpelin kanssa. "Se sisältää voimakkaita antioksidantteja, jotka estävät ja ehkäisevät epäpuhtauksien ärsyttäviä vaikutuksia iholle", kertoo Johnson & Johnsonin tutkimus- ja kehitystyön johtajan Claude Saliou. "Plus, tutkimukset ovat osoittaneet, että kohonnut stressi aiheuttaa karkeaa ihoa, joten laventeli voi parantaa ihoa toimimalla henkisesti rauhoittavana aineena." Kokeile laventeli-infusoidun runko-oloa hermojen ja ihon rauhoittamiseksi.
Käytä sitä rentoutumaan : Laventelin väite mainonnasta on todella rauhoittava aromaterapia, joten sitä käytetään niin usein hierontaöljyissä ja kehon tuotteissa. Toki se haisee kivaa, mutta on olemassa todellinen tiede tämän kylpylähaun takana. "Laventun tuoksu lisää aaltojen aaltoja aivoissa, jotka ovat vastuussa rentoutumisesta", kertoo Alan Hirsch, neurologinen johtaja Smell and Taste Research Foundationista Chicagossa. Itse asiassa on vielä joitain todisteita siitä, että se voi lievittää kipeitä lihaksia. Täydelliseen kehon vaikutukseen levittele laventeliöljyä suihkun jälkeen tai pudota muutama pisara kuplan kylpyyn. Voit rentoutua makuuhuoneessa tai toimistossa laventeliöljyn tuoksun avulla.
Käytä sitä nukkumaan: Laventeli ei ainoastaan lievennä jännitystä aukioloaikojen aikana, vaan voi auttaa myös nukkumaan. Dr. Hirschin mukaan tuoksu voi auttaa lyhentämään aikaa, joka kestää nukahtaa ja helpottaa sinut syvälle, REM-uneen vielä nopeammin. "Kun nukut, ihosi toipuu ja regeneroituu, joten enemmän nukkua saat, sitä paremmin ihosi palauttaa kaikki vahingot, joita tehtiin edellisenä päivänä", selittää NYC-pohjainen dermatologi Judith Hellman, MD. Suihkuta siis tyynyliina aromaterapeuttituotteella tai (
) Käytä sitä vietellä kaveriasi: Vaikka se ei todellakaan ole jokin hocus-pocus love potion, tuoksu laventeli (yhdistettynä makea ja mausteinen tuoksu kurpitsa piirakka ) voi todella lisätä arousalia miehillä, sanoo tohtori Hirsch. Jos etsit tulossa olevaa tuoksua, harkitse tasoitusta laventeli- ja vaniljan tuoksuvassa kermassa.
