Häiriö on kaikki näkökulma. Tässä on kolme Jillianin strategiaa, joiden avulla voit käyttää pelkoa eduksi:
- Tunnista takaiskuja siitä, mitä he todella ovat. Setbacks on oppimismahdollisuuksia - ei todiste siitä, että et ole tarpeeksi hyvä. Pilaantuneen jälkeen analysoi toimintasi ja tunnista, mitä voisit tehdä paremmin seuraavalla kerralla. Tämä tavoite vastaus siirtää sinut kohti menestystä.
- Seuraavan kerran, kun kohtaat haasteen, kuva joku jota ihailette puolellasi, juurtuen sinut. Olipa vanha yliopistoprofessori hyvä ystävä tai joku muu ihailet ja kunnioitusta, tämä auttaa sinua psykosta itse ottamaan tämän riskin.
- Tutki ihmisiä, jotka ovat selviytyneet tai valloittavat pelkääsi asioita. Tämä auttaa voimistamaan sinut voittamaan omat pelkosi. Anna muiden menestys auttaa rakentamaan luottamusta. Mahdollisuudet ovat, nämä samat ihmiset epäonnistuivat kerralla tai toisella.
