Tarvikkeiden, reseptilääkkeiden ja lääkärintarkastusten testaaminen - tyypin 2 diabeteksen hoitokulut voivat nopeasti nousta. "Diabetesta sairastavat saattavat joutua myös tarvitsemaan lääketieteelliseen tiimiinsa useita asiantuntijoita, jotka voivat tuoda lisäkustannuksia lääketieteellisiin laskelmiinsa", sanoo Toby Smithson, MS, RDN, LDN, CDE, ravitsemus- ja ravitsemusakatemian tiedottaja, kirjoittaja Diabetes Meal Planning ja Nutrition for Dummies ja perustaja DiabetesEveryDay.com. Tiimisi alkaa internistilla tai endokrinologialla, joka valvoo diabeteksen hoitoa ja voi ottaa mukaan silmälääkäri, joka auttaa suojaamaan silmien komplikaatioita, jalkaterapeuttista suojaamaan jalkojen terveyttä ja diabeteksen kouluttajaa tai ravitsemusterapeuttia neuvomaan sinua aterian suunnittelusta ja muista mahdollisuuksista elämäntapamuutokset.
Vaikka sinun ei tarvitse ostaa erityistä ruokaa, Smithson sanoo, että terveellisiä ruokavalintoja, kuten tuoretta kalaa, hedelmiä ja vihanneksia, voi olla kalliimpaa kuin virvoitusjuomat ja jalostetut elintarvikkeet, jotka voivat nostaa verensokeria. > Kun kaikki on lisätty, diabetesta sairastavat voivat saada terveydenhuollon kustannuksia, jotka ovat 2,3 kertaa korkeammat kuin ilman kroonista sairautta, American Diabetes Association (ADA) mukaan. Tässä on 11 tapaa leikata kustannuksia.
1. Suurin osa vakuutuksista.
Kuinka paljon maksat out-of-pocket -tarjouksesta nauhojen, lääkkeiden ja terveydenhuollon tarjoajien vierailujen testaamiseen riippuu sairausvakuutussuunnitelman rajoituksista ja vuosittaisesta vähennyksestäsi. Selvitä, mitkä palvelut ja tarvikkeet kuuluvat ja hyödyntää niitä. "Jotkut työnantajat tarjoavat diabetesta sairastavia ohjelmia, joihin voi kuulua diskontatun tai vapaan pääsyn diabeteksen kouluttajalle, ravitsemusterapeutille, sairaanhoitajalle tai terveysvalmentajalle", Smithson sanoo. 2. Kysy näytteiltä.
Aluksi, sinun ei tarvitse maksaa verensokerin mittaristasi, kertoo Matthew Corcoran MD, CDE, APG Endocrinology Egg Harborissa, New Jersey, ja Diabetes-koulutusleirin perustaja Franklin & Marshallissa College lähellä Lancaster, Pennsylvania. Valmistajat antavat usein lääkärinmittareita jakamaan potilaidensa ilmaiseksi ilmaiseksi. Lääkäreillä ja diabetesopettajilla on usein myös näytteitä lääkkeistä ja tarvikkeista. Voit kysyä diabetesta tarvitsevilta valmistajilta myös näytteitä usein verkkosivustojemme kautta.
3.
Monia diabeteksen lääkkeitä on saatavilla geneerisina lääkkeinä, jotka yleensä ovat halvempia kuin tuotenimeä olevat lääkkeet ja ovat yhtä laadukkaita. Jos lääkkeesi ei tule yleiskäyttöön, voit ottaa yhteyttä lääkeaineiden valmistajiin suoraan nähdäksesi, tarjoavatko ne kuponkeja tai apuohjelmia. 4. Osallistu näyttelyyn.
ADA: n, paikallisten sairaaloiden ja terveysosastojen hallussa olevat näyttelyt ovat hyviä paikkoja noutaa näytteitä ja ilmaisia tarvikkeita. Voit tarkistaa ADA: n verkkosivustosta selvittääksesi, onko lähistöllä näyttely. 5. Kauppa noin.
Kaikki apteekit eivät veloita samoja hintoja samoista lääkkeistä. "On hyvä ajatus soittaa eri apteekeille, jos haluat saada paremman tarjouksen", Corcoran sanoo. 6. Tilaa verkossa.
Voit säästää rahaa tilaamalla tarvikkeesi ja lääkkeesi postitse. Tyypillisesti sinun on tilattava 90 päivän lääkitys, mutta kustannukset voivat olla huomattavasti vähemmän kuin kolme täyttöä paikallisessa apteekissa. Etsi vakuutussuunnitelmasi reseptipalvelun verkkosivuilta hinta-a-drug-ominaisuutta vertailemaan ennen tilaamista. 7. Tutki lääkemääräystä avustavia ohjelmia.
Voit saada ohjelmia, jotka auttavat lääkekustannusten kattamiseen. Tarkista nämä sivustot, jos haluat, että olet oikeutettu: Reseptilääkkeiden kumppanuusluettelossa luetellaan satoja ohjelmia, jotka auttavat sinua maksamaan lääkkeesi. Huumeiden valmistajat tukevat näitä ohjelmia.
- NeedyMeds auttaa ihmisiä löytämään ohjelmia, jotka auttavat heitä maksamaan lääkityksensä. Voit etsiä sivuston lääkkeillä tai lääkeyhtiön nimellä.
- RxAssist tarjoaa tietoa huumeyhtiöiden ohjelmista, valtion ohjelmista, edullisista huumekorteista ja apurahasta yhteispalkkioihin.
- 8. Leikekuponkeja.
Lääkeyritykset voivat tarjota kuponkeja ja julkaista ne terveyslehdissä tai omissa esitteissään. Apteekeilla voi olla alennuksia tai kuponkeja. Kysy lääkäriltäsi mahdollisista alennuksista, jotka hänen toimistossaan saattaa olla. 9. Vältä jätettä.
Varmista, että käytät tarvikkeita ennen viimeisen käyttöpäivämäärän, jotta et hylkää käyttämättömiä tuotteita. 10. Ole aktiivinen.
Säännöllinen liikunta voi auttaa sinua paremmin käyttämään insuliinia ja vähentämään riippuvuutta diabeteksen hoidosta, Corcoran sanoo. Tämä tarkoittaa vähemmän huumeiden kustannuksia. On monia tapoja saada säännöllinen liikunta, joka ei maksa sinulle mitään: Kävele, aja tai aja pyörä. Jos haluat kuntosalin, kysy, onko työnantajasi tai sairausvakuutuksen tarjoaja antanut alennuksia jäsenyydestä. 11. Myytävät kausi.
Monet tuoreet elintarvikkeet, erityisesti hedelmät ja vihannekset, ovat halvempia, kun he ovat kausia, Smithson sanoo. Myymälämerkit sisältävät samat ainesosat kuin niiden tuotenimeä vastaavat ja ovat usein halvempia, lisää Smithson. Säilytä aina suosikki terveellisiä elintarvikkeitasi myytävänä.
